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Shambhavi Mudra

Augen-Übungen für machtvolle Energie-Erfahrung - das ist Shambhavi Mudra. , dem Yoga der Energie. Aktiviere deine Energie, erfahre höhere Bewusstseinsebenen - in bei Yoga Vidya. Autor/Sprecher: . Ton/Schnitt: Nanda Bist du an .

Jhiva Bandha - der Zungenverschluss

. Wenn du Pranayama und Mudras sehr tief und gründlich lernen und erfahren willst, kannst du dies in einem . Autor/Sprecher in diesem Übungsaudio ist der Gründer von Yoga Vidya, . Ton/Schnitt: Nanda Bist du Anfänger im Yoga? Dann findest du auf den Internetseiten von Yoga Vidya einen .

Rechte Nabho Mudra

Aktivere deine Mondenergie mit dieser machtvollen Energie-Übung, rechte Nabho Mudra. . . Autor/Sprecher dieses Audios ist , Gründer von Yoga Vidya. Ton/Schnitt: Nanda Wenn du Anfänger im Pranayama bist, kannst du die Yoga Atemübungen systematisch lernen mit dem .

Linke Nabho Mudra

Mit der linken Nabho Mudra kannst du . Wenn du wirklich tief eintauchen willst in den Yoga der Energie, dann besuche doch mal ein . Autor/Sprecher dieses Podcasts: . Ton/Schnitt: Nanda Willst du Pranayama systematisch von Anfang an lernen? Das kannst du in einem gründlichen .

Dynamische Nabho Mudra zur Öffnung beider Nasendurchgänge

Wenn du beide Nasenlöcher offen haben willst, z.B. für die . Willst du Energieübungen systematisch lernen? Dann besuch doch mal ein . Autor/Sprecher: . Ton/Schnitt: Nanda Sind dir .

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Sobre Yoga Vidya - Übung

Práticas simples e eficazes de relaxamento profundo e breve, bem como de meditação. Para participar, relaxar e melhorar a qualidade de vida. Algumas práticas podem ser executadas à frente do computador, outras têm mais movimento e outras é recomendada a sua execução em posição horizontal (deitado). Website da estação