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124 episódios

Panorama-Tour Unna: Verträumte Feldwege und spektakuläre Aussichten
17/09/2026 | 2min
Auf der insgesamt achtzehn Kilometer langen Panorama-Tour Unna geht es hauptsächlich vorbei an Feldern und kleinen Wäldchen. Immer wieder gelangt man auch auf den Haarstrang, der weite Blicke ins Land ermöglicht. Von Andrea Klasen.
Wanderung: Pättkes-Tour durch Lüdinghausen
10/09/2026 | 2min
Etwa zehn Kilometer Flurpfade, zwei Epochen, ein See: Dieser Rundweg verknüpft die mittelalterliche Wehrarchitektur der Burg Vischering und das elegante Renaissance-Schloss Lüdinghausen direkt mit der malerischen Kulisse des Klutensees. Von Claudia Kracht.
Zwischen Wäldern, Feldern und Versen – Lyrik-Wanderung im Elbsch
06/09/2026 | 2min
Eine lyrische Wanderung ist mal ein ganz anderer Ansatz, die Natur zu entdecken. Von Ulrike Modrow.
Wandern um die Wacholderheide in Sundern-Altenhellefeld
28/08/2026 | 2min
Die Wacholderheide bei Sundern-Altenhellefeld wird auch Toskana genannt. Eine Wanderung führt durch die geschwungene Landschaft. Von Corina Wegler.
Achtsamer Waldspaziergang
21/08/2026 | 2min
Zu sich kommen – Achtsamer Waldspaziergang in Telgte Von Andrea Klasen.

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Hauptsache, draußen in der Natur: Wir suchen die kleinen und großen Abenteuer im Freien. Und das wunderbare Gefühl von Freiheit, Durchatmen und Entspannung – wie ein kleiner Urlaub zwischendurch.

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