Amiga, faz parte

Neste episódio, sento-me para uma conversa honesta sobre uma fase que tenho sentido: a incerteza. Entre a procura de casa, a falta de direção profissional e a pressão de ter tudo definido, partilho o que tem sido lidar com a sensação de estar meio perdida.
Falamos sobre a dificuldade de não ter um plano, a necessidade de controlo e o desconforto de não saber para onde estamos a ir. Sobre como, muitas vezes, sentimos que a nossa vida está em suspenso à espera de uma resposta, e o impacto que isso tem no nosso dia a dia.
Pelo meio, refletimos também sobre o papel do desporto enquanto âncora, o sítio onde encontro estrutura, foco.
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Neste episódio, sento-me com o Gonçalo Ribeirinho, fundador do Clube Finanças, sobre um tema que toda a gente sabe que “devia perceber melhor”… mas continua a adiar: dinheiro.
Partimos do básico, o que é realmente investir e como funcionam as ações e os ETFs, para descomplicar um tema que muitas vezes parece distante ou só para quem “já percebe”. Falamos sobre o medo de começar, a ilusão de que é preciso muito dinheiro e a sensação de estarmos sempre atrasados.
Falamos ainda do impacto das redes sociais, dos “gurus” e das promessas de dinheiro fácil, e da dificuldade em distinguir informação útil de ruído.
Uma conversa sobre dinheiro, mentalidade e o que realmente significa construir liberdade ao longo do tempo.

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Neste episódio, converso com Rita Serrano, sobre uma questão que continua muito presente: será que ser mais magra nos torna realmente mais felizes?
Partimos da sua experiência pessoal para falar sobre corpo, autoestima e a pressão constante de sentir que há sempre algo em nós que precisa de ser melhorado. Falamos sobre o contraste entre aquilo que mostramos e aquilo que realmente sentimos, e sobre como a validação externa pode distorcer a forma como nos vemos.
Entramos também no impacto das redes sociais, na comparação constante e na ideia de estarmos sempre a ser “corrigidas”, seja através do olhar dos outros ou do nosso próprio.
Uma conversa honesta sobre identidade, aceitação e o desafio de separar quem somos daquilo que vemos ao espelho.
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Neste episódio, converso com Rita Mendes, professora de música e criadora de conteúdo, sobre uma inquietação que sentimos cada vez mais: será que estamos a perder a capacidade de pensar?
Partimos da ideia de sermos “multi-temas” numa geração que quer fazer tudo, mas muitas vezes não sabe quem é. Falamos sobre a pressão de escolher um caminho, a comparação constante e a dificuldade em lidar com o futuro.
Entramos também na relação com as redes sociais, na necessidade de sermos vistos e, ao mesmo tempo, desaparecer, e no impacto que isso tem na nossa atenção, no tédio e na forma como pensamos.
A partir da experiência da Rita como professora, refletimos sobre o sistema de ensino atual: estamos a formar bons alunos ou bons pensadores? E que lacunas continuam por preencher?
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Neste episódio, falamos sobre uma reflexão que nos tem acompanhado nos últimos dias: cuidar mais de nós faz de nós fúteis?
Partimos de experiências pessoais para explorar o desconforto de gostar de nos arranjar, de investir mais no nosso corpo e na nossa imagem, e a ideia (ainda tão presente) de que, enquanto mulheres, temos de escolher entre ser levadas a sério ou sermos femininas. Porque é que ainda associamos beleza a superficialidade?
Falamos também de algumas histórias da viagem ao Brasil, algumas coisas que tem acontecido graças ao mercúrio retrogrado e como está a gestão das nossas finanças pessoais neste momento.
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