Sem Medos Podcast

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Falamos sobre suplementação e debatemos o exagero sobre a publicidade e parcerias com marcas de suplementos. Tocamos na sustentabilidade do exercício físico, levantando a questão; “é suposto gostar de treinar?”

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A Fernanda é dos influenceres mais destacados no espaço Fitness & Wellness do país. Conhecida por promover uma dieta Low Carb / Carnívora baseando-se em conceitos antropológicos e ancestrais. Esta conversa resume-se a um debate saudável e interessante.

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Uma conversa alucinante entre momentos pessoais, histórias que chegam a ser difíceis de acreditar de tão lunáticas e dramáticas que são, exploramos a história que pouco sabem sobre como nasceu o ginásio mais famoso de Portugal.

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O episódio de hoje centra-se em torno de duas questões; Obesidade é, ou não uma escolha, e… quantas vezes conseguimos recomeçar algo? Um debate de alto nível com o Miguel da Atlaz Fitness.

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