Aaf en Lies lossen het wel weer op

Waarom leunen mensen in films zo vaak tegen de muur van de douche? Lies heeft antwoord op deze pet peeve van een luisteraar. Als dat uit de lucht is, meanderen we door de week. De weg kwijtraken in het tuincentrum of juist je leeftijd ownen op een feestje: het kan een week bepalen. Gelukkig is er dan altijd nog een vijver om heel lang in te turen. Principes, wat moet je er eigenlijk mee, en hoe leuk zijn mensen die ze hebben? Aaf denkt terug aan haar twee goeroes op dit gebied, Spartaans levende pacifistische vegetarische geheelonthouders van wie je bii de alcoholvrije borrel een (1) zoutje kreeg.
En moet je met een vriendin die misschien wat minder principes heeft, vooral op het gebied van jouw kunst na-apen: dat wil een luisteraar weten.

Vind je favoriete merken bij ABOUT YOU via deze link! Gebruik de code AAF11 voor 11% korting of LIES22 voor 22% korting als nieuwe klant op je bestelling, geldig tot en met 18-04-2026. Algemene waardebon voorwaarden zijn van toepassing.

Met Seepje was je écht schoon. Zonder onnodige troep. Zacht voor jou. Met 100% natuurlijke geuren. Dermatologisch getest en Ecocert gecertificeerd. Meer weten? www.seepje.nl

🍊Volg ons op Instagram of TikTok
🍿Bekijk onze afleveringen ook op Youtube
🎬 Geproduceerd door Tonny Media

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Lies hield er via de Donald Duck een penvriend uit Griekenland aan over. En Aaf was fervent ansichtkaartschrijven maar vergat het te posten. Want daar gaat deze aflevering over! Post.
Wil je de hele aflevering luisteren? Krijg nu 2 maanden Podimo voor slechts €1,-
🍊 Volg ons op Instagram of TikTok
🍿 Bekijk onze afleveringen ook op Youtube
🎬 Geproduceerd door Tonny Media


See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aaf en Lies bezochten het Boekenbal en kaarten lekker na. De aangeboden drugs, een faux-pas met drankmunten, mijmeringen over de goeie ouwe tijd toen Beau van Erven Dorens-achtigen met een werk van papier maché de zaal verlieten. En: wij, ja wij, brachten een heel nieuw element op de schrijversdansvloer. Vanuit deze post-feesteuforie schakelen we keihard over naar het onderwerp triggers, want zo zijn we ook wel weer. De verklampte borstkas, de stromen angstzweet: ze kunnen door van alles komen. Een camping waar ooit verdriet geleden werd, de geluiden op een vliegveld. Je hebt kleine en grote triggers, net zoals je kleine nare herinneringen hebt en grote trauma’s. We gaan vooral langs de kleine. Een vriend die al zijn sores met Chat bespreekt - is dat oké, vraagt een luisteraar zich af. En in de hoek schuilt vandaag iets onverwachts: het oudste houten wapen van de wereld. Want ja, ook dat is de natuur!

🧼 Met Seepje was je écht schoon. Zonder onnodige troep. Zacht voor jou. Met 100% natuurlijke geuren. Dermatologisch getest en Ecocert gecertificeerd. Meer weten? www.seepje.nl
Ga naar de website en bespaar met de code AAF10 10% op je eerste aankoop van een website or domein.

🍊Volg ons op Instagram of TikTok
🍿Bekijk onze afleveringen ook op Youtube
🎬 Geproduceerd door Tonny Media
See omnystudio.com/listener for privacy information.

Het leven is nooit helemaal zoals het zou moeten zijn. Rampen treffen ons, en we hebben weinig te vertellen over wat er met ons gebeurt. Hoe blijf je staan in de storm en hoe ga je door met je leven als de storm is gaan liggen? Te gast deze week is Carolien Spaans, naar aanleiding van haar prachtige boek ‘Ga terug naar start’ én het essay dat ze schreef voor de Volkskrant ‘nooit meer een relatie.’ Hoe voelt het als je helemaal klaar bent met daten en geen zin meer hebt om je te verhouden tot een potentiële partner? Er ontstaat ruimte en er ontstaat vrijheid. Ruimte om zowel verdrietig te zijn als dankbaar, vrijheid om jezelf niet meer door andermans ogen te zien en om af en toe ontzettend boos te worden. Het is fijn om te ontdekken dat je een einzelganger bent en dat dat goed is. Het is ook goed voor een sfeerclown om af en toe alleen te zijn zonder dat je het gevoel hebt dat er iets mist. Je kunt op veel fronten verliezen in het leven en toch voel je winst. Onze goeroe heeft ook haar eigen pad gekozen. Ze gaat stug door met wat ze goed kan: schilderen. Ook zijn we woedend op de eierkoek en op de vijftig mails die je krijgt als je iets bestelt.

Verleg je grenzen en ontdek wat Sawadee jou kan bieden: zorgeloze groepsreizen naar de meest uitdagende uithoeken van de wereld. Laat de planning aan de experts over en beleef het avontuur van je leven! Klik hier voor meer info

Ben je in 2025 gescheiden of uit elkaar gegaan? Kijk op belastingdienst.nl/scheiden voor meer informatie. Hier vind je ook de scheiden-checklist en informatie over samen of apart aangifte doen.

🍊Volg ons op Instagram of TikTok
🍿Bekijk onze afleveringen ook op Youtube
🎬 Geproduceerd door Tonny Media

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Lies had zich aangemeld voor de lokale paddentrek­groep. Eindresultaat: geen pad geholpen, maar wel al het harde werk in een appgroep voorbij zien komen.Aaf keek de docu van Ferry Doedens en voelde zich daar erg slecht over. Wanneer is het eigenlijk kies om iemand in zo’n kwetsbare situatie te bekijken?We duiken in de meest iconische kapsels van het verleden. Daar kan The Rachel natuurlijk niet in ontbreken. Lies keek de weergaloos spannende thriller It Was Just an Accident van Panahi. Aaf ging naar het museum in Schiedam, naar de expo Silence and the Presence of Everything.
Wil je de hele aflevering luisteren? Krijg nu 2 maanden Podimo voor slechts €1,-
🍊 Volg ons op Instagram of TikTok
🍿 Bekijk onze afleveringen ook op Youtube
🎬 Geproduceerd door Tonny Media
See omnystudio.com/listener for privacy information.