Aaf en Lies lossen het wel weer op

• Je jeugd als DNA

  Kom je ooit af van je jeugd, ook al passeer je de vijftig? We denken van niet – je jeugd kan zich zelfs op celniveau in je lichaam nestelen. Opgetrokken schouders bij stress of tegen jezelf zeggen dat de ander maar een berg moleculen is.Deze inzichten kwamen tot ons door het boek 'Autobiografie van mijn lichaam' - en ze blijven aan ons plakken. Of we tot een oplossing komen, weten we niet zeker, maar erover praten laat onze schouders al iets meer zakken.In deze aflevering liegen we jullie transparant voor, want we doen ons best om op dit moment door te gaan als lokale Italianen die staand espresso drinken in een bar. Dat neemt niet weg dat Aaf een walging heeft ondervonden van een nieuwe culinaire hype waar zelfs de Italianen van zouden gruwelen.De eindbaas der Nederlandse vlinders beschikt over een lichaamsdeel dat we in geval van nood ook zouden willen inzetten. Pak je penetrante ananasparfum er maar bij en activeer je zweetklieren – dit wordt stinken geblazen.🎨 Word lid van AVROTROS kunst via www.avrotros.nl/aafenlies📖 Lize Spit - Autobiografie van mijn lichaam🍿 Kijk hier de aflevering op Youtube 🍊 Volg ons op Instagram🎧 Geproduceerd door Tonny Media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  1:05:21
• Dwangmatig productief

  Allebei blijken we een beetje bang te zijn voor grote, gladde barkrukken en woedend te worden van niet meewerkend verpakkingsmateriaal. Het delen van deze peeve biedt werkelijk vertroosting en dat kunnen we, nu de paus is overleden, goed gebruiken. Waar we ook blij van worden, is de groothandel. Ach, de groothandel... De mooie dingen des levens komen er samen: eten, geperforeerde huishoudfolie (tip van onze achterban!), echtparen met een b&b, en, niet te vergeten, gratis tapas. Aaf leidde deze week een Beladen Avond in de Balie, die eindigde in zachte verbondenheid en mededogen. Het was een verwarrende week voor Lies. De sorteerhoed deelde haar in bij Ravenklauw en prompt werd haar waterkoker onzichtbaar gemaakt. Welke toverspreuk laat een waterkoker nou verdwijnen? Daar kan alleen maar Jeweetwelwie achterzitten. Wat doen we met de ellendige demonen die ons opzwepen altijd maar nuttig te zijn? We vertellen je alles over weekenddrang, de vier uur-vertwijfeling en het ‘blijkbaar had je dit nodig’-moment. Aaf goeroes zijn met een heleboel deze week. De laatste wordt vier keer warm van houthakken. Hoe kan dat?Probeer de producten van YOKUU en laat 1 miljoen poetshulpjes je helpen met schoonmaken. Krijg 20% korting met de code aafenlies20 via YOKUU.nlEen gezonde huid begint van binnenuit: met een gezonde levenstijl, weten wat je huid écht nodig heeft én de juiste producten. Benieuwd? Kijk dan op: www.hollandandbarrett.nl🍿 Kijk hier de aflevering op Youtube 🍊 Volg ons op Instagram🎧 Geproduceerd door Tonny Media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  1:03:28
• Please send help!

  Hoe ouder, hoe meer er achter je ligt en hoe meer er valt op re ruimen. Niet alleen in je hoofd, maar ook fysiek. Wat hebben we veel spullen. Als je vader overlijdt komen er ook weer een hoop spullen bij. Daar moet je allemaal doorheen, met het bijbehorende verdriet. Kortom, het hele bord van rouw moet je leegeten. Aaf legt respectvol en oordeelvrij uit waarom ze niet van spirituele seksualiteit op de dansvloer houdt. Waar we ook niet van houden, is vragen om hulp. Waarom vinden we dat zo moeilijk en vervelend? Niet tot last willen zijn en de touwtjes in handen houden, dat is de kern van het probleem. Tip: maak de hulp gezellig en serveer er een koekje bij. Onze luisteraar van de week moet liefdevol haar grenzen gaan bewaken, en een mooi middeleeuwse dier woont in het natuurhoekje.Krijg nu een exclusieve korting van 15% op Saily eSim data plans! Gebruik de code aafenlies. Download de Saily app of ga naar https://saily.com/aafenlies 🍿 Kijk hier de aflevering op Youtube 🍊 Volg ons op Instagram🎧 Geproduceerd door Tonny Media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  1:02:01
• Comfort zone

  Aaf kreeg een ervaring voor haar verjaardag, en wat voor een: ze ging met familie ecstatic dancen, maar hoe extatisch was dat precies? Lies vertrok op haar mislukte trip naar Londen, die zich transformeerde in een geslaagde reis naar brutalistisch Brussel. De extatische dans zette ons aan tot peinzen over de comfort zone, en wanneer je erin en eruit moet stappen. Is een leven op de veilige bank thuis wel wenselijk, zou je jezelf beter tot de uiterste randen van cringe en spanning moeten duwen, en welke trucs kun je gebruiken om het anticomfort in het bestaan toch het hoofd te bieden?Een lieve, maar fulltime neuriënde dochter is ook niet altijd even comfortabel, merkt een luisteraar op in haar eigen leven, en onze goeroe van de week verdient dan weer juist miljoenen met het bedenken van verhalen waar eigenlijk iedereen aanhoudend in de knel zit.Een gezonde huid begint van binnenuit: met een gezonde levenstijl, weten wat je huid écht nodig heeft én de juiste producten. Benieuwd? Kijk dan op: www.hollandandbarrett.nlSchrijf je gratis in voor onze nieuwsbrief op volkskrant.nl/nieuwsbrief🍿 Kijk hier de aflevering op Youtube 🍊 Volg ons op Instagram🎧 Geproduceerd door Tonny Media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  1:11:15
• Overcompenseren

  De een doet het met gepraat om stiltes te vullen, de ander met verwennerij om het schuldgevoel jegens anderen te verdrijven, maar een beetje overcompenseren doen we allemaal, alhoewel dat volgens sommige grote psychiaters uit de vorige eeuw heel prima is. Lies kreeg een bericht over haar nieuwe ogen en nieuwe leven, Aaf leefde in haar yolo era en stapte in de trein naar Londen. Hoe moet je omgaan met de ietwat hardhandige kinderschare van je beste vriendin? Die vraag brengt ons op rubberen tegels en andere kwesties. En over ondergrond gesproken: let dit seizoen goed op bij zandpaadjes met kleine gaatjes erin. Lies legt uit waarom.Tuinplanten uit tuincentra en supermarkten bevatten vaak een cocktail aan pesticiden die schadelijk zijn voor insecten. Wil je een diervriendelijke tuin? Kies biologische planten met het groene EU-biolabel. Bestel ze via www.sprinklr.co met code AafenLies en krijg €5 korting op bestellingen vanaf €30. 🍿 Kijk hier de aflevering op Youtube 🍊 Volg ons op Instagram🎧 Geproduceerd door Tonny Media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  59:34

Mais podcasts de Sociedade e cultura

Podcasts em tendência em Sociedade e cultura

Sobre Aaf en Lies lossen het wel weer op

Aaf en Lies lossen het wel weer op: Podcast do grupo