Con Un Par - La vida con gemelos

En este capítulo estoy con Crys Dyaz, fisioterapeuta, ex deportista de élite y una de las entrenadoras más reclamadas de España. Hablamos sobre la importancia del deporte en el embarazo, los beneficios reales de mantenerse activa en esta etapa y respondemos preguntas clave: ¿qué tipo de ejercicio es seguro?, ¿hay límites que no se deben cruzar?, ¿cómo escuchar al cuerpo en un momento tan cambiante?

En este capítulo hablo con Alfonso, padre de gemelas de un año, y nos cuenta su experiencia desde el embarazo de riesgo - con varios sustos - hasta el parto, el posparto y los primeros meses de crianza. Nos cuenta la importancia del papel del padre, cómo acompañar a la madre durante todas las etapas y cómo se vive ser padre múltiple. 

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En este capítulo hablo con María, madre de gemelos idénticos a los 19 años. Nos cuenta su experiencia, cómo llevó su embarazo siendo todavía una adolescente en la universidad, la crianza hasta los 12 años de sus gemelos hoy y cómo manejó una situación tan retadora. Ahora es mamá de otra niña de 1 año y medio y nos cuenta su nueva vivencia de maternidad y la diferencia con la primera vez.

¿A clase juntos o separados? En este capítulo hablo con Aurora, profesora de primaria desde hace 10 años y ahora también embarazada de gemelas. Hablamos sobre la escolarización en niños múltiples, nos cuenta experiencias y anécdotas y nos da consejos para el futuro de nuestros peques.

En este capítulo hablo con Amparo, madre de mellizos, que pasó por un intenso camino de infertilidad antes de conseguirlo: ovarios poliquísticos, problemas en las trompas, endometriosis, abortos… Conoce su experiencia y aprendizajes durante esa época tan complicada hasta conseguir su ansiado embarazo (¡y múltiple!)