Mommy Talks by Essence

Se há coisa que não vos podemos esconder… são os nossos bloopers.Entre ataques de riso, frases trocadas, pausas inesperadas e momentos absolutamente improváveis, fechamos o ano com aquilo que melhor nos define: autenticidade.A maternidade tem dias sérios, dias caóticos… e dias que só mesmo a rir.E é assim que queremos começar o ano convosco: com leveza, com humor e com a certeza de que ninguém tem tudo controlado, muito menos nós.Obrigado por estarem desse lado em mais uma temporada.Agora, venham daí essas gargalhadas.Para mais informações sobre o PROGRAMA DE MATERNIDADE ou o CURSO PRÉ E PÓS-PARTO:[email protected] ESSENCE PRIME CAREEssence Prime Care é um projeto pioneiro de bem-estar que integra a sua atividade em três pilares fundamentais: Medicina Tradicional Chinesa, Dietética e Estética e Dermocosmética.Defendemos que saúde não é a ausência de doença mas sim uma plena convicção de equilíbrio fisiológico e energético que se constitui de dentro para fora. A nossa missão é promove-los através da compreensão da essência de cada individuo. Desta forma, efetuamos um diagnóstico personalizado antes de qualquer procedimento para que seja possível prescrever o que melhor se adequa ao seu caso clínico e acompanhá-lo durante todo o processo.TELEGRAMQuer juntar-se à nossa comunidade de mães e bebés? Peça-nos o link privado no instagram!Siga o nosso trabalhohttps://www.essenceprimecare.comhttps://www.instagram.com/essenceprimecareFILIPA TELEShttps://www.instagram.com/filipa_telesCATARINA GASPARhttps://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos ao último episódio da 13ª temporada do Mommy Talks by Essence! 🎙️✨Neste episódio, a Catarina e a Filipa recebem Sílvia Coutinho: mulher, mãe, psicóloga, autora e terapeuta de casal, para uma conversa profunda e necessária sobre intimidade nas relações.A Sílvia fala sobre as diferentes dimensões da intimidade: a de conexão, a emocional e a sexual e sobre como o dia a dia, as rotinas e as exigências da vida familiar podem afastar-nos sem que demos por isso.Explora também como é possível reconstruir a proximidade, encontrar tempo para o casal e redescobrir o desejo num contexto real, onde o amor e o cansaço convivem lado a lado.Um episódio sobre presença, amor e o desafio de continuar a escolher o outro todos os dias.Já disponível no Youtube, Spotify e em qualquer app de podcasts.Para mais informações sobre o PROGRAMA DE MATERNIDADE ou o CURSO PRÉ E PÓS-PARTO:[email protected] EPISÓDIOSDomingo às 10h00 ESSENCE PRIME CAREEssence Prime Care é um projeto pioneiro de bem-estar que integra a sua atividade em três pilares fundamentais: Medicina Tradicional Chinesa, Dietética e Estética e Dermocosmética.Defendemos que saúde não é a ausência de doença mas sim uma plena convicção de equilíbrio fisiológico e energético que se constitui de dentro para fora. A nossa missão é promove-los através da compreensão da essência de cada individuo. Desta forma, efetuamos um diagnóstico personalizado antes de qualquer procedimento para que seja possível prescrever o que melhor se adequa ao seu caso clínico e acompanhá-lo durante todo o processo.TELEGRAMQuer juntar-se à nossa comunidade de mães e bebés? Peça-nos o link privado no instagram!Siga o nosso trabalhohttps://www.essenceprimecare.comhttps://www.instagram.com/essenceprimecareFILIPA TELEShttps://www.instagram.com/filipa_telesCATARINA GASPARhttps://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a um novo episódio da 13ª temporada do Mommy Talks by Essence! 🎙️✨Neste episódio, a Catarina e a Filipa recebem Sílvia Dias, psicóloga, investigadora e especialista em relações, para uma conversa sobre aquilo que está na base de tudo: o amor.Desde criança que a Sílvia observa os casais com curiosidade: fascinada pela forma como duas pessoas que se amam podem, ainda assim, magoar-se profundamente. Hoje, dedica-se a estudar e acompanhar casais, acreditando que o amor é o ponto de partida para tudo o resto: a confiança, a comunicação e a fidelidade.Mas quando o amor parece não bastar, há sempre espaço para olhar para dentro e começar de novo.Um episódio sobre amor, consciência e reconexão.Já disponível no Youtube, Spotify e em qualquer app de podcasts.Para mais informações sobre o PROGRAMA DE MATERNIDADE ou o CURSO PRÉ E PÓS-PARTO:[email protected] EPISÓDIOSDomingo às 10h00 ESSENCE PRIME CAREEssence Prime Care é um projeto pioneiro de bem-estar que integra a sua atividade em três pilares fundamentais: Medicina Tradicional Chinesa, Dietética e Estética e Dermocosmética.Defendemos que saúde não é a ausência de doença mas sim uma plena convicção de equilíbrio fisiológico e energético que se constitui de dentro para fora. A nossa missão é promove-los através da compreensão da essência de cada individuo. Desta forma, efetuamos um diagnóstico personalizado antes de qualquer procedimento para que seja possível prescrever o que melhor se adequa ao seu caso clínico e acompanhá-lo durante todo o processo.TELEGRAMQuer juntar-se à nossa comunidade de mães e bebés? Peça-nos o link privado no instagram!Siga o nosso trabalhohttps://www.essenceprimecare.comhttps://www.instagram.com/essenceprimecareFILIPA TELEShttps://www.instagram.com/filipa_telesCATARINA GASPARhttps://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a um novo episódio da 13ª temporada do Mommy Talks by Essence! 🎙️✨Neste episódio, a Catarina e a Filipa recebem Helena Paixão: mulher, mãe, psicóloga e empreendedora, que em apenas um ano escreveu dois livros e tem feito da saúde mental o centro da sua missão.Helena partilha a sua própria experiência de burnout e fala sobre a importância de reconhecer os sinais, pedir ajuda e criar estratégias para cuidar de si enquanto mulher e mãe.Uma conversa honesta e necessária sobre equilíbrio, saúde mental e resiliência, que vai inspirar quem se sente a tentar fazer tudo ao mesmo tempo.Já disponível no Youtube, Spotify e em qualquer app de podcasts.Para mais informações sobre o PROGRAMA DE MATERNIDADE ou o CURSO PRÉ E PÓS-PARTO:[email protected] EPISÓDIOSDomingo às 10h00 ESSENCE PRIME CAREEssence Prime Care é um projeto pioneiro de bem-estar que integra a sua atividade em três pilares fundamentais: Medicina Tradicional Chinesa, Dietética e Estética e Dermocosmética.Defendemos que saúde não é a ausência de doença mas sim uma plena convicção de equilíbrio fisiológico e energético que se constitui de dentro para fora. A nossa missão é promove-los através da compreensão da essência de cada individuo. Desta forma, efetuamos um diagnóstico personalizado antes de qualquer procedimento para que seja possível prescrever o que melhor se adequa ao seu caso clínico e acompanhá-lo durante todo o processo.TELEGRAMQuer juntar-se à nossa comunidade de mães e bebés? Peça-nos o link privado no instagram!Siga o nosso trabalhohttps://www.essenceprimecare.comhttps://www.instagram.com/essenceprimecareFILIPA TELEShttps://www.instagram.com/filipa_telesCATARINA GASPARhttps://www.instagram.com/catarinagaspardoula

Bem-vindos a um novo episódio da 13ª temporada do Mommy Talks by Essence! 🎙️Neste episódio, a Catarina e a Filipa recebem Filipa Maló, mãe, psicóloga e empreendedora, para uma conversa apaixonante sobre como a maternidade pode transformar escolhas de vida e caminhos profissionais.A Filipa conta como uma professora lhe despertou a curiosidade pela Psicologia, e como o desejo de ser mãe abriu o caminho para a área perinatal, bebés e primeira infância, ainda durante a faculdade.Falamos sobre a neurocompatibilidade, a evolução que já se sente nesta área, e sobre como acredita que a ciência deve ser vista como um guia, mas nunca como uma verdade absoluta.Uma conversa inspiradora sobre maternidade, profissão e a coragem de questionar.Já disponível no Youtube, Spotify e em qualquer app de podcasts.Para mais informações sobre o PROGRAMA DE MATERNIDADE ou o CURSO PRÉ E PÓS-PARTO: [email protected] EPISÓDIOSDomingo às 10h00 ESSENCE PRIME CAREEssence Prime Care é um projeto pioneiro de bem-estar que integra a sua atividade em três pilares fundamentais: Medicina Tradicional Chinesa, Dietética e Estética e Dermocosmética.Defendemos que saúde não é a ausência de doença mas sim uma plena convicção de equilíbrio fisiológico e energético que se constitui de dentro para fora. A nossa missão é promove-los através da compreensão da essência de cada individuo. Desta forma, efetuamos um diagnóstico personalizado antes de qualquer procedimento para que seja possível prescrever o que melhor se adequa ao seu caso clínico e acompanhá-lo durante todo o processo.TELEGRAMQuer juntar-se à nossa comunidade de mães e bebés? Peça-nos o link privado no instagram!Siga o nosso trabalhohttps://www.essenceprimecare.comhttps://www.instagram.com/essenceprimecareFILIPA TELEShttps://www.instagram.com/filipa_telesCATARINA GASPARhttps://www.instagram.com/catarinagaspardoula