NeuroTalks

Recebemos Mariana Holanda, psicóloga, que viveu o burnout na pele e abriu o jogo sobre tudo que vem depois: o medo, a culpa, a volta ao trabalho e o impacto real das políticas de inclusão quando a conversa sai do papel e cai na vida.Falamos sobre:✨ como reconhecer seus limites antes que eles te parem✨ a solidão de pedir ajuda✨ o retorno ao mercado com novas lentes✨ o papel das empresas (e das pessoas) na construção de ambientes mais humanosÉ um episódio para quem já passou, está passando ou quer entender como evitar chegar lá.Um papo de verdade, sem floreio — do jeito que precisa ser.🔗 Siga-nos nas redes sociais:Instagram da Dra. Ana Paula Peña: @draanapaulapena - https://bit.ly/3rcWtkXFacebook: https://bit.ly/3E2bApcInstagram: @soumariholanda - https://www.instagram.com/soumariholanda?igsh=cXg5aThuamkwbWg4Produtora do Episódio: Estúdio Amauri Mauro

O que realmente destrói a saúde mental dentro das empresas não está nos relatórios, está no comportamento das pessoas.E quase ninguém fala sobre isso.No novo episódio do NeuroTalks, a Dra. Ana Paula Pena recebe Karina Uchoa, especialista em compliance comportamental e pesquisadora de felicidade no trabalho, para uma conversa que abre feridas… e caminhos.Falamos sobre o tipo de ambiente que adoece em silêncio, sobre lideranças que nem percebem o dano que causam, e sobre por que tanta gente normaliza situações que deveriam ser denunciadas.💭 Se você já saiu do trabalho exausto… e não era só cansaço, esse é o episódio para você.🔗 Siga-nos nas redes sociais:Instagram da Dra. Ana Paula Peña: @draanapaulapena - https://bit.ly/3rcWtkXFacebook: https://bit.ly/3E2bApcInstagram: @kariuchoa  - https://www.instagram.com/kariuchoa?igsh=cnZpN3VxZzdiMWppProdutora do Episódio: Estúdio Amauri Mauro

No esporte, a gente fala muito sobre resultados. Mas o que acontece quando é a vida que muda as regras do jogo?Neste episódio do NeuroTalks, a Dra. Ana Paula Pena recebe Fabiola Andrade, jornalista esportiva que compartilha os bastidores de suas mudanças mais profundas, dentro e fora da TV.Entre pausas, recomeços e reflexões sobre saúde mental, auto cobrança e propósito, Fabiola mostra que por trás de toda performance existe uma pessoa aprendendo a lidar com o próprio ritmo.💭 Um episódio inspirador pra quem já sentiu que precisava mudar o rumo — mesmo com medo de desapontar.🔗 Siga-nos nas redes sociais:Instagram da Dra. Ana Paula Peña: @draanapaulapena -https://bit.ly/3rcWtkXFacebook: https://bit.ly/3E2bApcInstagram: @fabiolafariaandrade https://www.instagram.com/fabiolafariaandrade?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==Produtora do Episódio: Estúdio Amauri Mauro

No novo episódio do NeuroTalks, a Dra. Ana Paula Pena conversa com Luciana Baruki, uma profissional que viveu o burnout de perto, e decidiu transformar essa experiência em aprendizado.Entre pausas necessárias, recomeços e descobertas, Luciana fala sobre o impacto do trabalho na saúde mental, o desafio de reconhecer os sinais do esgotamento e o caminho para retomar o propósito sem se perder de si mesma.Uma conversa honesta, sensível e necessária sobre até onde vale ir antes de parar.🔗 Siga-nos nas redes sociais:Instagram da Dra. Ana Paula Peña: @draanapaulapena - https://bit.ly/3rcWtkXFacebook: https://bit.ly/3E2bApcInstagram: @lucianabaruki - https://www.instagram.com/lucianabaruki?igsh=MWFvOWdiNHp4aHU2Mg==Produtora do Episódio: Estúdio Amauri Mauro

Você acha que sabe lidar com dinheiro?E se eu te dissesse que o maior segredo financeiro não está em ganhar mais, mas em entender como suas emoções te sabotam?No episódio de hoje do Neurotalks, com o Tiago Godoy, o Papai Financeiro, falamos sobre como pequenas escolhas podem transformar sua vida financeira e familiar.Quer descobrir por que parcelar tudo “sem juros” pode estar te levando à falência e como ter paz com o seu dinheiro pode ser mais prazeroso do que gastar?Então esse episódio é para você!🔗 Siga-nos nas redes sociais:Instagram da Dra. Ana Paula Peña: @draanapaulapena -https://bit.ly/3rcWtkXFacebook: https://bit.ly/3E2bApcInstagram: @papaifinanceiro - https://www.instagram.com/papaifinanceiro?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==Produtora do Episódio: Estúdio Amauri Mauro