Find Your Everest Podcast by Javi Ordieres

En este episodio del Find Your Everest Podcast hablamos con Malen Osa, atleta profesional de trail running con Salomon Internacional, e Igone Campos, nutricionista deportiva de Malen y especializada en la mujer y deportistas de alto rendimiento.

Descubrimos desde dentro la meteórica evolución de Malen en la élite mundial y revelamos uno de los secretos mejor guardados de su reciente éxito en Zegama: cómo logró la gestión de carrera perfecta corriendo sin mirar el reloj, basándose 100% en sus sensaciones y en una estrategia nutricional milimétrica. También hablamos a fondo sobre la nutrición en deportistas de alto rendimiento, cómo detectar y combatir el déficit energético crónico y la amenorrea, el entrenamiento del sistema digestivo para tolerar altas cantidades de hidratos de carbono y hacia dónde va el futuro del trail running y la nutrición deportiva.

ARRASAMOS EN EL EUROPEO + CHARLA CON MARÍA LA CHICA + GRETA GARCÍA RECORD TRAVESERINA | FYE PODCAST

️Este programa está patrocinado por Nutrinovex:
Las gominolas energéticas Nutrinovex Glucobar están elaboradas a partir de pulpa de fruta natural y no contienen gluten. Aportan 33 gramos de carbohidratos por cada dosis y además, según la variedad que elijas, están complementadas con magnesio, sodio, potasio o cafeína. Una gran combinación para cubrir nuestras necesidades al practicar trail running, running o ciclismo.

Glucobar: https://findyoureverest.es/products/gominola-energetica-nutrinovex-glucobar-sodio-320mg-grosella-negra


️ En este episodio del Find Your Everest Podcast hablamos de:
Repasamos las 9 medallas de España en el Europeo Off Road de Eslovenia en el que Jan Torrella se proclamo campeón de Europa en Up&Down y María La Chica tuvo la plata en el Trail.
Hablamos con María La Chica sobre su debut con la selección española consiguiendo una alta individual y un bronce por equipos.
Hablamos con Greta Garcia Morán sobre su victoria con récord en la Traveserina.
Hablamos de la previa de la Travesera Integral Picos de Europa.
Comentamos la Broken Arrow, que es la carrera con más cantidad de premios económicos.
Comentamos la Western States y sobre el posible enfrentamiento entre Kilian y Jim, aunque ambos arrastran lesiones.


SECCIÓN DE MATERIAL TRAIL RUNNING

KAILAS
EX 330: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-kailas-fuga-ex-330-electric-pink
EX Pro: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-kailas-fuga-ex-pro-electric-pink
Du Monster: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-kailas-fuga-du-monster-electric-pink

BIKKOA
Gafas deportivas: https://findyoureverest.es/collections/bikkoa

ADIDAS
Evo SL: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-adidas-adizero-evo-sl-cloud-white-core-black-cloud-white


DICCIONARIO FYE:
En esta edición hablamos de la nueva integración de Strava con Claude

PREVIA EUROPEO TRAIL RUNNING + CHARLA CON DIRECTOR DE TRAVESERA + FAVORITOS TRAVESERINA | Find Your Everest Podcast

Este programa está patrocinado por Nutrinovex:
Cramp Rescuer es un gel que elimina los calambres y es para tomar cuando notas que llega el calambre. Tiene 500 mg de ácido acético, 15 gramos de carbohidrato y 225 mg de sodio. Disponible en varios sabores.

Cramp Rescuer: https://findyoureverest.es/products/gel-nutrinovex-cramp-rescuer-hierbabuena-y-regaliz


️ En este episodio del Find Your Everest Podcast hablamos de:
Hablamos con David Méndez, director de Travesera y Traveserina, sobre la edición 2026 que arranca este fin de semana y sus favoritos.
Repasamos la lista de conovcados para el Europeo Off Road de Eslovenia.

SECCIÓN DE MATERIAL TRAIL RUNNING

NNORMAL
Tomir 2.0: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-nnormal-tomir-2-0-verde

NITECORE
Frontal NU25 MCT UL- 400 lúmenes: https://findyoureverest.es/products/frontal-nitecore-nu25-mct-ul-400-lumenes
Frontal UT27- 800 lúmenes: https://findyoureverest.es/products/frontal-nitecore-ut27-800-lumenes
Frontal NU43
1400 lúmenes: https://findyoureverest.es/products/frontal-nitecore-nu43-1400-lumenes
Frontal HC65 UHE
- 2000 lúmenes: https://findyoureverest.es/products/frontal-nitecore-hc65-uhe-2000-lumenes

ON
Cloudmonster 3 Hyper Lightspray: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-on-cloudmonster-3-hyper-lightspray-limelight-bloom?mot_q=Tomir%202.0

NUTRINOVEX
Glucomin: https://findyoureverest.es/products/gel-energetico-nutrinovex-glucomin-eucalipto-mentol

OS2O
Nuevas gorras, pantalones y camisetas:https://findyoureverest.es/collections/os2o

CIELE
Nueva colección: https://findyoureverest.es/collections/ciele

COROS
Reloj Pace 4- Edición Jakob Ingebrigtsen: https://findyoureverest.es/products/reloj-gps-coros-pace-4-nylon-edicion-jakob-ingebrigtsen

Monitor de frecuencia cardiaca- Edición Jakob Ingebrigtsen: https://findyoureverest.es/products/monitor-de-frecuencia-cardiaca-coros-edicion-jakob-ingebrigtsen

365 SPORT EVERYDAY
Crema anti fricción: https://findyoureverest.es/products/crema-anti-friccion-365-sport-everyday

DICCIONARIO FYE:
En esta edición hablamos de los FKT, las Fastest Known Time, o lo que es lo mismo: el tiempo más rápido conocido en recorrer un trayecto determinado.

ESTO PASÓ EN ZEGAMA AIZKORRI 2026 | FIND YOUR EVEREST PODCAST

Este programa está patrocinado por Maurten:
Additions de Maurten es una solución para combatir la fatiga gustativa entrenando o compitiendo. Renueva el gusto añadiendo una ración a 500 ml de Drink Mix 320 o 160. Tienes sabores de manzana, cola, mentol y naranja para elegir.

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Drink Mix 320: https://findyoureverest.es/products/bebida-energetica-maurten-drink-mix-320
Drink Mix 160: https://findyoureverest.es/products/bebida-energetica-maurten-drink-mix-160

️ En este episodio del Find Your Everest Podcast hablamos de:
Repasamos los ganadores tanto por el lado de los chicos como de las chicas de Zegama-Aizkorri.
Charlamos con Andrés García Blanco, Bruno Argüelles y Rubén Cabo sobre cómo vivieron la carrera.
Hablamos con Maialen, de la organización de Zegama-Aizkorri, sobre la carrera y el futuro de Zegama.

SECCIÓN DE MATERIAL TRAIL RUNNING

ZAPATILLAS EN ZEGAMA

Chicos:
Elhousine con las Kjerag 01: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-nnormal-kjerag-beige-gris
Daniel Pattis con las Catamount 4: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-brooks-catamount-4-mujer-grey-black-lime
Taylor Stack con las Cascadia Elite: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-brooks-cascadia-elite-star-white-bluefish-black
En el top también vimos
Mount to Coast T1: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-mount-to-coast-t1-dune
Asics Fuji Lite 6: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-asics-fuji-lite-6-black-aurora-green
La Sportiva Prodigio Pro: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-la-sportiva-prodigio-pro-hurricane-apricot
Asics Fujispeed 4: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-asics-fujispeed-4-lime-green-cream

Chicas:
Tove y Malen proto de S/LAB Pulsar 5: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-salomon-s-lab-pulsar-4-fiery-red-vanilla-ice-andorra
Sara Fujispeed 4: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-asics-fujispeed-4-lime-green-cream
En el top también vimos
Kailas EX 330: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-kailas-fuga-ex-330-icy-blue
NNormal Kjerag Brut: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-nnormal-kjerag-brut-red-green
Hoka Tecton X 3: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-hoka-tecton-x-3-neon-hoka-citrus-black
Asics Fuji Lite 6: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-asics-fuji-lite-6-mujer-amethyst-apricot-crush

FYE Athletics:
Greta con las Asics Trabuco 14: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-asics-trabuco-14-cobalt-burst-sandstorm
Andrés con las Norda 005: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-norda-005-comet
Bruno con las Adidas Terrex Agravic TT: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-adidas-terrex-agravic-tt-white
Rubén con las NNormal Brut: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-nnormal-kjerag-brut-red-green


DICCIONARIO FYE:
En esta edición repasamos datos curiosos sobre Zegama.

¿QUIÉN GANARÁ ZEGAMA AIZKORRI 2026? Con Marta Martínez y Andrés García Blanco | FIND YOUR EVEREST Podcast

️ En este episodio del Find Your Everest Podcast hablamos de:
Hablamos con Marta Martínez Abellán, que nos da consejos para Zegama-Aizkorri.
Charlamos con Andrés García Blanco, también conocido como Barruman, sobre la carrera.
Comentamos las opciones que tiene el público para ver la carrera en vivo.
Repasamos los favoritos tanto por el lado de los chicos como de las chicas y hacemos nuestras apuestas de quiénes van a estar en el podium.

SECCIÓN DE MATERIAL TRAIL RUNNING

ZAPATILLAS PARA ZEGAMA
NNormal Kjerag 02: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-nnormal-kjerag-02-green-white
NNormal Kjerag Brut: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-nnormal-kjerag-brut-red-green
Adidas Terrex Agravic TT: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-adidas-terrex-agravic-tt-white
NNormal Tomir 2.0: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-nnormal-tomir-2-0-verde
La Sportiva Prodigio Pro: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-la-sportiva-prodigio-pro-white-black
Merrell Agility Peak 6: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-merrell-agility-peak-6-pigeon-limone
Kailas Fuga EX 330: https://findyoureverest.es/products/zapatillas-kailas-fuga-ex-330-orange-original-navy-blue

NUTRICIÓN PARA ZEGAMA
PRE-CARRERA
GEL NUTRINOVEX NITRATES CITRULINA SHOOT: https://findyoureverest.es/products/gel-nutrinovex-nitrates-citrulina-shoot-remolacha

DURANTE LA CARRERA
GEL ENERGÉTICO MAURTEN ENERGY GEL 160: https://findyoureverest.es/products/gel-energetico-maurten-energy-gel-160
BEBIDA ENERGÉTICA MAURTEN DRINK MIX 160: https://findyoureverest.es/products/bebida-energetica-maurten-drink-mix-160
BEBIDA ENERGÉTICA SANTA MADRE UNUSUAL FUEL: https://findyoureverest.es/products/bebida-energetica-santa-madre-unusual-fuel-limon
GEL ENERGÉTICO SANTA MADRE UNUSUAL GEL 45CHO: https://findyoureverest.es/products/gel-energetico-santa-madre-unusual-gel-ratio-1-1
GEL ENERGÉTICO SANTA MADRE RESET GEL: https://findyoureverest.es/products/gel-energetico-santa-madre-reset-gel
GOMINOLA SANTA MADRE NO CRAMP JELLY: https://findyoureverest.es/products/gominola-santa-madre-no-cramp-jelly
ELECTROLITOS QUINTON SPORT TOTUM SPORT: https://findyoureverest.es/products/electrolitos-quinton-sporttotum-sport
SALES MINERALES NUTRINOVEX HIDRATEIN: https://findyoureverest.es/products/sales-nutrinovex-hidratein-salts-caps

DESPUÉS DE CARRERA
RECUPERADOR MUSCULAR SANTA MADRE UNUSUAL RECOVERY: https://findyoureverest.es/products/recuperador-muscular-santa-madre-unusual-recovery

ACCESORIOS PARA ZEGAMA
Chaleco Salomon S/LAB Sense 6: https://findyoureverest.es/products/mochila-chaleco-salomon-s-lab-sense-6-black
Cinturón Naked 2L: https://findyoureverest.es/products/cinturon-naked-2l-v2-raven
Malla corta Wong Cronos: https://findyoureverest.es/products/malla-wong-cronos-gris-plomo