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NAVE Podcast

com Inês Gaya
Último episódio

103 episódios

  • NAVE Podcast

    EP. 28: Querer ter filhos não é o mesmo que querer adotar

    10/11/2026 | 57min
    Esta semana recebo o Gonçalo Oliveira (@paipratodaaobra) no Nave Podcast. O Gonçalo é uma inspiração e uma das pessoas que me faz acreditar que a parentalidade pode ser, acima de tudo, um lugar de reparação. Esta conversa começou com a adoção, mas foi muito além deste tema. Falámos dos mitos que insistimos em repetir, do desencontro entre as crianças que esperam e as crianças que se idealizam, e do preconceito que a homoparentalidade ainda enfrenta, nos olhares, nos comentários e nas atitudes de quem, nas escolas e noutras instituições, ainda trata estas famílias como menos família. Existe uma diferença entre querer ter filhos e querer adotar, e quando entendemos isto percebemos que a adoção é sobre as crianças, e não sobre nós.
  • NAVE Podcast

    EP. 27: Não tens de justificar a tua existência

    03/11/2026 | 1h 11min
    Durante gerações, ensinaram-nos que tínhamos de ser perfeitas em tudo o que fazíamos e a provar constantemente o nosso valor, como se tivéssemos de justificar a própria existência. Neste episódio, recebo a Sara Larcher e a sua filha, Maria, que vieram falar sobre esta herança que passa de mulher para mulher, muitas vezes sem darmos por isso.Mas escolher a autenticidade tem um preço. Pode significar perder a pertença e trazer a culpa de fazer diferente do nosso clã. Mas é aí que verdadeiramente começa a mudança. Um episódio que nos mostra que, ainda hoje, uma mulher livre é vista como uma ameaça.
  • NAVE Podcast

    EP. 25: Os Medos Que Nos Habitam e outros Enigmas da Mente

    20/10/2026 | 1h 20min
    Neste episódio recebo o Dr. João Carlos Melo, médico psiquiatra, psicoterapeuta e autor de vários livros, para uma conversa profunda sobre as fragilidades e os mistérios da mente humana.Falamos sobre os medos que nos condicionam, as feridas emocionais que carregamos e a complexidade da perturbação borderline e do narcisismo, explorando também as dinâmicas de manipulação e sofrimento nas relações amorosas.Uma conversa rica em conhecimento e sensibilidade, que nos convida a olhar para a vulnerabilidade humana com mais consciência, empatia e compaixão.
  • NAVE Podcast

    EP.24: Deus, Fé e Liberdade: Uma Conversa Sem Tabus

    13/10/2026 | 1h 5min
    Esta semana, no episódio da Nave, recebemos o Padre Afonso Sampaio Soares para uma conversa profunda sobre aquilo que nos move, o que nos divide e o que nos une.Aos 31 anos, deixou a advocacia para seguir a sua vocação sacerdotal. Nesta viagem, partilha o seu caminho de fé e desafia-nos a refletir sobre Deus, o amor, a liberdade, o céu e o inferno, o celibato e as feridas da Igreja.Um diálogo intenso e emocionante, onde não faltaram perguntas difíceis, diferentes visões sobre a espiritualidade e momentos de verdadeira conexão.Mais do que uma conversa sobre religião, este é um encontro sobre a condição humana, a nossa procura de sentido e a importância de sabermos escutar, mesmo quando não concordamos.Um episódio que convida à reflexão e a olhar para a fé e para a vida com uma nova perspetiva.
  • NAVE Podcast

    EP.23: O Mundo Está a Mudar a Nossa Mente

    06/10/2026 | 1h 8min
    Neste episódio, recebemos a Dra. Ana Beatriz Barbosa Silva, uma das grandes referências em saúde mental no Brasil.
    Falámos sobre consciência, TDAH, regulação emocional, narcisismo e relações que deixam marcas, mas também sobre o impacto da tecnologia na nossa mente, os desafios da educação e a importância de aproximarmos ciência e espiritualidade.
    Uma conversa profundamente humana sobre autoconhecimento, padrões emocionais, felicidade, propósito e o que significa viver com mais consciência.
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Sobre NAVE Podcast
Nave Podcast é uma viagem ao nosso mundo interno. Conversamos sobre saúde mental, autoconhecimento, bem estar, despertar de consciência num espaço seguro onde queremos levar até ti conhecimento profundo de forma simples, histórias e exemplos reais, questões para todos refletirmos e ferramentas que nos ajudem a viver uma vida mais leve e consciente. A Nave também é uma comunidade onde podes aprender com profissionais de excelência, se queres saber mais vai a www.nave.pt .
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