Alberto Azevedo - Códigos do Universo

Alguma vez tiveste a sensação de que a tua vida está atrasada?
Que já devias ter alcançado mais, decidido melhor ou chegado mais longe?
Neste episódio do Entre Perguntas, refletimos sobre um dos maiores pesos invisíveis que carregamos: a ideia de que existe uma idade certa para tudo e um guião que todos deveríamos seguir.
De onde nasce esse "já devia"? Será realmente uma voz nossa ou o resultado das expectativas da família, da sociedade, da cultura e das comparações constantes?
Ao longo desta conversa, exploramos como muitas vezes vivemos a tentar cumprir metas que nunca escolhemos verdadeiramente e como essa corrida nos afasta daquilo que faz sentido para nós.
Com histórias, humor e perguntas que convidam à reflexão, este é um episódio sobre liberdade, autenticidade e a coragem de viver ao nosso próprio ritmo.
Porque talvez a verdadeira pergunta não seja:
"Será que estou atrasado?"
Mas sim:
"Estou a viver a vida que faz sentido para mim?"
Boas perguntas têm o poder de mudar a forma como olhamos para a nossa história. Espero que esta seja uma delas.

Há frases que jurámos nunca dizer. Há comportamentos que prometemos nunca repetir. E, no entanto, um dia damos por nós a reagir exatamente da mesma forma que criticávamos.
Será apenas coincidência?
Ou será que carregamos connosco muito mais da nossa história do que imaginamos?
Neste episódio falamos sobre os padrões familiares que passam de geração em geração, muitas vezes de forma invisível. Não para culpar os nossos pais, mas para compreender que eles também fizeram parte de uma história que começou antes deles.
Porque reconhecer um padrão não significa ficar preso a ele. Significa, pela primeira vez, poder escolher.
No final, ficam duas perguntas que podem mudar a forma como olhas para muitas das tuas reações.
🎧 Ouve agora e diz-me: já deste por ti a dizer ou a fazer algo que juraste nunca repetir?

Quando pensamos na infância, lembramo-nos de brinquedos, da escola, das férias de verão e das boas memórias.
Mas a verdade é que a infância também aparece noutros momentos.
Numa crítica que nos magoa mais do que devia.
Num silêncio que nos deixa inquietos.
Na dificuldade em dizer "não".
Ou naquela necessidade constante de provar que somos suficientes.
Neste episódio convido-te a olhar para uma ideia diferente: e se algumas das reações que temos hoje não pertencerem apenas ao presente… mas também à história que carregamos?
Porque, sejamos honestos… todos conhecemos alguém que diz: "Eu sou mesmo assim." mas, às vezes, vale a pena perguntar... "Sempre foste assim... ou aprendeste a ser assim?" São perguntas parecidas. As respostas podem mudar uma vida.

🎧 Entre Perguntas é um podcast sobre consciência, relações humanas e as perguntas que nos ajudam a compreender melhor quem somos.
Porque nem tudo o que fazemos nasceu nas escolhas que tomamos.
Algumas coisas começaram muito antes de sabermos que estávamos a aprender.

Nunca se falou tanto sobre parentalidade. Métodos. Limites. Educação positiva. Birras. Tempo de ecrã.
Há um livro, um especialista ou um vídeo para praticamente tudo. Mas talvez a pergunta mais importante venha antes de todas essas.
Como é que ensinamos uma criança a lidar com as emoções… se nós próprios ainda estamos a aprender a lidar com as nossas?
Neste episódio refletimos sobre um dos maiores desafios da nossa geração: criar filhos com ferramentas emocionais que muitos de nós nunca recebemos.
Porque, sejamos honestos… Há dias em que dizemos: "Não grites!" ...a gritar.
E basta um filho perguntar vinte vezes a mesma coisa para descobrirmos que afinal a nossa paciência tinha prazo de validade.
Talvez isso não faça de nós maus pais. Talvez faça apenas de nós... humanos.
🎧 Entre Perguntas é um podcast sobre consciência, relações humanas e as perguntas que nos ajudam a viver com mais verdade, mais presença e mais humanidade.
Porque talvez educar uma criança nunca tenha sido apenas ensinar.
Talvez seja, todos os dias, aceitar que ainda estamos a aprender.

Nunca foi tão fácil mostrarmos a nossa vida. Partilhamos fotografias. Viagens. Conquistas. Opiniões. Momentos felizes. Mas talvez nunca tenha sido tão difícil mostrar quem realmente somos.
Neste episódio partimos de uma ideia diferente da habitual: O problema não é termos medo de ser vistos. É termos medo de sermos realmente conhecidos. Porque ser visto é fácil. Difícil é alguém conhecer as nossas inseguranças, os nossos medos, as dúvidas que escondemos e as partes de nós que achamos que não são suficientemente boas.
Porque, sejamos honestos… Passamos a vida à procura de pessoas que nos aceitem como somos… enquanto fazemos tudo para que nunca descubram quem realmente somos.
É uma estratégia curiosa. E dificilmente resulta.
🎧 Entre Perguntas é um podcast sobre consciência, relações humanas e as perguntas que nos ajudam a viver com mais verdade, menos filtros e mais autenticidade.
Porque talvez a liberdade não comece quando toda a gente gosta de nós.
Talvez comece quando deixamos de precisar de esconder quem somos.