Mitos e Erros da Medicina Estética - com Dra. Marta Beauty | T2EP28
Neste episódio, a Dra. Marta Duarte, mais conhecida como Dra. Marta Beauty, fala-nos sobre mitos da medicina estética e expõe os erros mais comuns que levam tantas mulheres a resultados exagerados ou insatisfatórios.Falamos de botox, preenchimentos, “modas” perigosas, harmonização facial feita sem critério, expectativa vs. realidade e como distinguir aquilo que é realmente seguro do que é só tendência viral.Uma conversa clara, honesta e essencial para qualquer mulher que já pensou em fazer um procedimento estético ou que simplesmente quer perceber melhor o seu rosto, os seus contornos e as decisões que toma.
--------
49:02
--------
49:02
Burnout: Entre o palco e a vida real - com Soraia Tavares | T2 EP27
Ser várias pessoas ao mesmo tempo pode ser bonito, até deixar de ser leve.A Soraia Tavares é atriz, cantora, criadora de conteúdos e como muitas mulheres, já sentiu o peso de tentar dar conta de tudo.Neste episódio falamos sobre burnout, identidade e aquela sensação de estar constantemente em modo ligado, mesmo quando o corpo pede pausa.Entre o palco, as câmaras e a vida real, a Soraia abre o jogo sobre o que acontece quando a pressão por estar sempre bem começa a apagar o prazer de ser quem se é.Uma conversa honesta sobre vulnerabilidade, autocuidado e o poder de se permitir parar, sem culpa, sem medo e sem performance. 🤍
--------
1:02:48
--------
1:02:48
Grávida do melhor amigo - com Beatriz Vieira | T2 EP26
Ela diz asneiras, ri-se de si própria e vive a gravidez como tudo o que faz: sem filtros.A Beatriz Vieira está grávida do melhor amigo e veio contar tudo, os enjoos, as mudanças e o lado mais bonito (e real) de se tornar mãe aos 25.Falámos sobre o sonho de ter uma família grande, algo que sempre quis e que agora está a construir. Contou como uma amizade se transformou, sem aviso, no amor da sua vida.Uma conversa sobre amor e dúvidas de uma mãe de primeira viagem. ❤️
--------
54:14
--------
54:14
Detox de relacionamentos - com Nathalie Billio | T2 EP25
O nome diz tudo: Detox de relacionamentos ou como a Nathalie diz, Detox de rolas. Mas calma, este episódio é muito mais do que isso. É sobre pausas conscientes, sobre escolher a própria energia e perceber que solidão e liberdade não são a mesma coisa.A Nathalie Billio contou como um ano e meio de celibato se tornou o período mais criativo, leve e poderoso da sua vida. Falámos sobre o superação, energia, prazer, liberdade, limites e humor.Uma conversa sem filtros, cheia de autenticidade, gargalhadas e aquele toque de ironia que só a Nathalie tem.
--------
1:03:44
--------
1:03:44
A beleza de recomeçar - com Sofia Ribeiro | T2 EP24
Sofia Ribeiro abre a 2ª temporada do Porque Ela Pod numa conversa honesta, divertida e cheia de coração. Falámos sobre a vida depois do cancro, a infância difícil, o amor, as sobrinhas, e tudo o que vem quando deixamos de controlar e começamos simplesmente a viver. ✨Entre gargalhadas, memórias e reflexões, este episódio é sobre transformar a dor em amor e perceber que, no fundo, é isso que nos faz renascer. 🌸
O podcast de Liliana Filipa, sem filtros, só conversas reais sobre o que significa ser mulher, empresária, mãe, criadora de conteúdos e tudo o que há pelo meio. Como é que se equilibra um milhão de coisas sem perder a essência? Será que existe mesmo equilíbrio? Neste espaço, partilham-se histórias, desafios e reflexões sobre vida, trabalho, maternidade e sonhos – sem guião e com toda a transparência. Porque, no fim do dia, todas temos algo a dizer.
Portugal