PORQUE ELA POD

A Heineken 0.0 junta-se a este episódio com o sabor de sempre, zero álcool. Porque escolher não precisa de justificação e porque um brinde também pode ser leve! Obrigada Heineken! 

O jogo virou. Pela primeira vez, não sou eu que faço perguntas, quem conduz este episódio é o Rodrigo Grelha, e não veio para facilitar.
Entre ironia, desconforto e algumas gargalhadas, falamos do lado menos editado de ser figura pública. Da pressão de evoluir quando o público quer que fiques igual. Do privilégio. Do peso. Da exposição.

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A Heineken 0.0 junta-se a este episódio com o sabor de sempre, zero álcool. Porque escolher não precisa de justificação e porque um brinde também pode ser leve! Obrigada Heineken! 
O jogo virou. Pela primeira vez, não sou eu que faço perguntas, quem conduz este episódio é o Rodrigo Grelha, e não veio para facilitar.
Entre ironia, desconforto e algumas gargalhadas, falamos do lado menos editado de ser figura pública. Da pressão de evoluir quando o público quer que fiques igual. Do privilégio. Do peso. Da exposição.

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Este episódio é patrocinado pela Heineken 0.0, porque há escolhas simples que não precisam de justificação.
Sabor de sempre. Zero álcool. Agora podes. Obrigada Heineken!

Sentei-me com a Mafalda Sampaio para falar sobre decisões que não vêm com manual e escolhas que nem sempre fazem sentido para os outros, mas fazem sentido para quem as vive.

Falámos sobre começar a cuidar de nós, do nosso corpo e da rotina numa fase diferente da vida, gerir isso com três filhos, trabalho, novas áreas e novas vontades! 
Sobre experimentar, ajustar sem culpa e perceber que nem tudo precisa de ser explicado.

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Neste episódio falamos sobre começar a vida mais cedo do que estávamos à espera.
Faculdade, trabalho no digital, independência financeira, pressão para crescer, comparação e tudo o que vem junto quando já não és “só estudante”, mas também ainda não te sentes totalmente adulta.

A Malu partilha como é viver esta fase em que tudo acontece ao mesmo tempo: ganhar o próprio dinheiro, estudar para os exames da faculdade, trabalhar com marcas, viajar, gerir rotinas e perceber onde é que isto tudo encaixa.
Falamos também sobre redes sociais, o que fica fora do feed, a pressão de quem começou antes e o choque inevitável entre gerações.

Uma conversa leve, honesta e muito real sobre esta pergunta que fica no ar:
isto já conta como vida adulta?

O convidado deste episódio é o Tiago Hyzer. ✨🤍
Conhecido pela forma como vive, pela organização minuciosa da sua casa e pelas suas receitas apetitosas, o Tiago partilha connosco o percurso que o trouxe até aqui e tudo o que foi mudando ao longo do tempo.

Nesta conversa falamos sobre personalidade, crescimento, rotina, casa, organização e sobre o limite entre viver no improviso e escolher mais ordem e intenção.  

A cozinha surge como espaço de prazer, pausa e expressão, e a casa como reflexo da fase de vida em que estamos.
Abordamos ainda aquilo que não toleramos na nossa casa, o que nos incomoda na casa dos outros e como a organização pode ser cuidado e não rigidez. No final revelou um sonho incrível que me deixou tão feliz!  

Uma conversa sobre chegar ao limite, ajustar e construir uma vida que nos faça realmente bem.

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