Dai Carter: Missie Mentale Kracht

"Ik beland heel snel in een sleur... met een 'normalere' baan zou ik daar heel snel mee uitgekeken raken." In deze aflevering van schuift Govert Sweep aan bij Dai. Govert is een 28-jarige avonturier en contentmaker die bekendstaat om zijn diepgravende reportages in conflictgebieden en onbekende werelden. Wat drijft hem om steeds weer het ongemak en het gevaar op te zoeken? Samen bespreken ze hoe hij mentaal omgaat met intense situaties aan het front en het verwerken van schokkende beelden achter de montagetafel. Ook deelt Govert openhartig zijn grootste persoonlijke uitdaging: het verlies van zijn neef aan zelfdoding in 2019. Verder vertelt hij over de noodzaak om verhalen toegankelijk te maken voor een jonge doelgroep, zijn haat-liefdeverhouding met constante prikkels en de manieren waarop hij rust vindt wanneer de spanning hem even te veel wordt. Een inspirerend en eerlijk gesprek over veerkracht, nieuwsgierigheid en mentale balans.
🎧 "Het is toch ook mijn zuurstof, mijn adem. Dit is waardoor ik ook zin heb om op te staan."
Contact & Community Heb je vragen, opmerkingen of suggesties voor gasten? Volg de podcast op Instagram via @daicarter.podcast of op TikTok via @daicarter.podcast. Je kunt ook mailen naar daicarter@dagennacht.nl. Adverteren in deze podcast? Kijk op adverteren.podimo.nl voor alle mogelijkheden.
Sponsoren:
AG1: Probeer AG1 nu en krijg je 1e maand GRATIS via https://drinkag1.com/daicarter + 5 AG1 Travel Packs voor onderweg, een flesje Vitamine D3+K2 en de Welcome Kit. Geen risico dankzij de 30 dagen niet goed geld terug garantie. Alle details over de gezondheidsvoordelen vind je via de link. Onderzoeksresultaten in bezit van AG1, 2023.
KoRo: Haal jouw favoriete snacks, ontbijtproducten en notenpasta's voordelig in huis via www.koro.com. Gebruik de kortingscode DAI/DERTIG voor korting op je gehele bestelling!
Eneco: Met het vaste jaarcontract Eneco VoordeelMomenten krijg je elke dag 30% korting op je leveringstarief per kWh stroom. Overdag tussen 10.00 en 17.00 uur en ’s nachts tussen 22.00 en 05.00 uur. Ontdek hoe het werkt op eneco.nl/voordeelmomenten.
See omnystudio.com/listener for privacy information.

"Je moet er nooit van weg, je moet erop af, je moet erin, je moet erbij." Actrice en schrijfster Nazmiye Oral (57) groeide op als Turks meisje in Hengelo en stond op haar achttiende op het punt uitgehuwelijkt te worden. Een heftige spirituele ervaring, die achteraf een kundalini-ontwaking bleek, voelde als een bijna-doodervaring en bezorgde haar jarenlang angst, maar maakte ook iets in haar wakker: ze koos voor studeren en voor zichzelf, ook toen de spanning thuis hoog opliep. Ze vertelt over loyaliteit aan haar ouders, over waarom we volgens haar eigenlijk niets te kiezen hebben en hoe het geloof in maakbaarheid ons vooral schuld oplevert. Ook deelt ze hoe het recente overlijden van haar zusje haar kijk op de dood veranderde en waarom ze pleit voor nuchtere spiritualiteit zonder belofte van redding. Een openhartig gesprek over angst, aarding en de moed om echt mens te zijn.
🎧 "Het is heel gezond om af en toe het gevoel te hebben dat je bijna doodgaat. Dan zet je alles weer in perspectief."
Contact & Community Heb je vragen, opmerkingen of suggesties voor gasten? Volg de podcast op Instagram via @daicarter.podcast of op TikTok via @daicarter.podcast. Je kunt ook mailen naar daicarter@dagennacht.nl. Adverteren in deze podcast? Kijk op adverteren.podimo.nl voor alle mogelijkheden.
Sponsoren:
Eneco: Met het vaste jaarcontract Eneco VoordeelMomenten krijg je elke dag 30% korting op je leveringstarief per kWh stroom. Overdag tussen 10.00 en 17.00 uur en ’s nachts tussen 22.00 en 05.00 uur. Ontdek hoe het werkt op eneco.nl/voordeelmomenten.
Personio: Personio is hét intelligente HR-platform, gebouwd voor alles wat HR vandaag de dag is geworden. Ontdek wat Personio voor jouw organisatie kan betekenen op personio.nl.
Priority van Ziggo: Ben jij ook klant bij Ziggo of Vodafone? Check dan direct in de Vodafone & Ziggo-app of op priority.nl welke exclusieve Priority-extra's er nu al voor jouw vriendschap klaarstaan. Check de app en kijk in welke level jij valt! Zonder kleine lettertjes of verborgen kosten, want hoe langer je blijft, hoe meer Extra’s je krijgt.
See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering spreekt Dai DJ, producer en ondernemer Tony Junior. Tony vertelt openhartig over zijn turbulente jeugd, waarin hij al op hele jonge leeftijd de rol van bemiddelaar op zich nam tussen zijn ruziënde ouders. Hij reflecteert op hoe deze ervaringen hem aan de ene kant sneller volwassen maakten, maar aan de andere kant ook sporen hebben achtergelaten in hoe hij omgaat met emoties, trots en het aangaan van langdurige relaties. Ook bespreken ze zijn wens om vader te worden, zijn ervaringen met fysieke en mentale uitdagingen in TV-programma’s, en het hardnekkige vooroordeel over zijn vermeende 'sex, drugs & rock 'n roll'-levensstijl.
🎧 "Met kerst wist ik: dan is er even drie dagen geen tijd voor ruzie. Dus kerst was voor mij altijd rust."
Contact & Community Heb je vragen, opmerkingen of suggesties voor gasten? Volg de podcast op Instagram via @daicarter.podcast of op TikTok via @daicarter.podcast. Je kunt ook mailen naar daicarter@dagennacht.nl. Adverteren in deze podcast? Kijk op adverteren.podimo.nl voor alle mogelijkheden.
Sponsoren:
Sunweb: Boek jouw wintersport bij Sunweb en laat de voorpret van jouw vakantie direct beginnen. Bekijk het aanbod op sunweb.nl/wintersport/zoeken
VanEck Direct: Dit is een reclame van VanEck Management B.V. De informatie is uitsluitend bedoeld als algemene informatie en vormt geen beleggings-, juridisch of fiscaal advies. Beleggen kent risico's: je kunt (een deel van) je inleg verliezen. De geuite meningen zijn die van de auteur(s) en niet noodzakelijk die van VanEck. Deze informatie is actueel op de publicatiedatum. VanEck Direct is uitsluitend beschikbaar voor de Nederlandse markt.
Priority van Ziggo: Ben jij ook klant bij Ziggo of Vodafone? Check dan direct in de Vodafone & Ziggo-app of op priority.nl welke exclusieve Priority-extra's er nu al voor jouw vriendschap klaarstaan. Check de app en kijk in welke level jij valt! Zonder kleine lettertjes of verborgen kosten, want hoe langer je blijft, hoe meer Extra’s je krijgt.
AG1: Probeer AG1 nu op https://drinkag1.com/daicarter en ontvang € 20 korting op je eerste bestelling + 5 AG1 Travel Packs voor onderweg, een flesje Vitamine D3+K2 én de Welcome Kit GRATIS. Geen risico met de 30 dagen geld-terug-garantie. Vind alle details over de gezondheidsvoordelen in de link. Onderzoeksresultaten zijn gedocumenteerd bij AG1, 2023.
See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dai heeft oud-rugbyer, presentator en ondernemer Jay-Jay Boske te gast. Samen duiken ze de diepte in over de overgang van een harde topsport- en defensiewereld naar het vinden van mentale rust en zachtheid. Jay-Jay vertelt openhartig over zijn grootste mentale uitdaging: afscheid nemen van zijn rugbycarrière. Hij legt uit waarom stilstaan soms eng is en hoe therapie hem helpt reflecteren.
Ook zijn vroeggeboorte legde de basis voor een ondoofbaar innerlijk vuur. Het vaderschap leert hem nu dat een harde drive en een zacht karakter prima samen gaan. Zo neemt hij na een drukke dag bewust rust in de auto om weer gegrond thuis te komen. Dai zorgt tot slot voor een verrassing met beelden uit Make Up Your Mind, wat leidt tot een mooi gesprek over zelfvertrouwen en buiten je comfortzone stappen.
🎧 "Voordat ik naar binnen stap, bedenk ik in de auto: op wat voor manier wil ik hier naar binnen stappen?"
Contact & Community Heb je vragen, opmerkingen of suggesties voor gasten? Volg de podcast op Instagram via @daicarter.podcast of op TikTok via @daicarter.podcast. Je kunt ook mailen naar daicarter@dagennacht.nl. Adverteren in deze podcast? Kijk op adverteren.podimo.nl voor alle mogelijkheden.
Sponsoren:
VanEck Direct: Dit is een reclame van VanEck Management B.V. De informatie is uitsluitend bedoeld als algemene informatie en vormt geen beleggings-, juridisch of fiscaal advies. Beleggen kent risico's: je kunt (een deel van) je inleg verliezen. De geuite meningen zijn die van de auteur(s) en niet noodzakelijk die van VanEck. Deze informatie is actueel op de publicatiedatum. VanEck Direct is uitsluitend beschikbaar voor de Nederlandse markt.
Sunweb: Boek jouw wintersport bij Sunweb en laat de voorpret van jouw vakantie direct beginnen. Bekijk het aanbod op sunweb.nl/wintersport/zoeken
See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dai ontvangt auteur en therapeut Marian Mudder. Marian deelt hoe een persoonlijke crisis haar dwong haar angst en depressie toe te laten in plaats van te vechten. Ze bespreken hoe Emotional Freedom Techniques (EFT) helpen bij angst, de impact van hechtingsstijlen op relaties en waarom spanning tijdens daten vaak verward wordt met verliefdheid. Ook leggen ze uit waarom ruzie uitpraten geen zin heeft zolang je zenuwstelsel niet tot rust is gekomen, en leert Marian waarom de manier waarop iemand bedienend personeel behandelt de ultieme red flag is.
🎧 "Wanneer je spanning voelt bij iemand, is dat eigenlijk de angst voor afwijzing."
Contact & Community Heb je vragen, opmerkingen of suggesties voor gasten? Volg de podcast op Instagram via @daicarter.podcast of op TikTok via @daicarter.podcast. Je kunt ook mailen naar daicarter@dagennacht.nl. Adverteren in deze podcast? Kijk op adverteren.podimo.nl voor alle mogelijkheden.
Sponsoren:
KoRo: Haal jouw favoriete snacks, ontbijtproducten en notenpasta's voordelig in huis via www.koro.com. Gebruik de kortingscode DAI voor korting op je gehele bestelling!
Samsung Health app: in deze aflevering van Dai Carter x Samsung Galaxy hoor je waarom een sterke run al begint bij slaap, herstel en voorbereiding, met de Samsung Health app als plek waar al je sport-, slaap- en hersteldata samenkomen. Run for glory, rest for greatness - train slimmer, herstel bewuster en haal meer uit elke run.
See omnystudio.com/listener for privacy information.