VDT #132 Porque Dormes Mal? C/ Médica Maria Teixeira
12/06/2026 | 1h 8min
Neste episódio falei de tudo sobre o sono com a Dra. Maria Teixeira - médica de medicina geral e familiar e também focada em estilo de vida e bons hábitos.
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VDT#131 Como Sobreviver à Dor do Luto?
29/05/2026 | 1h 2min
Neste episódio trouxe de volta a minha amiga psicóloga Maria Garcez, e falámos de um tema que lhe é muito próximo: o luto. Como navegá-lo? Vamos descobrir.
VDT #130 Os 3 Segredos para Uma Boa Vida (A história da Odisseia)
22/05/2026 | 37min
Neste episódio conto a história da "Odisseia" um livro clássico da literatura grega que nos ensina sobre o que é necessário para viver uma boa vida!
VDT #129 A Arte de Acolher a Dor c/ Daniela Paninho
14/05/2026 | 1h 1min
Neste episódio falei com a psicóloga Daniela Paninho sobre o como é ser e viver com a profissão de ajudar pessoas com a sua saúde mental.
VDT# 128 Mudar de Casa, Resumo Workshop, Autocuidado, Gravar mais Episódios,
06/05/2026 | 34min
Neste episódio dei algumas atualizações sobre o que se tem passado na vida do terapeuta ultimamente.
A vida tem tempestades. Isto é inegável, mas cabe-nos desenvolver as qualidades que precisamos para atravessar essas tempestades e apreciar mais a nossa jornada.
Se queres saber como navegar melhor as dificuldades da vida e viver com mais entusiasmo, vais gostar do podcast.
Nele partilho algum do meu conhecimento enquanto terapeuta mas partilho sobretudo a minha experiência enquanto Ser Humano e o que me ajuda nos momentos mais difíceis.
Se também quiseres um acompanhamento terapêutico para te ajudar a lidar com os altos e baixos da vida, podes ter terapia comigo 👇
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