VDT #135 O Inconsciente e os Mecanismos de Defesa Controlam-nos? c/Piscóloga Solange Sirage
10/07/2026 | 55min
Neste episódio trago mais uma das psicólogas da minha equipa da Clínica OTT. Falámos sobre inconsciente e mecanismos de defesa.
VDT #134 Como Não Ser Ofuscado por um Problema
03/07/2026 | 31min
Neste episódio falo da teoria dos símbolos de permanencia, aquilo que nos relembra que está tudo em equilíbrio mesmo que não o sintamos.
VDT #133 Quando a Família Não É um Lugar Seguro c/ Psicóloga Rita Azenha
26/06/2026 | 55min
Neste episódio falei com a Rita, Psicóloga Clínica na minha clínica, Clinica OTT. Falámos sobre relações familiares e o seu peso na nossa vida emocional.
VDT #132 Porque Dormes Mal? C/ Médica Maria Teixeira
12/06/2026 | 1h 8min
Neste episódio falei de tudo sobre o sono com a Dra. Maria Teixeira - médica de medicina geral e familiar e também focada em estilo de vida e bons hábitos.
Sigam-na no instagram! @dramariateixeira
VDT#131 Como Sobreviver à Dor do Luto?
29/05/2026 | 1h 2min
Neste episódio trouxe de volta a minha amiga psicóloga Maria Garcez, e falámos de um tema que lhe é muito próximo: o luto. Como navegá-lo? Vamos descobrir.
A vida tem tempestades. Isto é inegável, mas cabe-nos desenvolver as qualidades que precisamos para atravessar essas tempestades e apreciar mais a nossa jornada.
Se queres saber como navegar melhor as dificuldades da vida e viver com mais entusiasmo, vais gostar do podcast.
Nele partilho algum do meu conhecimento enquanto terapeuta mas partilho sobretudo a minha experiência enquanto Ser Humano e o que me ajuda nos momentos mais difíceis.
Se também quiseres um acompanhamento terapêutico para te ajudar a lidar com os altos e baixos da vida, podes ter terapia comigo 👇
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