T2 | EP.1 | Explorar o corpo e o prazer feminino (com Tânia Graça)
🎧 Explorar o nosso corpo continua a ser um tema rodeado de tabus, mas não devia ser. Neste episódio do podcast "N̶ã̶o̶ fica bem falar de…", Jessica Athayde conversa com Tânia Graça, psicóloga clínica e sexóloga, sobre autodescoberta, prazer e a importância de conhecermos o nosso corpo ao longo da vida.👉 Falamos sobre vergonha, culpa, confiança sexual e sobre como tudo isto influencia a forma como nos relacionamos connosco e com os outros. E ainda: como abordar estes temas com adolescentes, consentimento, o papel dos brinquedos sexuais e porque é que o prazer também é saúde.Falar sobre ti fica bem. Porque quanto mais falamos sobre nós, mais livres nos tornamos nas nossas escolhas.📢 Junta-te à conversa e partilha a tua experiência com a hashtag #WellsFicaBemDescobre mais sobre bem-estar da mulher wells.pt/mulher (colocar link)Segue o podcast N̶ã̶o̶ Fica Bem Falar de… e não percas o próximo episódio!#wellsficabem#NãoFicaBemFalarDe #PodcastWells #SegundaTemporada #SemTabus#TaniaGraca#Sexualidade#JessicaAthayde
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Teaser Temporada 2 | "̶N̶ã̶o̶ fica bem falar de..."
🎧 “Não fica bem falar de…” — Segunda temporada | Podcast WellsDizem que há temas sobre os quais não fica bem falar. Mas fica. E é sobre eles que vamos conversar. 💬Em cada episódio, Jessica Athayde recebe convidados e especialistas para conversar sobre temas que influenciam o bem-estar das mulheres ao longo da vida - da primeira menstruação e puberdade, à maternidade, menopausa e envelhecimento. Aqui riscamos todos os “nãos” e abrimos espaço para aprender, questionar e normalizar - sem filtros e sem preconceitos. 🎙️ Estreia já dia 15 de outubro!Vê no YouTube da Wells e ouve em todas as plataformas. Junta-te à conversa!#NãoFicaBemFalarDe #PodcastWells #SemTabus
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EP.15 | Mulheres 50+ (com Cláudia Raia)
Achavam que os episódios já tinham chegado ao fim? Temos uma surpresa! Na Conferência da Wells, "[Não] Fica Bem Falar De... Menopausa", para uma gravação ao vivo do nosso podcast, Jessica Athayde recebeu um nome inconfundível vindo do outro lado do Atlântico: Cláudia Raia. A atriz, cantora e apresentadora brasileira é uma voz ativa nos temas do envelhecimento e não quer que as mulheres 50+ fiquem esquecidas. Numa conversa leve e sem tabus, Cláudia Raia partilhou a sua experiência sobre a maternidade aos 56 anos, as peripécias da entrada na fase da menopausa e o papel da mulher ao longo da vida. Aproveitou também a oportunidade para anunciar em exclusivo a peça de teatro "Menopausa", que vai estrear em janeiro, em Portugal.
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EP.14 | Ser livre (com Marisa Liz)
O que é realmente ser livre?
Ao longo de todas as conversas desta temporada, liberdade é a palavra de ordem, e o último episódio deste podcast não podia ser excepção! Jessica Athayde recebe a voz da campanha “Não Fica Bem Falar De…” da Wells, Marisa Liz, para falar sobre a importância de ser livre e da importância de exercer a liberdade em todos os momentos da sua vida enquanto mulher. Do percurso profissional ao peso da maternidade, passando ainda sobre “síndrome do impostor”, da adolescência ao envelhecimento, neste episódio todos os temas estão em cima da mesa.
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EP.13 | Não dormir bem (com Bruna Reis e Sofia Rebocho)
Muitas pessoas abdicam das horas de sono sem perceber que a maioria dos adultos precisa entre 7 a 9 horas de repouso total e que apenas 1% das pessoas consegue passar bem com menos do que isso. Porque será que isto acontece? Vamos fazer uma viagem pelas várias fases da vida de uma mulher e refletir sobre a forma como as mudanças hormonais podem ter impacto na capacidade de dormir bem, sem nos esquecermos das razões pelas quais desvalorizamos o descanso. Neste episódio fica bem dizer que uma boa noite de sono é o melhor remédio. Jessica Athayde fala sobre não dormir bem com Bruna Reis e Sofia Rebocho, especialistas em medicina do sono e autoras do livro e da página do Instagram “O Teu Mal É Sono”
"Isto não fica bem"
Dizem-nos isto a vida toda?
Borbulhas não ficam bem.
Muito maquilhada não fica bem.
Escolher não ser mãe? Ui, isso não fica mesmo bem.
Menopausa? Não fica bem.
Ou... será que fica?
No novo podcast da Wells, "Não fica bem falar de...", vamos riscar todos os "nãos".
E vamos falar de tudo.
Saúde, de bem-estar e de bem-ser.
Vamos explorar e debater o que nos faz ficar bem connosco.
Sem tabus nem preconceitos, sobre o que é que não fica bem.
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