Chá Comigo, Podcast de Tsering Paldron

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No meio do caos e da instabilidade — não só exteriores, mas interiores — sentimos muitas vezes a necessidade de nos refugiarmos.
O mundo parece incerto. As notícias sucedem-se. As exigências acumulam-se. Mas, mais difícil do que o barulho lá fora, é o barulho cá dentro. Pensamentos que não param. Emoções que se intensificam. Medos, desejos, inquietações. Os projetos, as ansiedades...
E então procuramos fugir, abrigarmo-nos. No chá de hoje gostava de falar convosco sobre isto: o que é realmente refúgio?
 Porque há muitas formas de fugir.
 Mas nem todas são refúgio.
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Vivemos um tempo estranho. As redes sociais estão inundadas de notícias falsas, vídeos gerados por inteligência artificial, imagens fabricadas, opiniões inflamadas. Tudo parece urgente. Tudo parece definitivo. E, no entanto, é cada vez mais difícil saber o que é real. Como manter o discernimento?
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Por cada perda, ganhamos algo, libertamos espaço para o que é realmente mais importante.
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Para podermos estar em paz com o que se passa à nossa volta temos de estar em paz connosco. E para isso temos de abrir mão do passado, não especular sobre o futuro e viver no presente.
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As coisas mudam e ainda bem. Temos tendência para pensar na mudança como algo de mau mas, além de ser uma realidade incontornável, há também coisas muito boas nela. Mas o que é que a impermanência tem de bom?
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