Et si être soi, c’était vital ? Dans cet épisode, on plonge au cœur de l’authenticité; ce besoin profond, de vivre en accord avec ce qu’on ressent vraiment. On explore comment, depuis l’enfance, on apprend à taire ses émotions pour préserver le lien… et comment, adulte, on peut réapprendre à s’écouter. Un chemin vers soi, essentiel pour vivre plus en paix.
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Épisode 3: Méditation pour s'endormir en confiance
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Episode 2 : La paix intérieure
La paix intérieure est un trésor précieux qui réside en chacun de nous. Dans ce podcast, je te partage quatre clés pour la cultiver au quotidien. En investissant dans ton bien-être intérieur, tu attireras naturellement l'abondance, la sérénité et la paix intérieure.
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Épisode 1 : Sortir du mal-être
Sortir du mal-être c'est possible. Dans ce podcast je te donne clefs pour créer un changement intérieur afin de créer un paradis intérieur. Bonne écoute !
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