Horas para comer, horas para dormir: como é que o "relógio interno" afeta a saúde das crianças
Neste episódio do Saúde em Público, Joana Araújo conversa com Sofia Vilela, investigadora do Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto (ISPUP) e nutricionista, sobre crononutrição — o estudo da relação entre o “relógio biológico”, o apetite, o sono e os hábitos alimentares — e o seu impacto na saúde das crianças e dos adolescentes. Falamos sobre a investigação desenvolvida no âmbito da coorte Geração 21, sobre o consumo de alimentos ultraprocessados, sobre açúcares livres e sobre os padrões alimentares e como estes se relacionam com o cronótipo e com a qualidade do sono. Exploramos ainda de que forma os horários biológicos variam entre os jovens e o que pais, educadores e profissionais podem fazer para apoiar escolhas mais saudáveis. Uma conversa sobre nutrição, sono, ciência do comportamento e saúde pública, que ajuda a explicar a relação entre o “relógio interno”, os seus hábitos alimentares e de sono e a sua saúde. Ficha técnica: Produção: Sara Soares, Telma Alves Apresentação: Ana Henriques, Ana Moura e Joana Araújo Edição e sonoplastia: Telma Alves Identidade visual: Alexandre Fernandes Genérico: João Couto Disponível em: YouTube, Spotify e Apple Podcasts Apoio: Unidade de Inovação Educativa U.Porto Financiamento: FCT, através da EPIUnit (UIDB/04750/2020); ITR (LA/P/0064/2020) e CEEC.
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Porque é que somos cada vez mais alérgicos “a tudo”?
As alergias estão a aumentar em todo o mundo — e Portugal não é exceção. Mas afinal, porque é que somos cada vez mais alérgicos “a tudo”? Neste episódio do Saúde em Público, Ana Moura, investigadora do Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto (ISPUP), conversa com André Moreira, investigador do ISPUP, médico alergologista no Hospital de São João, professor na Faculdade de Medicina da U.Porto e Vice-Presidente da Academia Europeia de Alergologia e Imunologia Clínica. Falamos sobre o aumento das doenças alérgicas, da asma pediátrica e sobre os fatores que influenciam estas doenças... exploramos como as exposições ambientais, o planeamento urbano, a biodiversidade e até a alimentação influenciam a saúde respiratória das crianças e o que pais, educadores e comunidades podem fazer para reduzir riscos. Uma conversa que liga ambiente, ciência e saúde pública e que não deixa de abordar o papel das políticas públicas na promoção de uma melhor saúde respiratória. Ficha técnica: Produção: Sara Soares, Telma Alves Apresentação: Ana Henriques, Ana Moura e Joana Araújo Edição e sonoplastia: Telma Alves Identidade visual: Alexandre Fernandes Genérico: João Couto Disponível em: YouTube, Spotify e Apple Podcasts Apoio: Unidade de Inovação Educativa U.Porto Financiamento: FCT, através da EPIUnit (UIDB/04750/2020); ITR (LA/P/0064/2020) e CEEC.
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O peso "invisível" da dor na vida dos mais jovens
A dor é uma experiência comum que, quando frequente, pode mudar tudo. Neste episódio do Saúde em Público, Ana Henriques conversa com Raquel Lucas, epidemiologista e investigadora do ISPUP, sobre as doenças musculoesqueléticas e o seu impacto na vida dos mais jovens. Falamos sobre o que está por detrás deste “peso invisível”: as causas e consequências da dor crónica, a sua relação com a saúde mental e o papel da investigação em saúde pública na compreensão, gestão e prevenção destas condições. Uma conversa que mostra como a dor (silenciosa) afeta o bem-estar, o desempenho escolar e a qualidade de vida e porque é urgente olhar para ela desde cedo. Ficha técnica: Produção: Sara Soares, Telma Alves Apresentação: Ana Henriques, Ana Moura e Joana Araújo Edição e sonoplastia: Telma Alves Identidade visual: Alexandre Fernandes Genérico: João Couto Disponível em: YouTube, Spotify e Apple Podcasts Apoio: Unidade de Inovação Educativa U.Porto Financiamento: FCT, através da EPIUnit (UIDB/04750/2020); ITR (LA/P/0064/2020) e CEEC.
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Já chegou a 2.ª temporada do Saúde em Público!
A 2.ª temporada do Saúde em Público já chegou e, desta vez, olhamos para a saúde dos mais novos. As investigadoras Ana Henriques, Ana Moura e Joana Araújo estão de volta para uma série de conversas sobre os fatores que moldam a saúde desde cedo. Da dor às alergias, passando pela alimentação e pelo impacto do ambiente no crescimento... com investigadores e especialistas que estudam estas questões no terreno, esta temporada mostra como a ciência nos ajuda a compreender desafios, encontrar soluções e criar condições para um desenvolvimento mais saudável. Um conjunto de episódios pensado para quem cuida, educa, investiga e, essencialmente, para quem se preocupa com o futuro das próximas gerações. Fica connosco na 2.ª temporada do Saúde em Público! Porque quando falamos da saúde das crianças, falamos do futuro de todos. Ficha técnica: Produção: Sara Soares, Telma Alves; Apresentação: Ana Henriques, Ana Moura e Joana Araújo; Edição e sonoplastia: Telma Alves; Identidade visual: Alexandre Fernandes ; Genérico: João Couto. Disponível em: YouTube, Spotify e Apple Podcasts Apoio: Unidade de Inovação Educativa U.Porto Financiamento: FCT, através da EPIUnit (UIDB/04750/2020); ITR (LA/P/0064/2020) e CEEC.
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Tuberculose: a epidemia esquecida?
É uma das doenças mais antigas do mundo — mas continua entre nós. Neste episódio do Saúde em Público, a anfitriã Ana Henriques conversa com Raquel Duarte, médica pneumologista, investigadora e ex-Secretária de Estado da Saúde, sobre a tuberculose, uma “epidemia esquecida” que ainda afeta milhares de pessoas em Portugal. Falamos sobre a tuberculose multirresistente, as desigualdades sociais que dificultam o diagnóstico e o tratamento, e o estigma que ainda acompanha quem é afetado pela doença. Raquel Duarte recorda também o seu percurso entre a medicina, a investigação e a política, e reflete sobre o que aprendemos com a COVID-19 e o que ainda falta fazer para eliminar a tuberculose até 2030. Ficha técnica: Produção: Sara Soares, Telma Alves Apresentação: Ana Henriques, Ana Moura e Joana Araújo Edição e sonoplastia: Telma Alves, Mafalda Bompastor Identidade visual: Alexandre Fernandes Genérico: João Couto Disponível em: YouTube, Spotify e Apple Podcasts Apoio: Unidade de Inovação Educativa U.Porto Financiamento: FCT, através da EPIUnit (UIDB/04750/2020); ITR (LA/P/0064/2020) e CEEC.
Saúde em Público é um podcast do Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto (ISPUP).
Em cada episódio, promovemos conversas acessíveis, informadas e relevantes sobre os grandes temas que moldam a saúde e o bem-estar das populações.
É um espaço de partilha, reflexão e aproximação entre a ciência e a sociedade — onde investigadores, profissionais e cidadãos se encontram para pensar a saúde pública de forma aberta, colaborativa e próxima de todos.
Apoio:
Unidade de Inovação Educativa U.Porto
Portugal