La família ens configura. Per tant, per explicar els nostres automatismes i les nostres febleses, les inseguretats i les pautes que es repeteixen, hem de mirar més enllà de la nostra persona. Parlem de traumes familiars amb les psicòlogues Bet Costa i Mireia Darder.
--------
56:03
--------
56:03
Els valors de la muntanya
La muntanya no és només cims. També ens permet passejar-hi, badar i deixar-nos impregnar pels seus valors. Ens ho expliquen el professor de Geografia Física Josep Gordi, que ha escrit el llibre "Els valors de la muntanya", i el guia de muntanya Ricard Fernàndez. Amb un apunt del doctor en antropologia Josep Maria Fericgla.
--------
51:54
--------
51:54
Enveja a la família
No hi ha cap vincle que sigui immune al sentiment d'enveja. Tampoc el vincle dins la família, amb els amics o la parella. Ho analitzem amb els psicòlegs Mati Segura i Antoni Bolinches. Amb un apunt de la també psicòloga Julieta París. I acabem amb l'espai de Sergi Torres.
--------
55:09
--------
55:09
El patiment inútil
Hi ha un patiment que és inherent a la vida -la mort de gent estimada, una malaltia, etc.- i un altre que podem evitar o, almenys, alleujar. Aquest patiment, que ens angoixa, l'amplifiquem enormement sense voler-ho. I, de fet, podríem aprendre a disminuir-lo, tal com diu el psiquiatre Javier García Campayo al seu llibre "Adiós al sufrimiento inútil". Ens explica en què consisteix i com podem fer que no ens afecti tant.
--------
27:51
--------
27:51
Lideratge ètic
El lideratge del qual parlem no es basa en l'eficàcia, el carisma o el poder, sinó en la capacitat d'influir amb l'exemple, mitjançant la coherència entre el que diem, fem i som. Però no és tan fàcil i, de fet, aquest lideratge, en l'àmbit privat o en el públic, costa molt de trobar. Ho comentem amb el doctor en Ciència Política Jaume López, l'humanista Daniel Gabarró i el psicòleg i coach Joan Quintana. Amb un comentari del metge i teòleg Alfred Sonnenfeld i l'espai final de Sergi Torres.
Portugal