Inspiração para uma Vida Mágica Podcast

Muitas relações começam e perduram sem haver uma discussão explícita que permita esclarecer que acordos sustentam a relação.

Isto gera imensos problemas, sobretudo quando entram em causa conceitos subentendidos.

Afinal, o que é traição?
O que deve ser partilhado e com quem?
Quais as intenções da relação?

Neste episódio, a Mia e o Pedro discutem 9 questões essenciais para clarificar acordos e criar relações mais conscientes.

Para ouvir, refletir e partilhar!

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Muitas vezes, em vez de tentarmos descobrir o que funciona melhor para nós numa determinada situação, procuramos primeiro encontrar uma “caixa” que substitua a tomada de decisão.

Nas relações, na parentalidade, na alimentação, na religião ou em outro contexto, será mais importante encontrar a tal “caixa” ou usar sentido crítico, clarificar intenções e explorar hipóteses?

Esta semana a conversa flui entre exemplos e histórias, entre “caixas” e ideias bem interessantes para ouvir, refletir e partilhar!

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Neste episódio partimos de um curioso conceito japonês — fugenbyō, ou “doença causada pelo marido” — para falar sobre aquilo que acontece quando os desequilíbrios numa relação deixam de conseguir passar despercebidos.

Falamos sobre dependência emocional, espaço individual e intimidade, e sobre o risco de uma pessoa se tornar a principal — ou única — fonte de companhia, ligação e apoio emocional da outra.

Conversamos também sobre as amizades dos homens e sobre a forma como, para muitos, o trabalho acaba por funcionar como a sua principal rede social. Ter muitos contactos não significa necessariamente ter relações onde existe vulnerabilidade, intimidade e verdadeiro apoio.

No fundo, uma conversa sobre intimidade sem dependência, proximidade sem fusão e relações onde continuam a existir duas pessoas inteiras.

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#506 - Rage Bait: mordemos o isco?

No episódio desta semana, a Mia e o Pedro discutem a cultura do rage bait: despertar emoções e gerar interação apelando… à raiva!

Porque é que esta estratégia funciona tão bem e, ao mesmo tempo, pode ser tão prejudicial para o bem-estar pessoal e social?

E será que continua a haver espaço para abordagens que não tentam prosperar através da raiva, medo e outras emoções?

Será que é possível criar impacto através da tranquilidade e da discussão informada?

Questões relevantes e atuais na conversa semanal do IVM. Para ouvir, refletir e partilhar!

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Neste episódio, falamos sobre raiva e a importância de ficarmos zangados mais cedo. Falamos sobre o papel que esta emoção pode ter nas nossas relações, na parentalidade e na definição de limites.

Porque sentimos raiva? O que ela nos está a tentar dizer? Qual é a diferença entre regular a raiva e reprimi-la? E será que precisamos mesmo de nos acalmar sempre que sentimos uma emoção intensa?

Falamos também sobre agressividade saudável, ressentimento, limites e autoconsciência, e sobre a importância de reconhecer os sinais da raiva antes de chegarmos à explosão.

Uma conversa sobre emoções difíceis, relações e a possibilidade de usar a raiva como informação para perceber o que precisa de mudar.

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