PodcastsEnsinoTais-toi (aka t'es toi)

Tais-toi (aka t'es toi)

WellnessByJade
Tais-toi (aka t'es toi)
Último episódio

131 episódios

  • Tais-toi (aka t'es toi)

    Ton ex te hante

    04/03/2026 | 31min
    Pourquoi certaines personnes ne sont plus dans notre vie… mais toujours dans notre tête ??? Dans cet épisode, on explore ce que ça veut vraiment dire d’être hanté par son ex : les boucles mentales, l’attachement, l’ego, le manque et les illusions qu’on entretient sans s’en rendre compte SOS
    Viens, on en parle

    IG/TikTok : @wellnessbyjade
    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
  • Tais-toi (aka t'es toi)

    À quoi sert la thérapie ?

    18/02/2026 | 27min
    Une question que l'on me pose sans cesse : mais la thérapie, ça te sert à quoi ?
    Du coup, voici un petit épisode dans lequel je te parle sans filtre de ce que la thérapie m'a apporté, du chemin que ça m'a permis de parcourir et du point de vue que j'ai sur tout cela.
    À tes écouteurs,
    Bisousss ! IG/TikTok : @wellnessbyjade
    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
  • Tais-toi (aka t'es toi)

    Les relations qui te font douter de toi

    11/02/2026 | 17min
    Aujourd'hui, on parle de ces relations qui ne font pas forcément de bruit, mais qui te font doucement douter de toi. Les signaux mixtes, les incohérences, l’instabilité émotionnelle… et pourquoi tu finis par penser que le problème vient de toi. Un épisode pour remettre de la clarté, faire confiance à ton ressenti, et arrêter de te minimiser dans tes liens. IG/TikTok : @wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
  • Tais-toi (aka t'es toi)

    En 2026, je veux une relation saine...

    04/02/2026 | 28min
    En 2026, je veux une relation saine, en amour oui, mais pas que !
    Une relation saine à moi (parce que ça commence par soi, et oui !), ma famille, mes ami.e.s, à la nourriture et au sport, et à tant d'autres choses.
    Viens on en parle,
    Bisoussss

    IG/TikTok @wellnessbyjade

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
  • Tais-toi (aka t'es toi)

    L’amour sain n’est pas une montagne russe

    28/01/2026 | 19min
    On nous a appris que l’amour devait être intense, passionnel, parfois douloureux. Que les doutes, le manque et l’instabilité faisaient partie du jeu.
    Dans cet épisode, je déconstruis cette croyance et je parle de ce que personne ne romantise : un amour sain, calme, sécurisant… et parfois déroutant quand on a grandi dans le chaos émotionnel.
    On parle d’attachement, de système nerveux, de pourquoi le calme peut faire peur, et surtout de comment reconnaître une relation qui nourrit plutôt qu’elle n’épuise.

    IG/TikTok @wellnessbyjade
    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Mais podcasts de Ensino

Sobre Tais-toi (aka t'es toi)

Tais-toi, c’est le podcast d’une fille qui s’est beaucoup trop longtemps empêchée de parler. Ici, c’est ta safe space, j’veux que tu t’y sentes comme chez toi !On parlera de sujets plus ou moins intimes, des relations amoureuses, amicales ou professionnelles. D’amour, de sexualité, d’hypersensibilité, de spiritualité ou encore des peurs et d’anxiété. Bref les sujets seront multiples. À travers des épisodes cours et longs, on se retrouve un mercredi sur 2 pour papoter sans filtre et sans tabou, avec respect et bienveillance. Tu peux même me poser tes questions sur Instagram à @wellnessbyjade !Bisoussssss Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sítio Web de podcast

Ouve Tais-toi (aka t'es toi), Slow German e muitos outros podcasts de todo o mundo com a aplicação radio.pt

Obtenha a aplicação gratuita radio.pt

  • Guardar rádios e podcasts favoritos
  • Transmissão via Wi-Fi ou Bluetooth
  • Carplay & Android Audo compatìvel
  • E ainda mais funções
Informação legal
Aplicações
Social
v8.7.2 | © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 3/10/2026 - 4:47:05 AM