Verena König Podcast für Kreative Transformation

In dieser Folge geht es um die Moral Injury, die moralische Verletzung, die wir erleben, wenn wir gegen unsere eigenen Werte handeln müssen oder wir verraten werden. 
In dieser Folge erfährst du:
warum Systemdruck moralisch verletzen kann
wie Scham unsere Lebenskraft beeinflussen kann
weshalb Wut auch Schutzenergie sein kann
wieso Gruppendruck eigene Werte überlagern kann
wie Verantwortungsübernahme heilsam geschehen kann.
Shownotes:
Moral Injury – Wenn das Vertrauen in das Gute verraten wird // Podcast #405
Die Wunde der Entwürdigung – und wie wir ihr begegnen können // Podcast #406
Wut verstehen und transformieren // Podcast #21
(Spirituelle) Missverständnisse // Podcast #71
Innere Kritiker und Täterintrojekte // Podcast #243
Im November erscheint mein neues Buch „Liebe Franziska oder Von der Würde, den eigenen Weg zu finden"! Hier kannst du es bereits jetzt vorbestellen: shop.autorenwelt.de/liebe-franziska 

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In dieser Folge geht es darum, wie Betroffene von Trauma in eine wirkliche Selbstverbundenheit finden können, anstatt ein vermeintliches Sicherheitsgefühl durch Kompensationsstrategien zu erlangen. 

In dieser Folge erfährst du:

warum Überlebensstrategien nicht abgewertet werden sollten
wie frühe Erfahrungen unsere Beziehung zu uns selbst prägen
was uns von Kompensation zu Selbstverbundenheit führen kann
weshalb Zuhören ein wichtiger Teil von Selbstzuwendung ist
wieso sichere Beziehungen beim Nachreifen helfen können.
Shownotes:
Überlebensstrategien & wahrhaftige Wünsche // Podcast #88
Wie Du mit Triggern umgehen kannst // Podcast #54
Wie Selbstregulation gelingt // Podcast #209
Die Kraft korrigierender Erfahrungen // Podcast #257
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In dieser Folge bespreche ich eure Nachfragen zur Selbstsabotage & Überlebensstrategien, die destruktiv wirken, und deren möglichen Schutzfunktionen. 
In dieser Folge erfährst du:
warum vermeintliche Selbstsabotage eine Schutzfunktion haben kann
wieso liebevolle Bindungen Unruhe auslösen können
weshalb auch positive Gefühle herausfordernd sein können
wie innere Stimmen gegen uns selbst wirken können
welche kleinen Schritte neue Erfahrungen ermöglichen können.
Shownotes:
Selbstsabotage als Traumafolge // Podcast #165
Trauma und die Schwierigkeit, glücklich zu sein // Podcast #197
Prokrastination als Traumafolge // Podcast #145
Ist Traumaheilung ohne Erinnerung möglich? // Podcast #169
Vermeidung als Traumafolge - überleben statt leben // Podcast #372
Perfektionismus als Traumafolge // Podcast #163
Innere Kritiker und Täterintrojekte // Podcast #243
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Tiefe Integrations- & Heilarbeit ist oft schwerer, als gut gemeinte Ratschläge vermuten lassen. Vielleicht kennst du das, wenn berechtigten Gefühlen die Bedeutung abgesprochen wird – oft sogar von einem selbst. 
In dieser Folge erfährst du:
warum Heilung oft schwerer ist, als gut gemeinte Ratschläge vermuten lassen
wie Schutzstrategien uns vom Fühlen entfernen können
weshalb alte Erfahrungen unsere Erwartungen prägen
wieso Sicherheit für Heilung und Integration wesentlich ist
welche kleinen Schritte mehr Sicherheit im Alltag ermöglichen können.
Shownotes:
Dem Gedankenkarussell entkommen // Podcast #195
Wenn Selbstreflexion zermürbt // Podcast #305
Die Kraft korrigierender Erfahrungen // Podcast #257
Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112
Erzähl mir nichts von Sicherheit! // Podcast #302
3 Schlüssel für ein reguliertes Nervensystem // Podcast #215
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In dieser Folge beantworte ich die Frage einer Hörerin, woran sie erkennt, dass ihre Bemühungen, ihre Traumafolgen zu lindern & zu integrieren, Früchte tragen.
In dieser Folge erfährst du:
wie sich alte Schutzmuster verändern können
warum kleine Veränderungen leicht übersehen werden
weshalb innerer Spielraum bedeutsam ist
wieso sich der Blick auf Symptome verändern kann
wann wir uns mehr wie wir selbst fühlen
Shownotes:
Selbstwert, Identität, Trauma // Aufzeichnung Webinar 09 02 2020
Wer bist du ohne deine Traumafolgen? // Podcast #334
Die Trauer um das nicht gelebte Leben // Podcast #159
Immer "on" – Chronische Übererregung als Traumafolge // Podcast #369
Erstarren & Funktionieren als Traumafolge // Podcast #131
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