Qu'est-ce que le courant de la maternité intensive et pourquoi est-ce l'idéologie la plus propulsée dans les sociétés occidentales présentement? Et surtout, est-ce un courant bénéfique ou plutôt nocif pour la santé mentale des mères? Découvrez si vous adhérez - peut-être sans le savoir - à cette idéologie.
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52:20
Union parentale et garde partagée
À compter du 30 juin 2025, au Québec, une nouvelle loi sera en vigueur et changera bien des choses pour les couples en union de fait qui se séparent. On vous dit tout avec notre invitée, Marianne Sallin-Gingras, avocate, médiatrice familiale et médiatrice en Protection de la jeunesse.
En deuxième moitié d'épisode, on parle de la garde partagée et on répond à vos questions.
Pour rejoindre Marianne Sallin-Gingras, cliquez ici
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1:05:20
Peut-on donner trop d'amour ou d'affection à nos enfants?
Dans cet épisode, on répond à un courriel qu'on a reçu d'une maman qui se demandait, après avoir reçu une critique de son entourage, s'il était possible de donner trop d'amour ou d'affection à son enfant. Vous entendrez dans cet épisode toutes les belles nuances de sa question.
Nous explorons donc ensemble :
La définition de l'amour pour chaque parent
Comment l'amour du parent s'exprime dans la relation parent-enfant
Est-ce que notre génération de parent requestionne trop tout?
Quand peut-on tomber du côté du désengagement comme de l'envahissement ou de l'intrusion pour notre enfant
Comment réguler nos propres émotions et ne pas tomber dans le piège d'utiliser nos enfants pour se réguler
Bonne écoute!
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49:28
La peur d'être un mauvais parent
PROCUREZ-VOUS LA TROUSSE STOP À LA CULPABILITÉ maintenant disponible!
Dans cet épisode, on se pose la question : est-ce que tous les parents peuvent tomber du côté du mauvais parent? Et qu'est-ce qu'un mauvais parent? On aborde entre autres :
- L'effet des réseaux sociaux sur la peur d'être un mauvais parent
- Est-ce "dangereux" de déculpabiliser le parent?
- Que se passe-t-il psychologiquement quand on se fait dire que " ce n'est pas correct"
- Les camps dans la parentalité
- L'empathie : comment le favoriser et quels sont les freins à l'empathie?
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46:08
Comment se libérer de la culpabilité
Vous ressentez souvent de la culpabilité dans votre rôle de maman? Vous essayez de prendre du temps pour vous et vous êtes appuyée par votre partenaire pour le faire, mais malgré tout, vous n'arrivez pas à en profiter pleinement et vous traînez ce sentiment de culpabilité partout où vous allez.
C'est le moment de dire stop!
Faites-le avec nous et ne manquez pas notre atelier gratuit STOP À LA CULPABILITÉ. Cliquez ici pour vous inscrire
Ça va maman est un podcast où parle de santé mentale parentale en compagnie de la Dre. Lory Zephyr, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, périnatalité et attachement parent enfant, ainsi que Jessika Brazeau, journaliste. Toutes deux sont aussi mamans de plusieurs enfants.
Elles entretiennent des conversations authentiques, dépourvues de tout jugement, qu'on entend rarement sur la place publique. Que ce soit en compagnie de mamans anonymes, d'autres professionnel.le.s ou personnalités publiques, ou encore dans l'intimité de leur duo, comme seules elles savent le faire.
Bienvenue chez nous.
Bienvenue chez vous.
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