Despertando

Hoy te invitamos a bajar el ruido mental, respirar y simplificar para encontrar más claridad en tu día a día y tomar decisiones con más calma.
–

A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.

En este episodio hablamos de:
Saturación mental diaria
Hacer una cosa a la vez
El valor del silencio

Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

🧡Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO
🧡YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO
🧡TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO
🧡WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO

--

✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos

📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.Despertandopodcast.com/suscribete

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy reflexionamos sobre esos días en los que despertamos con emociones difíciles. Te recordamos la importancia de darte permiso de sentir, de honrar tus emociones y de abrirte a la vulnerabilidad como camino para sanar y crecer.
–

A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.

En este episodio hablamos de:
¿Cómo aliviar emociones complicadas?
Aprender a fluir con tus sentimientos
¿Cómo darte permiso de ser una persona vulnerable?

Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

🧡Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO
🧡YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO
🧡TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO
🧡WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO

--

✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos

📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.Despertandopodcast.com/suscribete

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy reflexionamos sobre los sueños que quieres cumplir y todo lo que sucede en el camino hacia ellos. Te recordamos que lo más importante no siempre es llegar a la meta, sino disfrutar el proceso y confiar en ti. Porque cada paso, por pequeño que sea, te está acercando a la vida que sueñas.
–

A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.

En este episodio hablamos de:
¿Dónde encuentro motivación para cumplir mis sueños?
¿Cómo superar las dudas que tengo de mí?
Confiar en la capacidad que tienes para cumplir tus objetivos.

Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

🧡Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO
🧡YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO
🧡TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO
🧡WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO

--

✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos

📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.Despertandopodcast.com/suscribete

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy hacemos 5 minutos de afirmaciones que te ayudarán a dejar atrás lo que ya fue, conectar con el perdón y prepararte con esperanza para un nuevo comienzo.
–

A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.

En este episodio hablamos de:
Cada paso que has dado te ha traído a este momento.
Tu camino ha sido perfecto y la vida sabrá cómo guiarte en lo que viene.
Dejar ir el pasado para abrirte a nuevas posibilidades.

Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

🧡Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO
🧡YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO
🧡TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO
🧡WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO

--

✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos

📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.Despertandopodcast.com/suscribete

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy hablamos de la importancia de expresar tus emociones de forma consciente y amorosa. Reflexionamos sobre cómo distinguir si estás realmente desahogándote o si estás actuando desde la herida, y cómo encontrar formas saludables de liberar lo que sientes.
–

A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.

En este episodio hablamos de:
El poder de entender tus emociones
Comunicación asertiva
Cómo canalizar tus emociones

Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

🧡Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO
🧡YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO
🧡TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO
🧡WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO

--

✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos

📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.Despertandopodcast.com/suscribete

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.