Os 30 Assustam? by Rush

No último episódio da primeira temporada de Os 30 Assustam?, a conversa é com a Ana Ribeiro — uma mulher empática, adulta e profundamente consciente das ansiedades da vida. Empreendedora, independente e em constante reinvenção, a Ana é exemplo de como recomeçar não é sinal de fraqueza, mas de coragem.
Falamos sobre ansiedade, medo, criar uma marca própria, o fim de relações, dating nos 30, ruturas com amigos e a capacidade de continuar a surfar a onda, mesmo quando a vida não corre como planeado. Entre colo, maturidade e honestidade, este episódio fecha a temporada com uma pergunta simples — e inevitável: os 30 assustam mesmo?

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No episódio 7 de Os 30 Assustam?, a conversa é com a Isadora Borges — ou Isa — empreendedora, artista, criadora e uma força criativa impossível de ignorar. Nascida na Venezuela, com passagem pela Colômbia e agora em Portugal, a Isa traz consigo uma identidade latina intensa, multifacetada e sem medo de ocupar espaço.
Falamos sobre a transição do mundo corporate para a arte, o nascimento da sua marca pessoal, a vida entre projetos criativos, o medo de ser vista como “fragmentada” e os desafios de viver da arte em Portugal. Entre migração, instabilidade, liberdade criativa e confiança, este episódio é um lembrete de que ser muitas coisas não é falta de foco — é identidade. E que os 30, para alguns, também vêm com fogo.

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No episódio 6 de Os 30 Assustam?, a conversa é com o Tiago Reis — o melhor amigo, o contacto em speed dial, o ombro seguro nos dias bons e nos dias difíceis. Uma amizade que nasceu na faculdade, cresceu com erros e excessos, e amadureceu com decisões partilhadas e responsabilidade.
Falamos sobre política e a forma como molda a maneira de ver o mundo, mudanças de percurso académico e profissional, a passagem da Geografia para a Gestão e o equilíbrio entre ser adulto responsável e saber, de vez em quando, soltar a franga. Entre histórias, risos e cumplicidade, este episódio é sobre crescer lado a lado — e escolher ficar.

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No episódio 5 de Os 30 Assustam?, a conversa é com a Camila Moutinho — a amiga “beta menos beta”, que ensina limites, boas maneiras e, sobretudo, a importância de escutar o outro. Entre partilhas doces e amargas, esta é uma conversa feita de proximidade, intuição e muita honestidade.
Falamos sobre mudar de direção no percurso académico e profissional, a passagem do Direito para o Design, a experiência de ter uma empresa e a segurança que os 30 podem trazer. Entre risco, escolhas conscientes e uma boa dose de mística, este episódio lembra-nos que começar num lugar não nos obriga a ficar lá — e que virar o rumo também é uma forma de crescer.

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No episódio 4 de Os 30 Assustam?, a conversa é com o Vítor Costa — açoriano de São Miguel, gestor por natureza e alguém que carrega as suas referências com orgulho. Entre ilhas e continente, falamos sobre identidade, pertença e as diferenças entre crescer nos Açores e viver no continente.
Conversamos sobre estudos em gestão e marketing, transições geográficas e profissionais, projetos que se constroem em movimento e a importância de ter uma rede de suporte quando se está longe de casa. Entre política, cultura, amor e até a Eurovisão, este episódio mostra como as nossas origens não nos limitam — ajudam-nos a saber quem somos.

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