Alta Definição

Na conversa com Daniel Oliveira, no programa Alta Definição, Diogo Amaral, de 44 anos, traça o retrato de um homem que diz ter abandonado a necessidade de se justificar perante o olhar alheio. O ator, atualmente protagonista de uma novela da SIC, assume que o amadurecimento lhe trouxe uma relação mais serena com o ofício e com a exposição pública, ancorada numa espécie de código pessoal: viver com “boa vontade, com a mente aberta e com honestidade”.
O centro de gravidade do depoimento, porém, é a família. A separação dos pais, quando tinha sete anos, e a sua própria separação, que o afastou do filho mais velho, Mateus, durante uma fase em que admite ter estado triste e menos presente, servem de contraponto à vida que reconstruiu ao lado de Jéssica, a quem descreve como “a minha melhor amiga” e a pessoa que melhor o conhece. A história do casal, feita de “altos e baixos, de idas e vindas”, culminou no pedido de casamento que ela lhe fez nas Maldivas, numa cena de contornos cómicos que o próprio relata com humor.
Diogo Amaral confessa que precisou de “saber perder” para conseguir reconquistar o que tinha em risco, e que a decisão de “abrir o livro” e não ter segredos foi libertadora. Hoje, assegura, o seu propósito é ser, para os filhos, um pai presente e, acima de tudo, “um grande amigo”. Ouça o seu testemunho.
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Neste episódio, juntamo-nos à Pedalar Sem Idade Portugal, uma associação que promove encontros intergeracionais através de passeios gratuitos em trishaws conduzidos por voluntários.
Percebemos como funciona este movimento, quem são as pessoas que o tornam possível e o impacto profundo que estes passeios têm na vida de quem vai no banco da frente, mas também de quem pedala.
Falamos sobre o papel dos voluntários, sobre o cuidado presente em cada passeio, sobre o desafio de combater o isolamento e sobre a alegria que nasce quando duas gerações se encontram sem pressa.
Descobrimos também como a Pedalar Sem Idade Portugal cresceu, como se organiza no dia a dia e como qualquer pessoa pode apoiar ou tornar‑se voluntária.
Para isso, Mariana Monteiro conversa com Margarida Quinhones, Presidente da Direção da Pedalar Sem Idade Portugal, e António Cabral Leitão, voluntário da Associação, que nos mostram como algo tão simples pode transformar a vida de tanta gente.
A Pedalar Sem Idade Portugal é uma organização sem fins lucrativos do movimento Cycling Without Age. Promove passeios em trishaws, conduzidos por voluntários, para apoiar seniores e pessoas com mobilidade reduzida, combatendo a solidão e o isolamento social.
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Patrícia Portela, escritora, dramaturga e cenógrafa, traz o seu recém-publicado romance Hoje, 3 de Maio para a mesa de Andas a Dormir com Quem?. A autora junta-se a Júlia Pinheiro, Rita Blanco e Rui Zink para uma conversa que salta de Goya para 1808, de ursos que não sabem que são ursos para livros que desafiam leitores, passando por arte, guerra, teatro, alfarrabistas e algumas das leituras que lhes ocupam as mesas de cabeceira. A saber:
Patrícia Portela: Olga Salva o Mundo, de Rui Zink; O Urso que Não Era, de Frank Tashlin; Eu, o Povo, de Mutimati Barnabé João; e O Homem sem Qualidades, de Robert Musil.
Júlia Pinheiro: Maite, de Fernando Aramburu.
Rita Blanco: Memórias de Adelina Abranches, de Aura Abranches, e Lutas e Metamorfoses de uma Mulher, de Édouard Louis.
Rui Zink: A Noite da Iguana e Outras Histórias, de Tennessee Williams, e Estação Carandiru, de Drauzio Varella.
Andas a Dormir com Quem? é um podcast original de Júlia Pinheiro, Rita Blanco e Rui Zink. Não perca, todos os domingos, um novo episódio, com música e sonoplastia de João Luís Amorim, produção de Beatriz Carvalho e coordenação de Joana Beleza. A capa é de Tiago Pereira Santos, com fotografias de Matilde Fieschi. A direção é de Daniel Oliveira.
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A última chamada do pai de Inês Sá Frias chegou pouco antes de falecer: “Nunca te esqueças o quanto o pai te ama”. Aos 14 anos, não percebeu que era uma despedida e passou anos a culpar-se por não ter acordado a mãe e o irmão. Nesta conversa com Daniel Oliveira no programa Alta Definição, a atriz de 31 anos aborda a sua experiência enquanto criadora da série que idealizou para homenagear o pai, a morte inesperada da cadela Trufa e como, nesse luto, aprendeu a pedir ajuda.
Na conversa com Daniel Oliveira, Inês confessa as dificuldades que sente em dirigir outros atores, isto por ela própria ser também da área. Em conjunto, recuam até à infância da atriz até aos tempos em que vendia brigadeiros às escondidas para conseguir comer e como, mais tarde, conquistou, depois de uma relação de oito anos, uma vida que não imaginava construir sozinha.
Perdas sem atalhos, luto, conquistas e vitórias. A trajetória de Inês Sá Frias está marcada de altos e baixos, mas, sobretudo, de aprendizagens e lições: “Sou genuinamente bem disposta desde que nasci. Estou sempre a recordar-me que, um dia, vou ter imensas saudades daquilo que estou a viver agora”.
Ouça o programa Alta Definição em podcast.
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Há histórias que mudam vidas longe dos holofotes. No Portugal Solidário, Mariana Monteiro conversa com quem transforma comunidades todos os dias: voluntários, associações e pessoas que fazem da solidariedade uma missão. Este é um podcast especial sobre projetos que unem, inspiram e mostram que é possível construir um Portugal mais justo, um passo de cada vez.

Não perca, a partir de 12 de outubro e todas as segundas-feiras, um novo episódio. Para ouvir na SIC, na SIC Notícias, no Expresso ou na app onde subscreve os seus podcasts.

Portugal Solidário é um podcast editorial da SIC com apoio do BPI e da Fundação ‘La Caixa’.
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