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Positivamente Presente con Elena Devís

Elena Devís
Positivamente Presente con Elena Devís
Último episódio

Episódios Disponíveis

5 de 116
  • 115. Cómo conectar con tu sabiduría interior (con meditación guiada de 10 minutos para volver a ti).
    Este episodio nace de algo que me repito mucho últimamente: la respuesta no está fuera, está en el interior. Y aunque suene a frase hecha, cada vez lo siento más real.Estás a punto de escuchar una reflexión muy honesta sobre lo que significa realmente conectar con nuestra sabiduría y paz interior. Hablamos de rendirse al presente, dejar de intentar encajar en estándares que no son nuestros, de soltar el control (aunque cueste) durante procesos de cambio y transformación, y de la clave para cambiar la prisa y el hacer por simplemente estar y ser. También comparto una meditación guiada, sencilla pero profunda, para ayudarte a volver a ti cuando te sientas perdida, en duda o sobrepasada.Este es un episodio para conectar con lo más importante, y está pensado para escucharlo despacio y con el corazón abierto. Ojalá te acompañe y te recuerde que ya eres suficiente, justo así tal y como eres.-Si disfrutas de este episodio, no te olvides de seguir al podcast en esta plataforma y de compartir sensaciones en @positivamentepresente 🫶🏼Para más inspiración y reflexiones sobre lo que de verdad importa, suscríbete a Mira Dentro, mi newsletter semanal de autoconocimiento y propósito.
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    45:19
  • 114. Jesús Terrés: Llegar a Tiempo, Abrirse al Duelo, Vivir sin Miedo.
    ¿Y si la sensibilidad no fuera una debilidad, sino una forma de estar en el mundo con más presencia y verdad?Hoy nos acompaña Jesús Terrés, escritor reconocido por su mirada honesta y por las cartas que envía cada semana —a corazón abierto— a más de 45.000 lectores a través de su newsletter Nada importa.En esta conversación íntima y luminosa, Jesús se quita la coraza y habla desde lo profundo: el amor, el duelo, el deseo, el miedo al cambio, la intuición, las rupturas, la paternidad que no fue, el éxito, el personaje, la terapia, la escritura… y su nuevo libro, Vivir sin miedo, donde traza un mapa emocional para volver a lo esencial.Grabamos este episodio en la Bodega Anyora, en Valencia, compartiendo una hora de verdad y de silencio entre palabras. Al final, llegamos a la conclusión de que, quizás, la vida y la felicidad se esconden tras un plato de lentejas y un paseo por la playa.Y la verdad… pensándolo bien, no podría estar más de acuerdo.Con amor,-Elena.Si disfrutas de esta conversación, no te olvides de seguir al podcast en esta plataforma y compartir sensaciones con nosotros en @positivamentepresente y @nadaimporta 🫶🏼Para más inspiración y reflexiones sobre lo que de verdad importa, suscríbete a Mira Dentro, mi newsletter semanal de autoconocimiento y propósito.
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    1:07:40
  • 113. Q&A: ¿Crees en Dios?, Cómo Llevarte Bien con Tu Ex, Y Cómo Confiar en el Proceso y Superar el Miedo a Fracasar.
    Por petición popular, hoy respondo desde el corazón a estas preguntas:1. ¿Crees en dios? - Belén 2. ¿Cómo llevarte bien con tu ex? - Laura 3. Tips para salir del mundo corporativo - Marina4. ¿Cómo manejas los momentos en los que tus suposiciones o creencias son desafiadas? - Vicky5. ¿Cómo saber que te hará bien soltar una relación? - Cris6. ¿Qué quiere decir rendirse al proceso? - Laura7. ¿Cómo hacer para tomar la decisión de cortar una relación que es sana pero no feliz? - Karen8. ¿Cómo vencer el miedo a fracasar? ¿Qué consideras un fracaso? - Eva9. ¿Cómo salir de un estancamiento y agotamiento mental que te quita la esperanza y las ganas de vivir? - Jaqueline10. ¿Cómo gestionar el tener muchos frentes abiertos?¿Cómo trabajas el miedo a la incertidumbre? - Marta11. ¿Es posible deshacerse del runrún mental?¿Cómo controlas los pensamientos intrusivos - PabloY la pregunta BONUS: ¿Cómo equilibrar vida zen y vida social en primavera/verano? - Natalia¡Que lo disfrutes!-¡NOS VAMOS DE RETIRO! 🧘🧠🧬Spring Reset: 4 días para transformar tu mente y conectar con tu mejor versión. Acompáñanos del 15 al 18 de mayo en las montañas de Valencia para un retiro transformador de Meditación, Mindset y Longevidad. Disfruta de una renovación profunda de cuerpo, mente y alma en un entorno único y en la mejor compañía. Más información y reservas aquí.-Únete a las miles de personas que reciben mi newsletter semanal de autoconocimiento en elenadevis.substack.com✨
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    1:11:24
  • 112. Amor, Pérdida y Duelo: Cómo Abrir el Corazón al Cambio y a la Impermanencia de la Vida.
    Hoy nos abrimos a reflexionar sobre cómo nos relacionamos con el cambio, especialmente con esos cambios que duelen: cuando una relación se termina, cuando una etapa importante llega a su fin o cuando sentimos que estamos dejando atrás una versión de nosotras mismas.Conversamos sobre cómo, a veces sin darnos cuenta, evitamos el miedo y la incertidumbre aferrándonos a lo conocido… y cómo esa evitación, lejos de protegernos, muchas veces nos desconecta de lo que realmente necesitamos sentir.Exploramos qué ocurre cuando, en lugar de resistir, nos damos permiso para habitar lo que duele con presencia y compasión. Y cómo, al aceptar la impermanencia de la vida, se abre un portal inesperado: un espacio de transformación, de expansión y de regreso a lo más auténtico de nosotras.Este episodio te reconectará con tu paz interior, te dará claridad en medio de la incertidumbre y te recordará que cada final también es un comienzo.-¡NOS VAMOS DE RETIRO! 🧘🧠🧬Spring Reset: 4 días para transformar tu mente y conectar con tu mejor versión. Acompáñanos del 15 al 18 de mayo en las montañas de Valencia para un retiro transformador de Meditación, Mindset y Longevidad. Disfruta de una renovación profunda de cuerpo, mente y alma en un entorno único y en la mejor compañía. Más información y reservas👉 https://chat.whatsapp.com/retiro-spring-reset-Únete a mi newsletter semanal de autoconocimiento en elenadevis.substack.com
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    44:23
  • 111. Teresa J Cuevas: Por Qué Mi Aborto Es Lo Mejor Que Me Ha Pasado (Y Cómo Transformar Tus Sombras en Creatividad y Luz)
    En esta conversación tan inspiradora como conmovedora, la artista y pintora Teresa J. Cuevas comparte cómo, a través de un profundo proceso de psicoanálisis y autoobservación, transformó el duelo por la pérdida de su padre y un aborto inesperado en la semilla que le impulsó a dejar la arquitectura y entregarse por completo al arte.Por primera vez, hoy Teresa se abre sobre:-El inesperado giro que le llevó de aspirante a artista a vender sus obras por grandes cifras gracias a unas fotos en Facebook.-Por qué sí eres creativa aunque creas que no, y cómo ganar dinero con tu arte.-Su lucha contra un TCA que la mantuvo en la oscuridad durante ocho años y cómo logró salir de él.-La maternidad, la autoexigencia y el duelo familiar y personal que despertaron su potencial con el arte y le llevaron a la paz mental.-Porqué sí que cree en Dios y la rutina con la que cada mañana conecta con su intuición antes de empezar a pintar.Este episodio es una invitación a ver en cada desafío una oportunidad para crecer, a confiar en que cada dificultad es clave en el camino, y a recordar que vivir del arte no es solo un sueño, sino una posibilidad real cuando nos atrevemos a seguir nuestra pasión con autenticidad y entrega.-¡NOS VAMOS DE RETIRO! 🧘🧠🧬Spring Reset: 4 días para transformar tu mente y conectar con tu mejor versión. Acompáñanos del 15 al 18 de mayo en las montañas de Valencia para un retiro transformador de Meditación, Mindset y Longevidad. Disfruta de una renovación profunda de cuerpo, mente y alma en un entorno único y en la mejor compañía. Más información y reservas👉 https://chat.whatsapp.com/spring-reset
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    1:13:40

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Sobre Positivamente Presente con Elena Devís

Hola! Soy Elena Devís, Comunicadora y Profesora de Meditación. Diez años en el mundo corporativo en Australia y Londres y siete de Meditación diaria me han enseñado que la felicidad reside en tres pilares: Autoconocimiento, Propósito y Amor. Aquí comparto los aprendizajes más valiosos de mi camino de autodescubrimiento, entrevistas que te harán reflexionar, y herramientas que te ayudarán a conectar con tu PORQUÉ, a transformar tus relaciones y a encontrar la grandeza en las cosas más sencillas. Nuevos episodios los lunes. Deja un review (⭐️) & follow @positivamentepresente.
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