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Último episódio

11 episódios

  • YOGA sem filtros

    A memória que nos engana. Y.S Cap 1 - Temporada 1 | Cap 1 Vers 11

    29/05/2026 | 9min
    A memória é uma das funções mais discretas — e mais determinantes — da mente humana.
    Sem memória não existe aprendizagem, continuidade da prática nem transmissão do conhecimento.
    Não seria possível repetir um alinhamento, reconhecer um padrão respiratório ou amadurecer uma atitude interior se aquilo que foi vivido se apagasse a cada instante.
    E, no entanto, no Yoga, a memória é também uma das formas mais eficazes de aprisionamento da mente.
    Ela transporta o passado para o presente, interpreta a experiência actual à luz do que já foi vivido e leva-nos, muitas vezes, a confundir recordar com ver.
    No Yoga Sutra, Patañjali inclui smṛti entre as cinco modificações fundamentais da mente (citta-vṛtti-s).
    Esta inclusão não é acidental: a mente não sofre apenas por erro ou imaginação, mas também por repetição — e a repetição é, em larga medida, memória.
  • YOGA sem filtros

    O sono e a perceção da ausência Y.S Cap 1 — Temporada 1 | Cap 1 Vers 10

    15/05/2026 | 11min
    Quando falamos de prática de yoga, pensamos quase sempre em atenção, presença, clareza e lucidez. Raramente associamos o sono a este caminho. No entanto, Patañjali inclui o sono — nidrā — entre as cinco modificações fundamentais da mente (vṛttis). Esta inclusão não é acidental nem meramente descritiva. Revela uma compreensão subtil da mente humana: mesmo quando tudo parece cessar, algo continua a operar.
    Durante o sono, os órgãos dos sentidos (jñānendriyas) e da ação (karmendriyas) encontram-se em repouso funcional. No entanto, o próprio facto de reconhecermos, ao despertar, que “dormimos bem” ou “dormimos mal” demonstra que houve experiência. Onde há memória, houve vivência mental. Isto basta para que o sono seja classificado como uma vṛtti.
  • YOGA sem filtros

    A imaginação na vida espiritual . Y.S Cap 1 — Temporada 1 | Cap 1 Vers 9

    01/05/2026 | 15min
    Vikalpa é a imaginação ou conceituação desprovida de um objeto real.
    Isto não significa que a mente não se refira a “algo”, mas que esse algo não existe na realidade objetiva.
    Quando lemos narrativas como “Os Contos de Fadas” ou “As Viagens de Gulliver”, encontramos descrições coerentes, linguagem correta e imagens mentalmente consistentes. No entanto, aquilo que é descrito não corresponde a nada que exista efetivamente no mundo.
    Estas construções são exemplos clássicos de vikalpa: a mente cria uma realidade conceptual funcional, mas sem correspondência externa.
  • YOGA sem filtros

    Quando a mente erra e nem dá por isso. Y.S Cap 1 — Temporada 1 | Cap 1 Vers 8

    17/04/2026 | 8min
    No primeiro capítulo do Yoga Sūtra, Patañjali analisa o funcionamento da mente (citta) através das suas diferentes modificações (vṛttis).

    Depois de definir o conhecimento correcto (pramāṇa), ele apresenta, no verso I.8, o segundo tipo de modificação mental: viparyaya, o conhecimento errado.

    Este verso é fundamental para o praticante de yoga, porque revela que nem todo o conhecimento que temos é verdadeiro. Muitas vezes, a mente constrói interpretações que parecem correctas, mas que não correspondem à realidade. Reconhecer este mecanismo é um passo essencial no caminho do discernimento.

    O texto e a tradução:

    I.8 - viparyayo mithyā-jñānam atad-rūpa-pratiṣṭham
    viparyayaḥ → erro
    mithyā-jñānam → conhecimento errado
    atad-rūpa → de forma não correspondente
    pratiṣṭham → estabelecido, fundado

    Tradução:

    “Viparyaya é o conhecimento errado, estabelecido numa forma que não corresponde ao objecto real.”

    Patañjali descreve aqui um tipo de conhecimento que parece válido, mas que não está fundado na realidade do objecto. Não se trata de ausência de conhecimento, mas de um conhecimento distorcido.
  • YOGA sem filtros

    como sabemos que algo é verdadeiro? Y.S Cap 1 — Temporada 1 | Cap 1 Vers 7

    03/04/2026 | 17min
    No caminho do Yoga, não basta praticar: é preciso compreender como a mente conhece, porque é através dela que percebemos o mundo — e também através dela que surgem ilusões, confusões e sofrimentos.
    Patañjali é direto: existe conhecimento correcto, e esse conhecimento tem três raízes.

    Texto e tradução
    I.7 - Pratyakṣa–anumāna–āgamāḥ pramāṇāni
    pratyakṣa - perceção direta
    anumāna - inferência
    āgamāḥ pramāṇāni - testemunho fidedigno
    Tradução:
    “O conhecimento correcto tem três formas: perceção direta, inferência e testemunho fidedigno.”
    Esta pequena frase abre um tema essencial: como sabemos que algo é verdadeiro?
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Sobre YOGA sem filtros
Yoga sem filtros é o podcast do CPYOGA onde trazemos os ensinamentos práticos do Yoga para o dia a dia do estudante. Desfazemos a ideia de que os textos clássicos do yoga são místicos ou distantes da prática contemporânea e mostramos como estes ensinamentos podem ser vividos, compreendidos e aplicados na prática regular — no tapete e fora dele. Um podcast para quem quer aprofundar o yoga de forma simples, honesta e prática.
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