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A rotina diária que mudou minha vida (4 hábitos que a maioria das pessoas ignora) | Café com PNL 226
21/07/2026 | 34minNeste episódio do Café com PNL, você vai entender como criar uma rotina diária intencional para organizar sua mente, diminuir a sobrecarga, ter mais clareza e construir uma vida alinhada aos seus objetivos.
A sua rotina não é só uma lista de tarefas. Ela é o sistema que decide o que você prioriza, o que você ignora, quais habilidades você desenvolve e que identidade você reforça todos os dias. Quando você não planeja a sua rotina, acaba vivendo no automático, ocupado com demandas externas e avançando em direção a metas que talvez nem sejam suas.
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Neste vídeo você aprende:
- Como criar uma rotina diária com mais clareza e intenção
- Como organizar a mente e reduzir a sobrecarga mental
- Como alinhar sua rotina aos seus objetivos de vida
- Como construir hábitos para mente, corpo, carreira e relacionamentos
- Como transformar rotina em um sistema de crescimento pessoal
Este conteúdo é para quem:
- Sente que vive no automático
- Está ocupado, mas sem direção
- Quer criar uma rotina mais produtiva e intencional
- Precisa organizar a mente e a vida
- Quer ter mais clareza sobre seus objetivos
- Deseja construir hábitos melhores
- Sente que tem potencial, mas não consegue transformar isso em resultado
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@vivianelaurenGarra: O Poder da Paixão e da Perseverança - Angela Duckworth | Café com PNL 225
14/07/2026 | 1h 4minVocê já se perguntou por que algumas pessoas continuam mesmo quando tudo fica difícil, enquanto outras desistem no meio do caminho?
Neste episódio, você vai entender o livro Garra: O Poder da Paixão e da Perseverança, de Angela Duckworth, uma das obras mais importantes sobre sucesso, esforço, talento, disciplina e realização de longo prazo.
Este vídeo explica por que talento não é suficiente e por que a combinação entre paixão e perseverança pode ser muito mais decisiva para o sucesso.
O livro mostra que garra não é apenas “força de vontade”. Garra envolve direção, consistência, prática disciplinada, propósito e esperança. E talvez a ideia mais importante seja esta: o esforço conta duas vezes. Primeiro para desenvolver habilidade, depois para transformar essa habilidade em resultado.
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Neste vídeo você aprende:
- O que é garra segundo Angela Duckworth
- Porque esforço pode contar mais do que talento
- Como funciona a fórmula do sucesso do livro Garra
- Como desenvolver mais disciplina e consistência
- O que é prática disciplinada
- Como pais, professores, líderes e equipes podem estimular a garra
Principais temas do episódio:
- Resumo do livro Garra
- Análise do livro Garra, de Angela Duckworth
- O poder da paixão e da perseverança
- Disciplina e sucesso
- Mentalidade de crescimento
- Perseverança diante das dificuldades
- Desenvolvimento pessoal e alta performance
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@vivianelaurenEle Se Achava Incapaz. Hoje É Referência Internacional. - Com Rapha Preto | Café com PNL 224
07/07/2026 | 57minVocê já sentiu que tem muito potencial, mas ainda não conseguiu transformar suas ideias em resultado?
Neste episódio do Café com PNL, conversamos com Rapha Preto, designer, artista contemporâneo e empreendedor criativo reconhecido internacionalmente, sobre como transformar criatividade em negócio, superar crenças de incapacidade e construir uma carreira autoral com propósito, método e impacto.
Rapha Preto já foi alguém que se sentia desorganizado, fora do padrão e incapaz de se encaixar nos modelos tradicionais. Hoje, é referência internacional no design e na arte contemporânea brasileira, com trabalhos que conectam sofisticação, inclusão, criatividade e visão global.
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Neste episódio você aprende:
- Como transformar criatividade em um negócio de sucesso
- Como superar crenças de incapacidade
- Porque pessoas criativas muitas vezes não se encaixam no sistema tradicional
- Como desenvolver uma mente criativa com mais foco, direção e resultado
Este conteúdo é para quem:
- Trabalha com criatividade, arte, design ou comunicação
- Quer transformar ideias em negócio
- Sente que tem potencial, mas está travado
- Quer entender como superar crenças de incapacidade
A conversa passa por temas como:
- Criatividade aplicada aos negócios
- Liderança de equipes criativas
- Neurodivergência e inclusão
- Mentalidade de crescimento
- Superação de crenças limitantes
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@vivianelauren- Neste episódio do Café com PNL, você vai entender a neurociência por trás da manifestação, da intuição, da visualização e das afirmações. Não como mágica, física quântica ou pensamento positivo vazio, mas como um processo real de atenção, neuroplasticidade, identidade e comportamento.
A maioria das pessoas trata manifestação como uma força externa misteriosa. Mas o que realmente muda sua vida é o seu cérebro aprendendo a perceber oportunidades, priorizar informações e agir de forma diferente.
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Neste vídeo você aprende:
- O que a neurociência explica sobre manifestação
- Como a neuroplasticidade muda seu cérebro ao longo da vida
- Por que seu cérebro busca sobrevivência antes de realização
- Como sair da mentalidade de escassez
- Como a visualização ajuda o cérebro a se familiarizar com novas possibilidades
- Por que intuição pode ser reconhecimento de padrões, e não magia
Este conteúdo é para quem:
- Quer mudar de vida com mais clareza
- Sente que está vivendo no automático
- Quer entender manifestação sem misticismo
- Busca uma explicação científica sobre visualização e afirmações
- Quer usar neuroplasticidade para mudar hábitos, identidade e comportamento
- Deseja sair da mentalidade de escassez e construir uma vida com mais intenção
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@vivianelauren O MÉTODO que CEOs usam para tomar DECISÕES (e que você pode aplicar na SUA VIDA) | Café com PNL 222
23/06/2026 | 32minNeste episódio, você vai aprender como aplicar os mesmos princípios de pensamento estratégico usados por grandes empresas para organizar sua vida pessoal, tomar decisões melhores e construir uma vida alinhada com seus objetivos, valores e propósito.
Venha para o DL: https://inexh.com.br/treinamento-dl-desenvolvimento-e-lideranca?utm_source=ytpodcast
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Neste vídeo você aprende:
- Como criar uma estratégia para sua vida pessoal
- Como tomar decisões com mais clareza
- Como definir prioridades de forma inteligente
- Como identificar áreas da vida que precisam de atenção
- Como usar pensamento estratégico para crescer mais rápido
Você vai entender conceitos como:
- Propósito e visão de vida
- Definição de sucesso pessoal
- Gestão de tempo e energia
- Planejamento estratégico pessoal
- Tomada de decisão
- Priorização
- Crescimento sustentável
Este conteúdo é para quem:
- Quer organizar melhor a própria vida
- Sente que está sem direção
- Quer tomar decisões mais inteligentes
- Busca mais clareza sobre prioridades
- Deseja crescer de forma sustentável
- Quer construir uma vida alinhada aos próprios valores
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