Neste episódio, Pedro Brito partilha como passou de um cético do coaching a um líder que integra estas ferramentas no dia a dia. Falamos de como o coaching pode ser aplicado na liderança corporativa — desde a avaliação de performance à gestão de conflitos — e exploramos porque é essencial que os líderes de hoje cuidem não só do negócio, mas também de várias áreas como por exemplo da sua saúde, relações e intimidade. Discutimos ainda o papel das escolas de negócios na formação de líderes com autoagência e pensamento exponencial, e como o coaching pode desbloquear crenças limitadoras e preparar empresas portuguesas para um futuro mais ambicioso. Ainda explorámos o que poderá ser o futuro do trabalho e como nos prepara para tal.
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49:03
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Consciência e Presença: A Nova Liderança que Escuta
Depois de uma carreira de quase duas décadas na banca e no mundo corporativo, Madalena Carvalho, presidente da Associação ICF Portugal Chapter, traz hoje uma visão transformadora da liderança — enraizada no coaching, no silêncio e na escuta profunda. Neste episódio, exploramos o caminho que a levou da banca ao yoga e à ICF, e falamos sobre como cultivar uma liderança mais humana, intuitiva e consciente. Uma conversa cheia de sabedoria sobre escutar sem pressa, liderar sem ego — e transformar o mundo do trabalho de dentro para fora.
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Liderar com Propósito: Lições de Alta Performance com Ricardo Mendoza
Depois de mais de uma década ao lado de Tony Robbins, Ricardo Mendoza partilha neste episódio as lições mais profundas que aprendeu sobre liderança, superação e desenvolvimento humano. Conversamos sobre o que distingue um líder verdadeiro de alguém que só tem o título, os hábitos que sustentam a consistência em dias difíceis, e como transformar desafios em crescimento real. Falamos ainda sobre liderança feminina e equilíbrio emocional. Um episódio direto, inspirador e prático — com uma ferramenta de coaching para aplicar já hoje.
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1:04:29
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Health Coaching aplicado à saúde para além da alimentação e ao movimento
Nesta conversa inspiradora, exploramos como a saúde, o propósito e a disciplina interior se cruzam numa vida verdadeiramente integrada. Vera Simões, professora autorizada de Ashtanga Yoga e Health Coach, partilha a sua perspetiva única sobre o que significa viver em equilíbrio — para além da alimentação e do exercício físico — e como o corpo pode ser uma porta de entrada para uma autoescuta profunda. Falamos sobre conceitos-chave como alimentação primária, bioindividualidade e o poder da prática diária, bem como sobre a forma como o yoga e o health coaching podem caminhar lado a lado no apoio a uma transformação com significado. Com ideias práticas e uma sugestão simples para aplicar no dia a dia, este episódio é um convite suave, mas poderoso, para realinhar a sua vida de dentro para fora.
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38:00
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Amar com Consciência: Como Construir Relações com Propósito e Paixão
Neste episódio profundo e prático, Eduardo Torgal — coach especializado em relacionamentos — revela os hábitos e atitudes que sustentam relações felizes e conscientes. Exploramos o que leva os casais a afastarem-se, como cultivar presença numa relação a longo prazo, e o que pode fazer uma mulher quando sente que está a crescer, mas o parceiro não a acompanha. Falamos também sobre as pessoas que ainda não encontraram o parceiro certo — e como mudar por dentro para atrair, de forma consciente, uma relação com verdadeiro alinhamento. Com clareza, compaixão e uma ferramenta de coaching que qualquer pessoa pode aplicar no seu dia a dia, este episódio é um convite à transformação relacional.
Um podcast que reúne coaches de renome para partilharem as suas experiências, conhecimentos e as melhores e mais úteis ferramentas de Coaching com os ouvintes. As conversas com Madalena Sutcliffe vão dar a conhecer ao público o que é o Coaching; vão explicar a eficácia e a aplicabilidade do Coaching em diversas áreas da vida e vão demonstrar os benefícios do Coaching através de exemplos concretos fornecendo evidências científicas
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