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Caravana de Histórias

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Caravana de Histórias
Último episódio

34 episódios

  • Caravana de Histórias

    Cada Família, Um Mundo

    29/05/2026 | 9min
    Terminamos o mês em que celebramos o Dia da Família, com uma viagem pela história: “O Livro da Família”, de Todd Parr, cujas histórias e ilustrações adoramos 📖
    Esta história mostra-nos que as famílias podem ser muito diferentes umas das outras… Mas existe algo muito importante que todas têm em comum: as pessoas cuidam umas das outras e dão amor 🫂
    O livro ensina-nos que não existe uma forma certa de ser família e que todas famílias são perfeitas, na sua imperfeição, desde que haja amor.
    Uma história para toda a família, para todos os tipos de família. Com jogos, adaptados a crianças entre os 4 e os 9 anos, que nos convidam a conhecer melhor a nossa família e as memórias que criamos em conjunto 🧑‍🧒‍🧒
    Apertem bem os cintos e sigam viagem connosco 😊
  • Caravana de Histórias

    25 de abril - Uma história a não esquecer

    24/04/2026 | 12min
    No episódio de hoje, viajamos por alguns excertos do livro "O 25 de Abril Contado às Crianças… e aos Outros", escrito por José Jorge Letria e ilustrado por João Abel Manta, com um convidado muito especial: o Daniel Vieira da Silva 📖
    O Daniel é um defensor da liberdade. Jornalista, de profissão, a sua carreira já passou pela rádio, um elemento tão importante na madrugada do 25 de abril de 1974. Hoje dedica-se a assessoria de comunicação, apresentação de eventos, narração de jogos de futebol e está envolvido em vários projetos, que escolhe, em liberdade.
    Esta história conta a miúdos e graúdos a história do 25 de abril de 1974. Conta-nos que durante muitos anos, em Portugal, as pessoas não viviam em liberdade. Conta-nos que o 25 de abril nos ensinou que ensinou que a liberdade é muito importante, que devemos respeitar os outros e que todos têm direito a ter voz 🌿
    Este episódio é uma forma de celebrarmos a liberdade e aqueles que fizeram o 25 de abril. É o nosso contributo para que a história não se esqueça e possa passar de geração em geração.
    Um episódio para famílias e para crianças e adolescentes entre os 7 e os 14 anos 🧒
    Apertem bem os cintos e sigam viagem connosco 😊
  • Caravana de Histórias

    Vamos celebrar o que é diferente?

    27/03/2026 | 9min
    No episódio de hoje temos uma convidada muito especial a bordo: A Andreia Santos. A Andreia é mãe do Kiko e do António, é fundadora do projeto Mother Talks - https://www.instagram.com/_mothertalks_/. Andreia lembra-nos da importância de nos cuidarmos quando cuidamos e é um exemplo de como os desafios se podem transformar em partilha e Amor.

    A  Andreia traz à nossa Caravana a história: Uma Girafa e Meia, escrita por Nicola Kent e traduzida pela Carina Mariais, que nos apresenta uma Girafa um bocadinho diferente das outras 📖

    Tem seis patas e três orelhas, o que é espetacular para dançar e ouvir o canto dos pássaros, mas não tanto para fazer amigos... até que a brincadeira e uns passarinhos muito especiais a ajudam a descobrir que pode ser diferente e ter amigos.
    E que os verdadeiros amigos gostam de nós…como somos.
    E que é importante, também nós, gostarmos de nós.

    Este é um episódio sobre aceitar! Aceitar as diferenças. Aceitarmo-nos como somos! ❤️‍🩹

    Uma história para filhos, pais, avós e bisavós, com jogos adaptados a crianças entre os 5 e os 9 anos 👦

    Apertem bem os cintos e sigam viagem connosco 😊
  • Caravana de Histórias

    (Des)ligados

    27/02/2026 | 11min
    No episódio de hoje navegamos pelo livro "Uma família (des)ligada", escrita por Amélie Javaux e ilustrada por Annick Masson, que nos fala, de forma divertida e amorosa, pela voz e narrativa de um cão, o Biscoito, que o mais importante numa família é passarmos tempo juntos e prestarmos atenção uns aos outros, não apenas olhar para ecrãs. Mostra-nos que, por vezes, o tempo passado nos ecrãs pode atrapalhar as brincadeiras, a conversa e o carinho em família 💖
    Alguns dos dados sobre o consumo de ecrãs em Portugal mostram-nos que 64,5% das crianças e adolescentes utiliza o smartphone como atividade de tempos livres, (Gaspar et al., 2022).
    Quase metade das crianças e adolescentes passa mais de 2 horas por dia a comunicar ou a ver e partilhar conteúdos no Tik-Tok (43,1%), WhatsApp (38,8%) ou Instagram (37,1%) (Gaspar et al., 2022). 90% das crianças e adolescentes, entre os 9 e os 17 anos, utiliza o smartphone todos os dias.
    Até aos 3 anos, os ecrãs devem mesmo ser evitados, exceção feita às videochamadas necessárias. A partir desta idade, o consumos de ecrãs deve ser acompanhado de perto e nunca deve substituir a relação.
    Sabemos que hoje é praticamente impossível passar um dia sem olhar para um ecrã. Mas o seu uso não tem que ser um vilão 😊
    Para informações sobre recomendações de utilização de ecrãs, podem consultar este documento: https://neuropediatria.pt/wp-content/uploads/Recomendacoes-SPNP-ecras-e-tecnologia-digital-2.pdf, elaborado pela Sociedade Portuguesa de Neuropediatria 🔗
    Os jogos de hoje são sobre ecrãs...mas sem recorrer a eles 🎲
    Um episódio para famílias, com jogos para crianças entre os 5 e os 12 anos! 🧑‍🧑‍🧒‍🧒
    Boas viagens! 💛
  • Caravana de Histórias

    Os medos que podem viver numa tempestade

    13/02/2026 | 13min
    No episódio de hoje, viajamos pela história "Os ursinhos na cama e a grande, grande tempestade", escrita por Paul Bright e ilustrava por Jane Chapman 📖
    Nas tempestades moram muitos medos. No escuro também. Algumas tempestades vêm de lá de fora. Outras vêm de dentro. É importante que os adultos possam ser abrigo de medos e tempestades. E que encontrem, também, espaço e lugares para abrigar as suas tempestades e os seus medos, como tão bem exemplifica o Papá Urso desta bonita história.
    A todos/as os que estão a viver com medo da tempestade, por estes dias - é normal sentir medo. É normal que os monstros apareçam e que as crianças procurem abrigo nos colos (e às vezes na cama) dos pais.
    Devagarinho o sol virá. Poderemos voltar à rua para brincar e explorar. Poderemos voltar a brincar no chão lá de casa, mais descansados, seguros e serenos. E, pé ante pé, voltaremos a construir a confiança que pode estar perdida e que, à noite, pode vestir-se de medos e monstros.
    Uma história para toda a família. Com jogos adaptados para crianças entre os 5 e o 9 anos 👦
    Apertem bem os cintos e sigam viagem connosco 😊
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Sobre Caravana de Histórias
O Caravana de Histórias foi sentido e desenhado por duas mães, que são, também, psicólogas. É um podcast para crianças (e adultos que com elas convivem) que mergulha no mundo mágico das emoções. 💫🧠 Em cada episódio, uma nova história convida pequenos e graúdos a explorarem diferentes emoções de forma leve e divertida. Os episódios terão sempre a mesma estrutura: (1) leitura da história; (2) momento de psicoeducação; e (3) atividade ou jogo interativo. A nossa intenção é que o Caravanas de Historias seja um espaço acolhedor para aprender, sentir, brincar, partilhar e conectar! ✨
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