Manejo del sueño como factor transversal de salud y calidad de vida. De profesional a profesional.
En este episodio de Las Mariposas del Alma, el neurólogo Federico Castillo Álvarez vuelve a conversar con la doctora Ana Fernández Arcos, especialista en medicina del sueño, para profundizar en el abordaje clínico del insomnio y otros trastornos del sueño desde una perspectiva profesional. A través de una charla cercana y rigurosa, se analizan los mecanismos fisiopatológicos del sueño, su relación con patologías neurodegenerativas como el Alzheimer y el papel fundamental que el descanso adecuado tiene en la salud cognitiva, emocional y cardiovascular de los pacientes. Dirigido desde estudiantes hasta diferentes profesionales sanitarios, tanto implicados en la atención primaria como hospitalaria. El episodio ofrece herramientas prácticas para identificar, valorar y tratar el insomnio desde un punto de vista profesional, destacando la importancia de la anamnesis específica, los diarios de sueño, los tratamientos no farmacológicos como la terapia cognitivo-conductual, los diferenes niveles de atención y el papel de las nuevas guías europeas en la prescripción responsable. Una llamada a integrar la medicina del sueño en la práctica clínica cotidiana y a fomentar la formación específica en este campo clave para la salud cerebral.
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Neurociencia del sueño: diagnóstico y tratamiento del insomnio
En este primer episodio de Las Mariposas del Alma, el nuevo podcast de la Sociedad Española de Neurología, el Dr. Federico Castillo conversa con la neuróloga Ana Fernández Arcos, especialista en trastornos del sueño, sobre uno de los grandes desafíos silenciosos de nuestra salud: el insomnio. ¿Qué es realmente el insomnio, cómo afecta a nuestra salud física, emocional y cognitiva, y por qué dormir bien no es un lujo, sino una necesidad básica? Quédate para descubrir cómo el insomnio influye en enfermedades como el Alzheimer o el dolor crónico, y conocerás más sobre hábitos cotidianos que, sin darnos cuenta, perpetúan nuestros problemas de sueño.
¡Bienvenidos/as al videopodcast oficial de la Sociedad Española de Neurología.!
En "Las Mariposas del Alma", a través de entrevistas con expertos y testimonios de pacientes, exploramos el fascinante mundo del cerebro y el sistema nervioso. Alternamos episodios dirigidos a profesionales de la salud con otros orientados al público general, siempre con el rigor y la claridad que caracterizan a la SEN.
Disponible en Spotify, iVoox, YouTube y Apple Podcasts.
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