Hoje em dia toda a gente fala de stress, mas como se fosse uma condição natural e imutável na nossa vida. Mas até que ponto o stress e as emoções contribuem mesmo para a nossa saúde física. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Custa-me estar fora de casa e o desconhecido - Intermédios
16/2/2026 | 15min
Não gosto de estar fora de casa, mesmo de férias, com o prolongar dos dias, a ansiedade aumenta e o medo de perder o controle. See omnystudio.com/listener for privacy information.
Até que ponto o que comes influencia o teu estar
11/2/2026 | 1h 10min
Sempre achei curioso as pessoas que defendem que a alimentação está diretamente relacionada com as nossas emoções e a importância de nutrir o nosso corpo como deve ser. Mas o que é este como deve ser? See omnystudio.com/listener for privacy information.
Histórias que vivi em dois países “evoluídos” - Intermédios
09/2/2026 | 23min
Será que é assim tão bom viver em países evoluídos? See omnystudio.com/listener for privacy information.
O dia que obrigou Cláudia Pascoal a parar
04/2/2026 | 1h 13min
É minhota, ainda da geração de 90, é conhecida pela sua música, pela fusão de sons tradicionais e a pop. Conquistou um lugar no mundo artístico, mas à custa do quê? Cláudia Pascoal See omnystudio.com/listener for privacy information.
Um podcast que nasceu no instagram com conversas descontraídas, descomplicadas e divertidas em torno da saúde mental, os nossos medos, ansiedades, dúvidas e superações. No fim chegamos à conclusão que #somostodosmalucos