Devaneios

Neste episódio do Devaneios, recebemos o Morais para uma conversa sem filtros sobre um percurso que poucos conseguem imaginar.Falamos sobre como chegou ao ponto de pesar mais de 300kg, os desafios físicos e mentais que enfrentou ao longo dos anos e o impressionante processo que o levou a perder mais de 220kg.Mas esta conversa vai muito além da perda de peso. Exploramos o documentário que está a preparar, a missão que sente hoje em ajudar outras pessoas que enfrentam desafios semelhantes e as aprendizagens que retirou de uma das maiores transformações de vida que já vimos em Portugal.Houve ainda espaço para falar sobre o mundo da criação de conteúdo numa realidade cada vez mais competitiva, onde captar atenção é cada vez mais difícil em conteúdo longo.Uma conversa sobre superação, responsabilidade, saúde mental, propósito e o impacto que uma única decisão pode ter numa vida inteira.👇 Junta-te à conversa na minha comunidade na Topics Chat:https://share.topicschat.com/channel/edf0hzad/tiago-paivaComunidade do Morais:https://share.topicschat.com/channel/i7ggmvbk/moraisInstagram: @tiagopaiva__@devaneios.podcastDeixa nos comentários a tua opinião: o que mais gostaste neste episódio?

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Neste episódio do Devaneios, recebemos Joana Pinho para uma conversa profunda e sem filtros sobre obesidade, alimentação e a forma como a sociedade encara a relação com a comida.
Falámos sobre o facto de a obesidade não ser uma condição “curável” no sentido tradicional, mas sim uma doença crónica e reincidente, que exige acompanhamento, reeducação e mudança de hábitos sustentáveis ao longo da vida. Joana explica porque é que tantas pessoas acabam por recuperar o peso perdido e porque é que o problema vai muito além da comida.
Ao longo do episódio, abordamos também a realidade preocupante da obesidade em Portugal, a importância da reeducação alimentar sem extremismos ou proibições constantes, e o impacto das crenças, emoções e da componente psicológica na forma como cada pessoa se relaciona com a alimentação.
Houve ainda espaço para conhecer o percurso pessoal e profissional da Joana, os desafios da sua carreira e a sua visão sobre o estado atual da nutrição e da saúde em Portugal.
Um episódio sobre saúde, comportamento, consciência e mudança real.
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Neste episódio do Devaneios, estivemos à conversa com Jéssica França, atualmente Diretora Executiva da Acium Ibérica e responsável por trazer a marca para Portugal.
Com um percurso tudo menos linear, Jéssica começou como assistente administrativa, após uma infância marcada por desafios. Aos 21 anos entrou na empresa e, apenas três anos depois, assumiu o papel de Diretora de Expansão em Portugal. Hoje, lidera a operação da marca em Portugal e Espanha, com mais de 40 lojas em território nacional.
Ao longo da conversa, partilha-nos os momentos mais difíceis do seu caminho, incluindo grandes quedas financeiras e pessoais, e como encontrou a resiliência necessária para se reerguer e continuar a construir algo maior.
Uma conversa sobre ambição, risco, disciplina e a capacidade de recomeçar quando tudo parece perdido.
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