Testosterona Ideal: Qual é o Valor Perfeito para Homens? | Conversas de Elite
Neste episódio das Conversas de Elite, Manuel Pinto Coelho e Sérgio Veloso, falam sobre o que realmente é considerado testosterona normal, baixa e ideal, como interpretar os resultados das análises e o que podes fazer para manter os níveis no ponto certo. #Testosterona #Masculinidade #PerformanceDescobre:- Níveis de Testosterona em Diferentes Contextos Sociais- Testosterona, Sexualidade e Bem-Estar- Testosterona e Controlo Antidoping- Importância do Equilíbrio Hormonal- Reposição Hormonal: Precauções Essenciais- Prevenção e Medicina Centrada na Qualidade de Vida- Testosterona, Adaptação Social e Parentalidade- Testosterona e Infidelidade- Agressividade, Administração e Comportamento- Testosterona, Status Social e Hierarquia- Hormona de Crescimento: Vantagens e Desvantagens- Questões Sociais e Testosterona em Atletas- Testosterona, Performance e Individualidade- Imprecisão nas Análises de Testosterona🎥 Vê o episódio completo aqui: https://youtu.be/j7xsqV3tio0👉 Subscreve o canal: https://bit.ly/2GO7nVr
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Do Fast & Furious à Paternidade: A História Real de Quem Fugiu à Polícia 🚨 | Maior Podcast do Mundo
Neste episódio do Maior Podcast do Mundo, recebemos André Martins, Renato Mendes e Isabel Pedroso Silva para uma conversa inspiradora sobre treino, paternidade e superação de limites.Falámos sobre a importância de equilibrar a vida pessoal e profissional, como é possível treinar com um recém-nascido em casa, as lições que os momentos difíceis nos ensinam sobre nós próprios e, ainda, a experiência de fugir à polícia.Entre provocações, reflexões e momentos de humor, surge a questão inevitável: como encontrar o equilíbrio entre resiliência, família e ousadia na vida real? #FastAndFurious #PodcastPortugal #ConversasDeElite Facebook: https://www.facebook.com/DavidAraujoFanpageInstagram: https://www.instagram.com/davidaraujobbYouTube: https://bit.ly/2GO7nVrDescobre os nossos parceiros: https://pumpaddicted.pt/blog/parceiros-pumpaddictedarmy
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Hábitos e Rotinas para Dormir Melhor! | Conversas de Elite Susana Rodrigues e Henrique Maia
Neste Episódio de Conversas de Elite, Descobre os segredos para dormir melhor com Susana Rodrigues e Henrique Maia. Aprende hábitos e rotinas eficazes para melhorar a qualidade do sono, relaxar à noite e acordar com mais energia. Dicas práticas, rotinas noturnas e estratégias de bem-estar para transformar o teu descanso e aumentar a tua produtividade diária.#DormirMelhor #HabitosSaudaveis #RotinaNoturnaAs consequências de dormir malEstratégias para dormir cedoMomentos de lazerRotinas noturnasPor que não devemos beber água à noite🎥 Vê o episódio completo aqui: https://youtu.be/bYpDBR9yADA👉 Subscreve o canal: https://bit.ly/2GO7nVr
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A Jornada do Presidente Contra a Obesidade - Ep.1
O Presidente Fernando Caria escolheu o PumpAddicted para recuperar saúde, energia e vitalidade — e nós desafiámo-lo a mostrar esta transformação ao Montijo… e ao mundo! 💪Vais conhecer também o nosso personal trainer Humberto Marques, uma trajetória marcada por altos e baixos, que o levou a enfrentar grandes desafios e a superar verdadeiros obstáculos: já foi proprietário de um dos maiores ginásios da Margem Sul… até que esse ciclo se encerrou.«Foi o único a quem realmente eu me agarrei para que as coisas continuassem.»Inspirado pelo seu neto, agarrou-se àquilo que ama e provou que, mesmo nos momentos mais difíceis, a determinação, disciplina e coragem podem transformar vidas. #Presidente #PersonalTrainer #Montijo Descobre:– A Missão da Nossa Legião– Fernando Caria: A Transformação do Presidente aos 67 Anos– A Rotina Exigente do Presidente– Papel da Família– Servir o Montijo– O Momento de Mudança– O Que Significa Acompanhamento de Elite– Humberto Marques: Apresentação do Personal Trainer– A Falência de um dos Maiores Ginásios da Margem Sul– Com 115kg e na "Idade de ir para a Reforma"– A Missão do Personal Trainer– O Treino do PresidenteFacebook: https://www.facebook.com/DavidAraujoFanpageInstagram: https://www.instagram.com/davidaraujobbYouTube: https://bit.ly/2GO7nVrDescobre os nossos parceiros: https://pumpaddicted.pt/blog/parceiros-pumpaddictedarmy
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Fitness: A Nova Religião? O Maior Mal-entendido da Bíblia 📖 | O Maior Podcast do Mundo
Neste episódio do Maior Podcast do Mundo, recebemos Joaquim Nogueira, Sérgio Chorão, André Martins para uma conversa intensa e surpreendentemente honesta sobre fé, humanidade e propósito.Explorámos os maiores mal-entendidos da Bíblia, a arrogância do ser humano e a importância de assumir responsabilidade pelas próprias ações. Falámos também sobre os patrocínios em Portugal, a cultura de exclusividade no fitness, o papel da fé na ação e o verdadeiro dever de um profissional.Entre provocações, reflexões e momentos de humor, surge a questão inevitável: seremos apenas macacos com um plano? #Fitness #Deus #ConversasDeEliteFacebook: https://www.facebook.com/DavidAraujoFanpageInstagram: https://www.instagram.com/davidaraujobbYouTube: https://bit.ly/2GO7nVrDescobre os nossos parceiros: https://pumpaddicted.pt/blog/parceiros-pumpaddictedarmy
Bem-vindo às Conversas de Elite! Chamo-me David Araújo e o meu propósito é inspirar milhões de pessoas para um estilo de vida mais saudável.
Aqui pretendo mostrar-te o caminho para conquistares e manteres a melhor forma da tua vida, através de Conversas de Elite com personalidades inspiradoras na área do Fitness, Anti-aging e Masculinidade.
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