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Conversas de Elite

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  • Conversas de Elite

    Virgínia Marques: A Dieta da Fertilidade Finalmente Revelada | Conversas de Elite

    18/1/2026 | 1h 52min
    Um tema que deve ser ouvido, sem tabus e com informação de valor… 🔥Neste episódio, mergulhámos profundamente na fertilidade e saúde reprodutiva, explorando aquilo que muitos não dizem, mas que importa saber.Falámos sobre como a infertilidade afeta mais pessoas do que pensamos, sobre doenças originárias intra-útero e a importância dos primeiros 1000 dias de vida. Explicámos por que a saúde dos óvulos começa muito antes da gravidez e como a alimentação — incluindo a proteína vegetal — pode influenciar diretamente a fertilidade.Abordámos ainda a chamada “dieta da fertilidade”, refletimos sobre temas sensíveis como a perda, e respondemos a uma das perguntas mais comuns: o café prejudica a gravidez?Um episódio informativo, humano e necessário, onde juntamos ciência, experiência e conversas reais para trazer clareza a um tema fundamental.00:00 – Introdução03:39 – Infertilidade: É Mais Comum do que Parece11:58 – Doenças com Origem no Período Intra-útero17:48 – Primeiros 1000 Dias: O Que Nunca Te Contaram21:04 – Saúde dos Óvulos e Preparação para a Gravidez56:42 – Proteína Vegetal e o Impacto na Fertilidade58:32 – Alimentação: A Verdadeira Dieta da Fertilidade01:31:14 – Perda Gestacional e Impacto Emocional01:45:55 – Café, Cafeína e os Efeitos na GravidezFacebook: https://www.facebook.com/DavidAraujoFanpageInstagram: https://www.instagram.com/davidaraujobbYouTube: https://bit.ly/2GO7nVrDescobre os nossos parceiros: https://pumpaddicted.pt/blog/parceiros-pumpaddictedarmy
  • Conversas de Elite

    A Minha Mãe Fez ISTO… e a Cabeleireira Ficou em Choque 😳 | Unboxing Prozis

    15/1/2026 | 12min
    Um unboxing da Prozis com comentários honestos e opiniões pessoais sobre vários produtos, incluindo suplementos, snacks proteicos e outros artigos da marca. Ao longo do vídeo partilho impressões reais e algumas observações de forma descontraída.
    Neste vídeo falo sobre:
    Unboxing Prozis

    Magnésio Bisglicinato: será o melhor magnésio?

    Xarope de Agave: alternativa ao açúcar?

    Ómega-3 e os seus principais benefícios

    Manteiga de amêndoa vs. manteiga de amendoim

    PUMPADDICTED: o melhor cupão da Prozis

    Probióticos e o equilíbrio das bactérias intestinais

    Collagen Peptides: marketing ou funciona mesmo?

    Billion: alternativa proteica ao MARS?

    Zinco Gluconato: para que serve?

    Coenzima Q10: energia real ou placebo?

    Leggings da Prozis para a Sephora… e também para homem?

    O poder do marketing e dos detalhes no consumo

    Wraps de proteína: valem o hype?

    Vídeo mencionado:
    A Minha Mãe Fez ISTO… e a Cabeleireira Ficou em Choque:
    https://youtu.be/68QZH_fIT-Q?t=491
    #Unboxing #Prozis #FitnessPortugal
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  • Conversas de Elite

    A Regra de Ouro por Trás de Qualquer Vídeo Viral | Recrutamento PumpAddicted

    13/1/2026 | 6min
    Este não é um recrutamento comum... é uma disputa, um desafio criado para testar mentalidade, atitude, criatividade e capacidade de execução — exatamente aquilo que é exigido para jogar ao mais alto nível.Aqui não há promessas fáceis, nem atalhos; há pressão, responsabilidade e espaço para quem realmente entrega.Quem achas que será o próximo reforço da equipa de marketing do PumpAddicted e das Conversas de Elite?
    👇 Acompanha, analisa… e tira as tuas conclusões!00:00 – Introdução00:29 – Percurso Profissional e Experiência dos Candidatos00:34 – Apresentação de Pedro Guerreiro01:08 – Apresentação de Yuri Puchert01:55 – Jeferson De: Experiência com Renomado Diretor e Produtor Brasileiro02:08 – Visão de Bruno Janeiro: https://youtu.be/ICbmPCrQqUo03:14 – Autoconfiança, Escolha e Espírito de Equipa03:59 – Contributo de Cada Candidato para os Projetos04:53 – A Regra de Ouro por Trás de Qualquer Vídeo Viral05:22 – Convite à Participação do Público

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  • Conversas de Elite

    Hilda Amaral: O Que Ninguém Te Conta Sobre o Fitness Competitivo | Conversas de Elite

    12/1/2026 | 1h 56min
    O Preço Real da Performance: Ética, Doping e os Bastidores do Fitness 🏆
    Vale tudo por um título? As federações de culturismo natural conseguem efetivamente controlar o doping ou é uma realidade incontornável? O que separa, afinal, um bom júri de uma decisão injusta?
    Neste episódio das Conversas de Elite, recebemos Hilda Laura Amaral para uma análise sem filtros nem romantizações sobre o fitness competitivo.
    O que vais descobrir…
    💉 Doping: Controlo real ou ilusão?
    🧠 A Mente do Júri: O que define a justiça no palco e por que razão certas modalidades ainda geram tanta polémica.
    📋 Logística do Caos: Os bastidores da organização que ninguém vê.
    💪 Longevidade vs. Performance: O perigo da comparação constante e o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional.
    Um episódio direto e esclarecedor, onde a realidade fala mais alto do que as aparências. Se queres entender o que define um campeão — e o preço da vitória — este é o teu ponto de partida.
    #WNBF #NaturalBodybuilding #FitnessPortugal
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  • Conversas de Elite

    Depilação Definitiva Existe Mesmo ou É Marketing?

    09/1/2026 | 3min
    Neste vídeo explicamos, de forma simples e baseada em ciência, se é realmente possível eliminar os pelos de forma definitiva. Falamos sobre depilação a laser, luz pulsada, ciclos de crescimento do pelo, resultados reais, limitações dos tratamentos e o que a indústria da estética nem sempre esclarece.Se estás a pensar iniciar um tratamento ou queres perceber se a depilação definitiva funciona para todos os tipos de pele e pelo, este vídeo é para ti. #Laser #Lua #RemoverPelos

    Descobre:
    Início do processo de depilação definitiva

    O que a ciência diz sobre a depilação definitiva

    Fases da Lua e crescimento do pelo: mito ou realidade científica

    Conclusão e esclarecimentos finais sobre depilação

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Bem-vindo às Conversas de Elite! Chamo-me David Araújo e o meu propósito é inspirar milhões de pessoas para um estilo de vida mais saudável. Aqui pretendo mostrar-te o caminho para conquistares e manteres a melhor forma da tua vida, através de Conversas de Elite com personalidades inspiradoras na área do Fitness, Anti-aging e Masculinidade. Subscreve o canal e junta-te à nossa legião!
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