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Descobri depois de adulta

Andrea Chociay
Descobri depois de adulta
Último episódio

326 episódios

  • Descobri depois de adulta

    #312: Morte Social: Quando alguém deixa de exisitr pra você

    08/10/2026 | 18min
    O que significa quando alguém está vivo, mas deixou de existir para você? Neste episódio, exploramos a ideia de morte social: o momento em que uma pessoa é apagada da nossa realidade depois de uma traição, decepção ou ruptura. Até que ponto isso é autopreservação — e quando se transforma em ressentimento? Talvez esquecer alguém não seja o mesmo que superar. Talvez seja apenas uma forma de reescrever a própria história. Essa pessoa morreu pra você?
  • Descobri depois de adulta

    #311: Como organizar a vida quando você não sabe por onde começar

    06/10/2026 | 25min
    Como organizar a vida quando parece que tem coisa demais acontecendo ao mesmo tempo?
    Neste episódio do Descobri Depois de Adulta, vamos além das dicas óbvias de organização e produtividade para falar sobre a bagunça que ninguém vê: pendências mentais, decisões adiadas, dinheiro, relações, rotina e expectativas que pesam na vida adulta.
  • Descobri depois de adulta

    #310: Você trabalha bem mas perde pra quem trabalha pior

    01/10/2026 | 16min
    Talvez você esteja seguindo todos os conselhos para ser um bom funcionário… e nenhum para construir uma boa carreira.
    Trabalhe duro. Seja proativo. Vista a camisa. Resolva problemas. Faça mais do que esperam de você.
    Eu fiz muita coisa disso — e algumas dessas coisas, inclusive, acabaram jogando contra mim.
    Porque existem regras do trabalho que ninguém ensina.
    Regras sobre poder, reputação, reconhecimento, carreira e até sobre a hora certa de dizer ‘não’.
    E são justamente essas coisas que eu queria ter aprendido muito antes.
  • Descobri depois de adulta

    #309: Por que você sente que precisa justificar suas escolhas?

    29/09/2026 | 19min
    Você se explica para comunicar ou para ter permissão de decidir?
  • Descobri depois de adulta

    #307: Não é fracasso não.. é tempo demais no celular

    22/09/2026 | 18min
    Sai desse celular!
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Sobre Descobri depois de adulta
Bem-vindo ao "Descobri depois de adulta", o podcast que leva você a uma jornada pelo labirinto do crescimento pessoal, vida profissional e as aventuras e perrengues do dia a dia de adultos, tudo isso com uma boa pitada de humor. Seja durante aquele cardio obrigatório, no trânsito, lavando a louça ou fazendo o que precisa ser feito (adultos entendem), relaxe e permita que eu, Andrea Chociay, comunicadora, meio adulta e uma expert em perrengues, te guie por histórias reais, insights profundos de AUTOCONHECIMENTO, ROTINA, FITNESS DEPOIS DOS 30 e muito mais.
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