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Descobri depois de adulta

Andrea Chociay
Descobri depois de adulta
Último episódio

279 episódios

  • Descobri depois de adulta

    SAC 5: "Nem todo parente mas sempre um parente"

    17/05/2026 | 4min
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    *O S.A.C. - Serviço de Atendimento aos tamanquetes da vida adulta, é o quadro do Descobri depois de adulta onde você deixa seu "causo" através do formns e nós damos um pitaco do que faríamos no seu lugar.
  • Descobri depois de adulta

    #270: Coisas nada óbvias que PAREI de fazer depois de estudar Neurociência

    15/05/2026 | 15min
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    Cupom: Adulta
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    Você sente que se sabota o tempo todo, mesmo querendo mudar? Que falta foco, constância e energia, e no fim do dia fica aquela sensação de frustração por não conseguir fazer o que precisa ser feito?

    Se você quer desenvolver mais foco, parar de procrastinar, diminuir a autossabotagem e viver com mais clareza mental na vida adulta, esse episódio vai te ajudar a enxergar seu comportamento com mais maturidade e autoconsciência.
  • Descobri depois de adulta

    Ep 269 - Nós millenials não queremos voltar ao passado: queremos escapar do presente

    12/05/2026 | 24min
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    Você já parou pra pensar na saudade que sente da estética dos anos 90/2000?
    Quando para e vê como a gente saía e se divertia, no quanto tínhamos uma vida parece que até mais divertida e agora parece que tudo está tão perfeitamente editado?

    Por que a geração millennial, com tanto acesso a tecnologias hoje prefere uma vida mais desconectada?
  • Descobri depois de adulta

    SAC 4: "Devolva meu dinheiro, seu caloteiro!"

    10/05/2026 | 6min
    Link para participar: ⁠https://forms.gle/hDHUfhJZAQTikGyy9⁠ 

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    *O S.A.C. - Serviço de Atendimento aos tamanquetes da vida adulta, é o quadro do Descobri depois de adulta onde você deixa seu "causo" através do formns e nós damos um pitaco do que faríamos no seu lugar.
  • Descobri depois de adulta

    #268: O que eu fiz para eliminar energia de coitada e ter autoestima de gostosa

    08/05/2026 | 23min
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    Se você sente que vive em uma energia de coitada, como se a vida sempre estivesse acontecendo contra você, e que sua autoestima está cada vez mais baixa, esse episódio é pra você. Neste vídeo, eu falo sobre como priorizar sua autoestima e como sair desse lugar emocional onde você se enxerga pequena, impotente e sem controle da própria vida.
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Sobre Descobri depois de adulta
Bem-vindo ao "Descobri depois de adulta", o podcast que leva você a uma jornada pelo labirinto do crescimento pessoal, vida profissional e as aventuras e perrengues do dia a dia de adultos, tudo isso com uma boa pitada de humor. Seja durante aquele cardio obrigatório, no trânsito, lavando a louça ou fazendo o que precisa ser feito (adultos entendem), relaxe e permita que eu, Andrea Chociay, comunicadora, meio adulta e uma expert em perrengues, te guie por histórias reais, insights profundos de AUTOCONHECIMENTO, ROTINA, FITNESS DEPOIS DOS 30 e muito mais.
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