Descobri depois de adulta

Meu livro: Forte, Independente e Decepcionada https://amzn.to/3PXZBB2 

Você já parou pra pensar na saudade que sente da estética dos anos 90/2000?
Quando para e vê como a gente saía e se divertia, no quanto tínhamos uma vida parece que até mais divertida e agora parece que tudo está tão perfeitamente editado?

Por que a geração millennial, com tanto acesso a tecnologias hoje prefere uma vida mais desconectada?

Link para participar: ⁠https://forms.gle/hDHUfhJZAQTikGyy9⁠ 

Meu livro “Forte, Independente e Decepcionada”: ⁠https://amzn.to/3PXZBB2⁠

*O S.A.C. - Serviço de Atendimento aos tamanquetes da vida adulta, é o quadro do Descobri depois de adulta onde você deixa seu "causo" através do formns e nós damos um pitaco do que faríamos no seu lugar.

Compre na Insider: https://creators.insiderstore.com.br/ADULTA 
Cupom: Adulta
Meu livro: Forte, Independente e Decepcionada https://amzn.to/3PXZBB2 

Se você sente que vive em uma energia de coitada, como se a vida sempre estivesse acontecendo contra você, e que sua autoestima está cada vez mais baixa, esse episódio é pra você. Neste vídeo, eu falo sobre como priorizar sua autoestima e como sair desse lugar emocional onde você se enxerga pequena, impotente e sem controle da própria vida.

Meu livro: Forte, Independente e Decepcionada https://amzn.to/3PXZBB2 

Você sente que tudo te ofende? Que qualquer comentário, olhar diferente ou resposta atravessada já te faz pensar que fez algo errado?
Neste episódio do Descobri Depois de Adulta, eu falo sobre como parar de levar tudo pro lado pessoal e por que isso é tão comum na vida adulta. Muitas vezes, a gente não sofre pelo que o outro disse, mas pelo que aquilo desperta dentro da gente: insegurança, medo de rejeição, necessidade de aprovação e sensação de não ser suficiente. E quando você vive nesse estado, qualquer coisa vira ataque e qualquer silêncio vira abandono.

Meu livro “Forte, Independente e Decepcionada”: https://amzn.to/3PXZBB2 

Se a frustração é EU que sinto, porque o OUTRO precisa lidar com ela? Porque ainda adultos terceirizam a responsabilidade de elaborar seus sentimentos e aprender a lidar com eles?

Essa é a famosa Inteligência Emocional!