Descobri depois de adulta

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CUpom: ADULTA

Você sente que perdeu o brilho e já não se reconhece mais? Neste vídeo, eu falo como a autoestima raramente desaparece de uma hora para outra.

Na maioria das vezes, ela é desgastada aos poucos, por pequenas escolhas, rotinas repetitivas e situações que fazem você acreditar que mudou para pior.
Se você vive no automático e sente que algo dentro de você se apagou, este conteúdo pode explicar exatamente o que está acontecendo.

Ao longo do vídeo,você vai entender que a baixa autoestima nem sempre nasce de um grande trauma.
Muitas vezes ela é construída por meses ou anos de comparação constante, excesso de trabalho, críticas frequentes, abandono dos próprios sonhos e promessas que deixamos de cumprir, e como esses pequenos acontecimentos mudam silenciosamente a maneira como enxergamos quem somos e por que isso afeta nossas decisões, nossos relacionamentos e nossa confiança.

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Você sempre ouviu que ser independente era uma qualidade? Neste episódio de Descobri Depois de Adulta, conversamos sobre a independência emocional e por que, muitas vezes, aquilo que chamamos de força pode ter surgido como uma estratégia de sobrevivência.
Se você sente dificuldade para pedir ajuda, faz tudo sozinha e acredita que precisa dar conta de tudo o tempo todo, este episódio pode mudar a forma como você enxerga a sua própria história.

Você já ouviu falar em inteligência social?
Enquanto muita gente fala sobre inteligência emocional, existe uma habilidade que pode impactar ainda mais seus relacionamentos, sua carreira e sua influência: a inteligência social.

Neste episódio, você vai entender como a inteligência social funciona na prática e por que pessoas socialmente inteligentes conseguem construir conexões, evitar conflitos desnecessários e navegar melhor pelos desafios da vida adulta.

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Existe uma coisa curiosa sobre as pessoas que não querem o seu bem...Elas raramente demonstram isso de forma explícita.
Na verdade, muitas delas sorriem para você. Te elogiam. Te abraçam. Te parabenizam quando você conquista alguma coisa.

Mas se você observar com atenção, vai perceber pequenos sinais.
Comentários que parecem inocentes.
Piadas que surgem nos momentos errados.
Uma estranha falta de entusiasmo quando algo dá certo na sua vida e o mais perigoso é que, quase sempre, essas pessoas não estão longe.

Elas estão entre os amigos, colegas, familiares... e às vezes entre aquelas pessoas que você mais confia.Neste vídeo, eu quero mostrar alguns sinais sutis que costumam aparecer quando alguém não quer o seu bem — mesmo fingindo que quer.

Link para participar: https://forms.gle/hDHUfhJZAQTikGyy9 

Quando nosso marido acha que toda ideia contrária é confronto, como agir?

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