Каша в голове

Лиза Гильман

Saúde e fitness Ciência

Último episódio

Episódios Disponíveis

5 de 144

#144. Как Не Набрать Вес в Праздники? 🍷🍫
Заявка в коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7
--------
22:47
--------
22:47
#143. Почему 'Правильно Питаться' - Это Не Привычка.
Заявка в коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7
--------
17:21
--------
17:21
#142. «2.0» - Путь к будущей версии себя
Заявка в коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7
--------
17:39
--------
17:39
#141. Детектор Булшита 💩 в Питании - Когнитивные Искажения Которые Надо Знать
Заявка в коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7Подкаст для нутрициологов https://lhmentoring.mave.digital
--------
27:50
--------
27:50
#140. Инсулинорезистентность - Самые Эффективные Стратегии
Заявка в коучинг https://forms.gle/FrXvGNAGbUnFoMbq7Подкаст для нутрициологов https://lhmentoring.mave.digital
--------
21:32
--------
21:32

Mais podcasts de Saúde e fitness

Sobre Каша в голове

Каша в голове — подкаст о питании, пищевом поведении, wellness и науке. Подкаст про питание и ЗОЖ без булшита и нонсенс с доказательным подходом. Питание не черно-белое, в нем много нюансов. В этом и будем разбираться. С гостями — нутрициологами, диетологами, психологами, учеными и врачами будем говорить о питании и развенчивать мифы.Лиза Гильман - нутрициолог, автор книги, 13 лет училась в Англии. Получаю докторскую (PhD) в Португалии. Мой инстаграм https://www.instagram.com/lizahilman/Книга "Помирись с едой" https://alpinabook.ru/catalog/book-pomiris-s-edoy/

Sítio Web de podcast

Saúde e fitness Ciência Ciências da Vida Nutrição