50+TALK

人人都渴望財富自由，但你是否曾感到越是追求存款數字、內心卻越疲累？「哇賽心理學」創辦人，心理學博士蔡宇哲指出，財富自由不該是某個終點，而是一種「有餘裕」的生命狀態。
當賺錢變成唯一的快樂來源，我們往往會陷入「享樂適應」的循環：賺得更多卻更不快樂。蔡宇哲認為，真正的自由，應該是要能享有「能力大於慾望」的餘裕。
本集節目將帶你打破金錢迷思，重新盤點幸福人生的4根支柱。透過心理學分析與練習，我們或許可以在中年之後撥開金錢的迷霧，找回對生活的選擇權，活出真正清明且富足的自由人生。
✅本集節目重點
1. 為什麼我們會想賺錢？財富自由了，然後呢？
2. 掌握4件事，讓你更接近財富自由
3. 為什麼熟齡族累積了更多財富卻不快樂？
4. 如何不被金錢追著跑？一個簡單公式破解迷思

主持人：《50+》總顧問周慧婷
來賓：「哇賽心理學」創辦人蔡宇哲
製作團隊：蔣德誼、黃湘婷
《50+學院》東方古典爵士舞👉https://fiftyplus.pse.is/8j7c8l
🙌如果你喜歡這集節目，歡迎贊助我們，並到50+Talk Apple Podcast 頻道主頁給我們五星好評、留言，支持我們持續製作更好內容。
贊助50+：https://www.fiftyplus.com.tw/support
--
Hosting provided by SoundOn

80歲那年，簡靜惠剛宣布退休，正準備享受悠閒自由的生活，卻意外在美國度假時中風。
「老就老唄！」簡靜惠直白、幽默的分享她如何與老後的身體衰退、病痛共處。
她笑說，自己常常對醫生和子女的叮嚀「討價還價」，也談80歲後的人際社交哲學：不必為了客氣而忍耐；不合拍的人，就當作不同季節錯開。
老的另一種可能是：當身體的步伐慢了，心卻能走得更遠；當社會的責任卸下了，我們終於能坦然做個「不受控」的自己。在生命河流匯入大海前，如何活得更自在、無憾？來聽聽這位 80+叛逆前輩的體悟。

✅本集節目重點
1. 80歲退休那年卻中風！如何與病共存？
2. 面對病痛的身體限制，怎麼找到生活樂趣和平衡？
3. 拒絕不適合的好意！老後的交友智慧
4. 如何看待身體走向衰老？生命如河流的體會

主持人：《50+》總編輯兼副執行長王美珍
來賓：洪建全基金會創辦人簡靜惠
製作團隊：蔣德誼、黃湘婷

《50+學院》熟齡古典芭蕾課👉https://fiftyplus.pse.is/8k2rfy
🙌如果你喜歡這集節目，歡迎贊助我們，並到50+Talk Apple Podcast 頻道主頁給我們五星好評、留言，支持我們持續製作更好內容。
贊助50+：https://www.fiftyplus.com.tw/support
--
Hosting provided by SoundOn

當家中貓狗逐漸出現老化或是病痛，許多家長常感嘆：「要是牠會說話就好了，我好想知道牠哪裡不舒服。」
台灣首位國際認證安寧緩和獸醫師張婉柔與美國NWSAM認證小型動物按摩執業員張維志，將在3/7開設「大齡貓狗照顧實戰課」。
本集婉柔醫師，將不藏私分享貓狗的老化訊號，我們如何判斷牠們何時需要幫助、改善生活品質、與貓狗的安寧照顧原則。貓貓狗狗是我們生命中的小天使，透過新的學習，讓牠們過得更安心、更幸福。

✅本集節目重點
1. 家中貓狗老化、衰退的徵兆是什麼？
2. 什麼是慢性疼痛？如何觀察？
3. 維持毛孩生活品質，有哪些重點？
4. 毛孩若已需安寧療護，該有哪些決策心理準備？

主持人：《50+》總編輯兼副執行長王美珍
來賓：獸醫師張婉柔
製作團隊：蔣德誼、黃湘婷

家裡毛小孩老了，怎麼照顧少受苦？一個下午學會全部知識！
3/7（六）《50+大齡貓狗照顧實戰課》報名請進：https://fiftyplus.pse.is/8kjuxs
🙌如果你喜歡這集節目，歡迎贊助我們，並到50+Talk Apple Podcast 頻道主頁給我們五星好評、留言，支持我們持續製作更好內容。
贊助50+：https://www.fiftyplus.com.tw/support
--
Hosting provided by SoundOn

一方面想符合別人期待，一方面又好想自由、好想做自己？
活在傳統價值觀念中，卻又同時接收了新價值，一半新、一半舊，是50+女性面臨的矛盾處境。
這一集賴芳玉律師探討選擇與代價，並拆解「50+女性為什麼會過度努力」：你以為你在追求幸福，其實你可能正被英雄情結＋聖母情結＋成功主義KPI綁架。
別在討好別人的路上，把自己弄丟了！

✅本集節目重點
1. 50世代女性的矛盾：既想自主、又想被保護？
2. 自由的承擔與代價
3. 學會「能夠不能」：徒勞無功的力量
4. 重思人生下半場，要帶走什麼？

主持人：《50+》總編輯兼副執行長王美珍
來賓：賴芳玉律師
製作團隊：蔣德誼、黃湘婷
《50+學院》熟齡脊椎螺旋嬋柔👉https://fiftyplus.pse.is/8k323k
🙌如果你喜歡這集節目，歡迎贊助我們，並到50+Talk Apple Podcast 頻道主頁給我們五星好評、留言，支持我們持續製作更好內容。
贊助50+：https://www.fiftyplus.com.tw/support
--
Hosting provided by SoundOn

中年後你是否茫然：我的人生難道就這樣了嗎？知名家事律師賴芳玉分享她的體會：「中年不是年齡，而是一個狀態。它必然經歷一場評估、打包、再出發的歷程。」
你的行李箱裡，要帶走什麼去過下半場？
賴芳玉從她經手的婚姻案例，分享許多女性的「將就」。很多人是被看似安全的東西困住了。
這一集讓我們先自我覺察，到底你在將就什麼？4個階段慢慢找回真實的自己。（賴律師講得太精彩了！所以還有下集喔，敬請期待）

✅本集節目重點
1. 為何中年會迷惘：我就這樣過了一生嗎？
2. 內心力量關鍵字：不將就的勇氣
3. 當婚姻已扭曲你的本來面目
4. 4個歷程找回真實自己

主持人：《50+》總編輯兼副執行長王美珍
來賓：賴芳玉律師
製作團隊：蔣德誼、黃湘婷

《50+學院》熟齡自傳寫作工作坊 👉 https://fiftyplus.pse.is/8kcdv9
🙌如果你喜歡這集節目，歡迎贊助我們，並到50+Talk Apple Podcast 頻道主頁給我們五星好評、留言，支持我們持續製作更好內容。
贊助50+：https://www.fiftyplus.com.tw/support
--
Hosting provided by SoundOn