Idade Maior

• Sou da geração que acha que aos 30 anos estamos a ficar velhos

  Maria João Avillez, jornalista, autora, comentadora e entrevistadora de referência, trabalha há mais de 60 anos em televisão, rádio e jornais. Escritora com vários livros publicados, casada há 59, mãe e avó de muitos filhos e netos, Maria João tem sido uma observadora privilegiada da vida política, social e cultural dos últimos 50 anos.Francisco Guimarães, 28, autor, cronista, comentador na Sport TV, comunicador, Global Shaper, teve o sonho de ser jogador de futebol, mas não tinha jeito suficiente e como era fascinado pelos bastidores do futebol, foi desafiado para ser treinador-adjunto aos 15 anos. Rapidamente evoluiu para treinador, e aos 16/17 anos já treinava e liderava jogadores mais velhos que ele em clubes portugueses. O último clube onde foi treinador foi o Delhi United, na Índia, de onde voltou com 21 anos. Voltou para Portugal e sentiu que só o futebol não bastava, decidiu estudar Artes e Humanidades e acabou de terminar a sua 1ª licenciatura. Apaixonado por música, escreve letras para fados.

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• A Filosofia é terapêutica, ajuda a lidar com muitas dores

  Gabriela Magalhães, 52, licenciada em Relações Internacionais, pós graduação em Marketing, eterna aprendiz de Filosofia, usa os seus estudos e aplica a Filosofia em contexto laboral, para melhorar a cultura organizacional das empresas.Raquel Bastos,45, formada em Medicina e Anestesiologia, investigadora, usa a Filosofia como terapia complementar. Autora de um estudo recente que juntou doentes com dor crónica, testou o impacto da Filosofia em metade do grupo e os resultados foram surpreendentes.

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• “Só vejo 10%, mas em vez de ficar em casa a vitimizar-me, optimizo os meus 10% de visão e faço com que pareçam quase 100%”

  Carolina Duarte, 35, atleta olímpica, sprinter, recordista europeia dos 400m, voltou dos Jogos Paralímpicos de Paris com a Medalha de bronze. Tem apenas 10% de visão, mas 100% espírito campeão. Foi 3 vezes vice campeã do Mundo, 2 vezes campeã da Europa, ganhou muitas outras medalhas de bronze em campeonatos do mundo e da Europa. Está a treinar para o Mundial de Atletismo, na Índia, que será já em Setembro. Até lá ainda quer bater o recorde europeu de velocidade dos 400m, que é seu. Tem uma filha e é Mental Coach de outros atletas de alto rendimento. Fernando Chaves, 87, formado em Engenharia Química, pai de 3 filhos e avô de 11 netos, com uma bisneta a caminho. Filho e pai de pediatras com o mesmo nome, teve uma vida muito exigente, mas também muito feliz e gratificante. Perdeu o pai aos 14 anos, começou a trabalhar muito cedo, anos depois emigrou para o Brasil, onde viveu durante 8 anos, com a família. Visionário e resiliente, partiu com muito pouco, mas passado algum tempo já tinha criado uma fábrica de químicos que geriu enquanto lá esteve. Reformado, mantém-se ativo e disponível para coisas e causas, porque não é homem de ficar parado.

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• A longevidade é uma faca de dois gumes: vamos viver para ‘sempre’?

  Paula Delgado, Designer gráfica, 46, especialista em Narrativa, Marcas e Posicionamento de Mercado. Trabalhou em vários setores e geografias como designer, estrategista de marcas e curadora de experiências. Ao longo de mais de 25 anos abordou todos os desafios com uma mentalidade transformadora. Sabe que reconhecer o lugar de cada um em ecossistemas em constante mudança é crucial para melhorar e sustentar o nosso mundo sem comprometer o planeta ou as gerações futuras. Esta jornada levou-a à sua paixão atual: Design de Narrativas para disrupção significativa.Vicente Santos, 20, estudante de Psicologia, voluntário nas áreas da Psicologia e Saúde Mental, estuda e trabalha para angariar fundos para o Erasmus que vai fazer em breve. Candidatou-se a um voluntariado internacional durante as férias de verão porque acredita que a melhor forma de ajudar é dar dar de si e do seu tempo para ajudar os mais necessitados. Tem uma profunda admiração pelos pais e considera-se um privilegiado pelos valores que lhe transmitiram.

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• Cancro e Alzheimer: uma conversa sem tabus nem preconceitos

  Isabel Galriça Neto, 63, médica, diretora da Unidade de Cuidados Paliativos do Hospital da Luz, dedica-se aos cuidados paliativos há mais de 30 anos, acompanhando os doentes e suas famílias e devemos-lhe uma consciência mais formada e informada sobre a importância e necessidade de promover o acesso a cuidados paliativos a todas as pessoas com doença crónica, grave e irreversível. Foi deputada durante 10 anos e, é professora em diversas Faculdades de Medicina de Portugal e Espanha. Atravessou, ela própria, um cancro muito agressivo, do qual está a recuperar.António Monteiro Coelho, 80, 2 filhos e 6 netos, Comandante da Marinha na reserva, esteve 27 anos na Marinha e, a seguir, 19 anos na TVI, como Diretor das Relações Exteriores. Reformou-se em 2009 e em 2024 escreveu um livro de memórias, em que fala de todas as suas vivências e viagens, mas também do posto privilegiado de observação que teve por estar e contacto muito direto com mais que um Presidente da República, pois era a ele que cabia fazer e ligação entre a Marinha e a Presidência da República. Casado há 53 anos, vive agora uma realidade muito exigente e desafiadora como cuidador da sua mulher, a quem foi diagnosticada Doença de Alzheimer há 3 anos.

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