
COMO ENTRAR NO SHAPE EM 2026 | NUTRIÇÃO e EXERCÍCIOS Guto Galamba e Daiana Parisato | Os Sócios 274
11/12/2025 | 1h 41min
Conheça os produtos da Puravida - cupom: SOCIOSPURAVIDA: https://r.vocemaisrico.com/ccb634b5a3 Vivemos uma era curiosa: nunca houve tanta informação sobre saúde, nutrição, treino e bem-estar — e, ainda assim, nunca estivemos tão exaustos, acima do peso e distantes da vida que gostaríamos de ter.Como explicar esse paradoxo?Todo mundo sabe o que deveria fazer: comer melhor, dormir mais, treinar com consistência, controlar o estresse, evitar ultraprocessados. Mas, na prática, grande parte das pessoas continua presa ao mesmo ciclo: entusiasmo, tentativa, queda… e culpa.Será falta de disciplina?Ou existe algo mais profundo sabotando nossas escolhas sem que a gente perceba?Por que tantas dietas falham?Quais são os comportamentos mínimos que realmente transformam um corpo — e uma vida?Qual é o pilar mais determinante: alimentação, treino, sono ou ambiente?E, principalmente: o que qualquer pessoa pode começar HOJE para chegar em 2026 no melhor shape da vida — com mais energia, saúde e consistência?Para responder a essas e outras perguntas, recebemos Guto Galamba e Daiana Parisato para o episódio X do podcast Os Sócios.Ele vai ao ar nesta quinta-feira, às 12h, no canal Os Sócios Podcast.Hosts: Bruno Perini @bruno_perini e Malu Perini @maluperiniConvidados: Guto Galamba @gutogalamba e Daiana Parisato @daianaparisato

AS MELHORES OPORTUNIDADES DE INVESTIMENTOS PARA 2026: RENDA FIXA, AÇÕES e ECONOMIA | Os Sócios 273
04/12/2025 | 1h 34min
INVISTA EM BITCOIN - CUPOM: PERINI30 https://r.oprimorico.com.br/f2e77753f8 ESQUEÇA AS PLANILHAS COM O MYPROFIT - CUPOM: PERINI10 https://r.vocemaisrico.com/89b2ac9805Você já sabe onde vai investir em 2026?O ano começa com juros altos, risco fiscal crescente, dólar em queda global, tarifas e tensões internacionais em expansão — tudo isso enquanto o Brasil se aproxima de uma nova eleição e a Bolsa renova máximas históricas. Um ambiente cheio de riscos, mas também de oportunidades para quem souber ler os sinais.Com o fiscal pressionando, a política interferindo no humor do mercado e a economia global passando por mudanças estruturais, o investidor precisa decidir: onde estão as melhores oportunidades para investir? Quais setores podem se beneficiar desse ciclo? O que fazer se o cenário melhorar — e o que fazer se piorar? E mais: ainda compensa investir no Brasil agora?Depois de definir suas metas para o ano, chegou a hora de escolher onde investir — e isso exige entender o mercado, suas nuances e seus riscos para não cair em armadilhas. Agora, o desafio é montar a melhor carteira possível para 2026. Mas como fazer isso?Para responder a essa pergunta, convidamos Guilherme Cadonhotto e Alexandre Cabral para o episódio 273 do podcast Os Sócios. Falaremos sobre os principais pontos do cenário atual, os riscos e as perspectivas que devem ficar no seu radar, cenário global e muito mais.Ele será transmitido nesta quarta-feira (04/02), às 12h, no canal Os Sócios Podcast.Hosts: Bruno Perini @bruno_perini e Malu Perini @maluperiniConvidados: Guilherme Cadonhotto @gui.cadonhotto e Alexandre Cabral @professoralexandrecabral

BITCOIN EM QUEDA: É HORA DE COMPRAR? O QUE ESPERAR DO MERCADO CRIPTO PARA 2026 | Os Sócios 272
03/12/2025 | 1h 36min
Conheça a MyProfit, plataforma para controle dos INVESTIMENTOS e cálculo de imposto. 👇https://r.vocemaisrico.com/981b3320b5Após bater suas máximas históricas, em US$ 126 mil — no começo de outubro — o Bitcoin iniciou um movimento de queda que culminou nos últimos dias com uma correção de mais de 30%, levando a maior cripto do mercado à região dos US$ 80 mil.Embora a intensidade da queda não seja, por si só, o maior ponto de atenção, o mercado começa a olhar com certa desconfiança para o ciclo de continuidade.Enquanto isso, as bolsas globais seguem sustentadas por narrativas e por um grupo muito pequeno de gigantes de IA — um momento em que poucas empresas seguram o mercado.Um cenário que desafia os livros de economia.Ao mesmo tempo, o medo de quebra dessa continuidade chama a atenção e torna os mercados excessivamente dependentes de poucos players.Paralelamente, o Bitcoin parece seguir sua própria história.Os ciclos que muitos consideram ultrapassados continuam funcionando como um playbook: topos e fundos marcados quase matematicamente por eventos específicos.E, no meio desse processo, surge outro ponto de atenção: as empresas que entesouraram Bitcoin — as chamadas Bitcoin Treasury Companies — podem se tornar um elo de fragilidade no sistema.Estaríamos, de fato, iniciando um novo bear market?Ou estamos apenas tomando impulso para novas altas?Para discutir o presente e o futuro desse mercado, recebemos Felipe Sant’Ana e Lucas Amendola no episódio 272 do Podcast Os Sócios.A transmissão será nesta quinta-feira, 27 de novembro, às 12h, no canal Os Sócios Podcast.Hosts: Bruno Perini @bruno_perini Convidados: Felipe SantAna @felipether, Lucas Amendola @lucas.amendolaa

PENSE COMO FORÇAS ESPECIAIS: HÁBITOS e ROTINAS que REALMENTE VÃO MUDAR A SUA VIDA | Os Sócios 271
20/11/2025 | 1h 36min
Bitybank é a corretora do Bruno Perini para comprar Bitcoin - abra sua conta: https://r.vocemaisrico.com/0e566a9fff

INVESTIMENTOS 2026: INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL, GEOPOLÍTICA GLOBAL E BOAS EMPRESAS (Ruy Alves e José Rocha) Os Sócios 270)
13/11/2025 | 1h 52min
Conheça a MyProfit, plataforma para controle dos INVESTIMENTOS e cálculo de imposto. 👇https://r.vocemaisrico.com/981b3320b5Às vésperas de 2026, o Brasil volta a se equilibrar entre um câmbio pressionado, juros nas alturas e um valuation que distorce o preço de praticamente todos os ativos. Com o dólar enfraquecendo no mundo, títulos públicos pagando 7% a.a. de ganho real e a possibilidade de uma virada política, o país se aproxima de um daqueles raros pontos de inflexão que, no passado, antecederam grandes ciclos de alta — ou períodos de severa correção.No exterior, a combinação entre liquidez abundante, déficits crescentes e a deterioração das dívidas soberanas tem impulsionado ativos reais em escala global. O ouro se aproxima de novas máximas, o Bitcoin ganha protagonismo em meio ao enfraquecimento do dólar, e diversos mercados emergentes se beneficiam desse movimento. Ao mesmo tempo, a inteligência artificial acelera transformações econômicas profundas, com efeitos diretos sobre produtividade, juros e a valorização de empresas expostas à nova fronteira tecnológica.Entre incertezas políticas, um mercado local descontado e um ambiente global que favorece ativos reais, surgem as grandes questões para 2026: como o investidor deve interpretar o alinhamento entre dólar, valuation e Brasília? Até que ponto a eleição pode destravar — ou bloquear — um novo ciclo de alta? E que combinação de ativos realmente se mostra capaz de resistir à volatilidade e capturar oportunidades em um dos anos mais imprevisíveis da década?Para responder estas e mais perguntas, convidamos Ruy Alves e Zé Rocha (Dahlia) para o episódio 270 do podcast Os Sócios. Ele será transmitido nesta quinta-feira (13/11), às 12h no canal Os Sócios Podcast.Hosts: Bruno Perini @bruno_perini e Malu Perini @maluperiniConvidados: Ruy Alves @kineainvestimentos e José Rocha @dahliacapital



Os Sócios Podcast