Ep. 6 - Viagens, sexualidade, álcool e tabaco na gravidez. O que é ou não seguro?
Bem-vindos ao "Saudável na Dose Certa", o podcast do Sr. Saudável!Neste episódio, damos voz a uma miscelânea de temáticas. Até quando é que uma grávida pode viajar de avião? Sexualidade durante a gravidez, álcool e tabaco, sim ou não? Descobre tudo neste episódio.Afinal… existirá uma dose certa para se ser saudável? 💊
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Ep. 5 - Cosmética na gravidez: o que se pode ou não se pode usar? As grávidas podem continuar a pintar o cabelo e as unhas?
Bem-vindos ao "Saudável na Dose Certa", o podcast do Sr. Saudável!Neste episódio, ajudamos a clarificar quais os produtos cosméticos que são seguros e quais os que devem ser evitados durante a gravidez. Desde a hidratação até à proteção solar, indicamos as melhores opções para cada necessidade. Vamos ainda falar sobre pintar o cabelo e unhas, será seguro?Afinal… existirá uma dose certa para se ser saudável? 💊
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Ep. 4 - Diabetes gestacional, toxoplasmose, pré-eclâmpsia: quais os perigos e as medidas preventivas durante a gravidez? Podem as grávidas comer de tudo?
Bem-vindos ao "Saudável na Dose Certa", o podcast do Sr. Saudável!Neste episódio, abordamos as várias patologias que podem surgir na gravidez: diabetes gestacional, hipertensão, toxoplasmose, rubéola, etc. Partilhamos alguns cuidados a ter e de que forma podemos prevenir situações graves durante esta fase.Afinal… existirá uma dose certa para se ser saudável? 💊
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Ep. 3 - Principais alterações durante a gravidez, náuseas, cansaço, estrias, contrações de treino, sem posição para dormir.
Bem-vindos ao "Saudável na Dose Certa", o podcast do Sr. Saudável!Neste episódio, vamos fazer uma viagem pelas principais alterações no corpo da mulher grávida, ao longo dos trimestres. Desde a emoção da descoberta, à ansiedade do parto, passando pelas dificuldades em dormir e pelo surgimento de estrias.E... Será que se a mãe tem azia, o bebé será cabeludo? 👀Afinal… existirá uma dose certa para se ser saudável? 💊
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Ep. 2 - Cronograma da gravidez, Boletim da Grávida, PTGO, Teste DNA fetal, bebés ouvem a voz da mãe.
Bem-vindos ao "Saudável na Dose Certa", o podcast do Sr. Saudável!Neste episódio, vamos abordar de forma geral os diferentes trimestres da gravidez. Quais os exames, análises e ecografias que se devem fazer de acordo com o avanço da gestação. Vamos, ainda, descobrir se os bebés ouvem, de facto, a voz da mãe. 👀Afinal… existirá uma dose certa para se ser saudável? 💊
Bem-vindos ao "Saudável na Dose Certa", o podcast do Sr. Saudável.
Aqui falamos sobre saúde e bem-estar de forma simples, prática e descontraída. Desconstruímos mitos, descomplicamos a doença e ajudamos-te a encontrar o equilíbrio entre a informação e a realidade do dia a dia.
Porque afinal… haverá uma dose certa para se ser saudável? 💊🔍
Fica desse lado e junta-te a nós nesta conversa!
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