AUTOCUIDADO - Apaixone-se por cuidar de si mesmo!

64 episódios

#64 - Retrospectiva 2025
31/12/2025 | 3min
Quero compartilhar com vocês a minha retrospectiva de 2025. Vocês fazem parte disso! E eu só tenho a agradecer pela confiança e por estarem aqui comigo! O meu muito obrigada!
#63 - Episódio Especial Outubro Rosa
20/10/2025 | 2min
Outubro Rosa - Vamos falar sobre a Prevenção do Câncer de Mama!
#62 - Conexões Saudáveis
08/05/2025 | 5min
Permita-se ser você em sua essência e totalidade! Estabeleça conexões saudáveis!
#61 - Não gosto de Terapia!
17/04/2025 | 4min
A terapia te oferece um espaço seguro, para que você pode expressar suas emoções sem julgamentos!
#60 - As vezes é melhor deixar ir!
20/03/2025 | 2min
Não se culpe por aqueles que te deixaram!

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Sobre AUTOCUIDADO - Apaixone-se por cuidar de si mesmo!

Ao experimentar a arte de cuidar de si ou o autocuidado, se potencializa a autorreflexão. "É essencial aprender a cuidar de nós como a base do cuidado que iremos oferecer aos demais" Auto cuidado - Transformando Vidas Psicóloga Luciana Guedes

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