AUTOCUIDADO - Apaixone-se por cuidar de si mesmo!

Psicóloga Luciana Guedes Andrade

Saúde e fitness Saúde mental

AUTOCUIDADO - Apaixone-se por cuidar de si mesmo!

Último episódio

Episódios Disponíveis

5 de 63

#63 - Episódio Especial Outubro Rosa
Outubro Rosa - Vamos falar sobre a Prevenção do Câncer de Mama!
--------
2:01
--------
2:01
#62 - Conexões Saudáveis
Permita-se ser você em sua essência e totalidade! Estabeleça conexões saudáveis!
--------
5:14
--------
5:14
#61 - Não gosto de Terapia!
A terapia te oferece um espaço seguro, para que você pode expressar suas emoções sem julgamentos!
--------
4:49
--------
4:49
#60 - As vezes é melhor deixar ir!
Não se culpe por aqueles que te deixaram!
--------
2:28
--------
2:28
#59 - A importância de fazer pequenas Pausas
Descansar também faz parte do seu processo de evolução e criatividade!
--------
5:10
--------
5:10

Mais podcasts de Saúde e fitness

Sobre AUTOCUIDADO - Apaixone-se por cuidar de si mesmo!

Ao experimentar a arte de cuidar de si ou o autocuidado, se potencializa a autorreflexão. "É essencial aprender a cuidar de nós como a base do cuidado que iremos oferecer aos demais" Auto cuidado - Transformando Vidas Psicóloga Luciana Guedes

Sítio Web de podcast

Saúde e fitness Saúde mental