Aprender a Entregar Valor Bem Pago e Não Temer a Inteligência Artificial |Hugo Moniz e José Vilaça
A carreira na fisiologia vive num equilíbrio frágil entre paixão e precariedade. Mas já agora, o que é um fisiologista? Se não estivermos a falar de desporto de competição, é o responsável por garantir que um ser humano consegue treinar com sentido, com motivação, mas acima de tudo, sem medo e com a segurança de que o exercício físico seja umpotenciador da sua vitalidade e não um gerador de lesões.Segundo o ChatGPT, os nossos convidados de hoje estão no centro desta questão. Como se educam profissionaisde topo?Na primeira vez que passou por cá, um dos nossos convidados de hoje levantou uma série de questões a que a nossaaudiência exige respostas, por isso, hoje vamos atrás delas. O Professor Doutor José Vilaça Alves é professor universitário na UTAD, investigador e umareferência na área do exercício, conhecido por defender uma visão científica e humana da profissão.E para ouvirmos uma perspetiva alternativa, falamos também com o Hugo Moniz, fundador e CEO da EXS – Exercise School, uma escola de formação inovadora em Portugal que desafia osetor a repensar a forma como prepara os seus profissionais. Hugo também é adviser na All United Sports, onde contribui com a sua visão estratégica para o crescimento e profissionalização do desporto.Neste episódio vamos falar sobre regras, sobre o futuro dos profissionais de exercício e principalmente sobresoluções para que o acesso a um fisiologista possa um dia ser uma possibilidade para 95% da população, em vez de 5.Se queres perceber como podemos lá chegar, este episódio é para ti! Segue o Hugo e a EXS em https://www.instagram.com/hugomoniz_exs/ e https://www.instagram.com/exs_exercise_school/Segue o Prof. José Vilaça em https://www.instagram.com/josevilacaalves/ Se gostas deste episódio, subscreve onosso canal e conhece todos os outros em https://bmsnation.com/pages/podcast E segue-nos nas redes sociais em https://www.instagram.com/thebmsnation/
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Tretas e Factos, Medicina Neuroquanticolística e Medos Que Nos Param |Marta Massada e José Afonso
Ela é a recordista do episódio mais visto do BMS podcast até hoje. Ele é recordista do episódio em que mais vezesrecebemos a mensagem: este senhor é o melhor professor que tive.Por isso achamos por bem juntá-los num episódio especial em que vamos destilar um certo amor irónico sobre tópicoscomo: a banha da cobra que adoramos comprar nas redes sociais. o médico que te condena à hidroginástica porque agachar com peso às costas faz mal. o professor que não te passa à sua cadeira a menos que concordes com as suas teorias de que afinal o colesterol LDL alto é saudável (porque ele acabou de publicar um livro sobre o milagre da dieta carnivora e até dá um jeito dos diabos). e finalmente,sobre o teu treinador que te põe a aquecer com corridinha à volta do campo a rodar o bracinho.A verdade sobre isto tudo? Eu e a Rita não fazemos ideia, mas confio no que aprendo com estes génios que nos traduzem a complexidade da ciencia para uma linguagem simples de compreender.Já saberás por esta altura quem são os nossos convidados:Segundo o ChatGPT, Marta Massada é médica especialista em ortopedia e traumatologia, professora na faculdade dedesporto da universidade do porto e mais recentemente autora de um livro que encaixaria perfeitamente no nome: a bíblia do BMS podcast, mas a que a Marta preferiu dar o nome de Tretas versus factos da medicina desportiva: mitos sobresaude, exercicio e qualidade de vida.Segundo o mesmo ChatGPT, José Afonso Neves é doutorado e pós-doutorado em ciências do desporto, também ele professor na mesma faculdade da universidade do porto e autor de diversas publicações cientificas de referência, fazendo atualmente parte do consenso mundial decientistas que provaram que os alongamentos estáticos são uma treta.Se queres acabar de vez com os medos que não te permitem viver o milagre que é todo o teu potencial físico, esteepisódio é para ti. Segue a Marta em https://www.instagram.com/martamassada?igsh=MWtzY2FyN3ExMGIxdQ==E o Afonso através dos seus artigosde investigação, como José Afonso. Se gostas deste episódio, subscreve onosso canal e conhece todos os outros em https://bmsnation.com/pages/podcast E segue-nos nas redes sociais em https://www.instagram.com/thebmsnation/
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Licenciaturas Que Valem Pouco, Vender Para Servir e Empatia Mágica |Fábio Filipe e Bruno Alex
O setor do fitness movimenta milhares de pessoas, enche ginásios, cria tendências e alimenta redes sociais. Mas, portrás dos treinos e dos corpos fortes há uma realidade complicada: baixos salários, rotatividade constante e regulamentação que não protege todo o esforço que podes ter exercido em anos de estudos.Será que o modelo “pagas para trabalhar no ginásio” faz sentido? Segundo o ChatGPT, os nossos convidados de hoje são duas vozes que não só conhecem esta realidade por dentro, como têm uma visão pouco ideológica e muito prática sobre ela.Fábio Filipe é formado em ciências do desporto, fundador da Academia do PT, uma escola digital de formação para personal trainers e fundador da EliteTrainer, uma plataforma de trabalho para treinadores.Bruno Alex é formado em Ciências do Desporto,especialista em biomecânica, formador e fundador da Exercise Matrix University, uma escola digital para profissionais do exercício baseados em evidênciacientífica.Neste episódio vamos tentar perceber:precisamos de sindicatos ou associações fortes? é tudo uma questão de redes sociais? preciso assim tanto de formação em vendas? Mais do que falar de treino, este episódio é sobre o futuro, que toca não só aos profissionais de exercício, masa todos os empreendedores que se aventuram a trabalhar por conta própria. Se esta é a tua realidade, esteepisódio é para ti. Segue o Fábio, a Academia do PT e a Elite Trainer em https://www.instagram.com/academiadopt/Segue o Bruno Alex e a Exercise Matrix University em https://www.instagram.com/ptbrunoalex/ Se gostas deste episódio, subscreve onosso canal e conhece todos os outros em https://bmsnation.com/pages/podcast E segue-nos nas redes sociais em https://www.instagram.com/thebmsnation/
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Saúde e Liberdade Financeira Contra Vício, Apostas e Tudo o Que Garante Pobreza |Que Rico Casal
Será que conseguimos viver comtranquilidade emocional sem literacia financeira?Será que aprender a cuidar do dinheiro não é também uma forma de autocuidado — tão importante como treinar, comer bem ou dormir?Segundo o ChatGPT, os nossos convidados de hoje são um casal que decidiu enfrentar de frente este tabu.Eles trocaram carreiras estáveis no mundo corporativo por uma missão: ensinar literacia financeira de forma simples, prática e humana.Autores do livro Rumo à Liberdade Financeira e criadores do Método Liberdade Financeira, já ajudaram milhares de pessoas a perceber que dinheiro não tem de ser sinónimo de stress, mas sim de liberdade.A Catarina Inácio e o Raffik Baldé, mais conhecidos como Que Rico Casal, acreditam que falar de finanças pessoais é, no fundo, falar de qualidade de vida.Neste episódio vamos explorar como é que as escolhas financeiras moldam o nosso bem-estar, quais são os maiores mitos sobre dinheiro em Portugal, e como cada um de nós pode começar a construir uma relação mais saudável com as suas finanças.Se queres saber mais sobre a relação entre dinheiro e saúde, este episódio é para ti. Segue o Que Rico Casal em https://www.instagram.com/quericocasal.qrc/ Se gostas deste episódio, subscreve onosso canal e conhece todos os outros em https://bmsnation.com/pages/podcast E segue-nos nas redes sociais em https://www.instagram.com/thebmsnation/
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O Templo da Saúde, A Visionária do Luxo Acessível e Profissionais Que Educam |Clínica Madrialli
A Beatriz Serino é empreendedora, visionária e criadora de um espaço que junta medicina, estética, reabilitação e saúde mental num só lugar, com uma filosofia muito própria: humanizar o cuidado.Mais do que tratar doenças, a Madrialli procura criar experiências de saúde completas — que integram corpo e mente, tecnologia e proximidade humana, ciência e bem-estar.Neste episódio vamos perceber de onde nasceu esta visão, que desafios tem sido construir um projeto tão ambicioso em Portugal e, acima de tudo, como a Beatriz acredita que a saúde deve ser vivida: não apenas quando algo corre mal, mas como parte do nosso dia-a-dia.E como uma clínica futurista que é, encontras lá uma das áreas mais fundamentais para a saúde física e mental: personal trainer! Para que, para além dos melhorestratamentos, trabalhes com os melhores profissionais de saúde preventiva. Por isso, hoje falamos também com um especialista que encontras na Madrialli: o Gonçalo Gomes.Se queres perceber o futuro dos cuidados de saúde de proximidade e o que significa realmente olhar para as pessoas como um todo, este episódio é para ti. Segue a Madrialli em https://www.instagram.com/madrialli_clinica/E conhece mais em https://clinicamadrialli.com/ Se gostas deste episódio, subscreve onosso canal e conhece todos os outros em https://bmsnation.com/pages/podcast E segue-nos nas redes sociais em https://www.instagram.com/thebmsnation/
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