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Émancipées, le podcast

Laurène Sindicic
Émancipées, le podcast
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  • Émancipées, le podcast

    #86 Arrêt de grossesse : l’importance cruciale d’un accompagnement psy à l’étude

    11/2/2026 | 48min
    Chaque année, 200 000 femmes en France vivent un arrêt de grossesse, souvent dans le silence, la solitude et l’incompréhension.
    Dans cet épisode, on parle du manque de prise en charge psychologique après une fausse couche, du vécu émotionnel des femmes, et d’une étude inédite menée en France pour faire bouger les lignes.
    Avec Coralie Barbe, médecin, et Chloé, psychologue, on aborde :
    Pourquoi l’arrêt de grossesse reste un tabou
    Les impacts psychiques réels d’une fausse couche (qui n’a rien de faux !!)
    Comment l’entourage et les soignants peuvent être parfois maladroits et dépassés.
    On espère fort que cette étude sera une première pierre vers une prise en charge plus douce, plus humaine et plus complète des femmes, des couples qui traversent un arrêt de grossesse 🤍 Si c’est votre cas, on vous envoie toute notre tendresse 🤍
    🔗 Le lien de l’étude !
    Nos Clubs :
    💔 Pour celles qui vivent une grossesse arrêtée, le Club d'Après est là pour vous ❤️
    👶 Vous êtes en projet bébé et/ou souhaitez reprendre en main votre fertilité naturellement ? Le Fertility Club peut vous aider ! 
    Nos mini-programmes :
    🆙 Pour booster sa progestérone en phase post-ovulatoire, c'est par ici ! 
    💦 Et pour une glaire cervicale de folie, c'est par là 😇 
    Mais aussi...
    🖥📱 On est ravis de partager toutes nos connaissances et de vous retrouver (dans la joie et la bonne humeur !) sur notre site web et notre compte Insta ! 😊
  • Émancipées, le podcast

    #85 Fertilité : le duo médecine + hygiène de vie qui peut tout changer

    04/2/2026 | 40min
    À propos de l’épisode :
    🎉 Les inscriptions du Fertility Club 12 sont ouvertes ! Cette nouvelle promo démarrera le 9 février et pour en faire partie, c’est par ici !
    Et si médecine et hygiène de vie n’étaient pas opposées, mais profondément complémentaires dans un parcours de fertilité ? Le Dr Jonas Benguigui, gynécologue spécialisé en médecine de la reproduction, nous rappelle pourquoi des ajustements d’hygiène de vie (alimentation, compléments alimentaires, gestion du stress, etc.) peuvent clairement booster votre fertilité, que vous essayiez naturellement ou que vous ayez intégré un parcours PMA.
    Il nous parle aussi d’écoute et de sa posture de soignant, qui doit être un véritable accompagnant pour les couples qui souhaitent concevoir, et il nous explique aussi à quel point il adore quand les femmes qui viennent le consulter connaissent leur cycle, notamment grâce à la symptothermie !
    Cet échange avec Jonas est une bouffée de bon sens, mêlée à des conseils concrets et bienveillants pour mettre toutes les chances de votre côté pour concevoir, sans jamais culpabiliser (non, ce n’est pas un verre de rosé qui va réduire à néant votre projet bébé !).
    Nos Clubs :
    👶 Vous êtes en projet bébé et/ou souhaitez reprendre en main votre fertilité naturellement ? Le Fertility Club peut vous aider ! 
    💔 Pour celles qui vivent une grossesse arrêtée le Club d'Après est là pour vous ❤️
    Nos mini-programmes :
    🆙 Pour booster sa progestérone en phase post-ovulatoire, c'est par ici ! 
    💦 Et pour une glaire cervicale de folie, c'est par là 😇 
    👱‍♂️ Votre amoureux est largué quand on lui parle de cycle menstruel ? Le mini-programme Mon cycle expliqué à mon mec devrait l'aider !
    Mais aussi...
    🖥📱 On est ravis de partager toutes nos connaissances et de vous retrouver (dans la joie et la bonne humeur !) sur notre site web et notre compte Insta ! 😊
  • Émancipées, le podcast

    #84 Fertilité : 10 idées reçues à oublier d'urgence

    28/1/2026 | 45min
    Vous êtes en essai bébé et souhaitez être accompagné(e) pour optimiser votre fertilité ? Le Fertility Club ouvre très bientôt !
    🎯 Dans cet épisode, on déconstruit 10 croyances les plus répandues sur l’infertilité, 10 idées reçues sur la fertilité qui peuvent miner le moral, alimenter la culpabilité et finalement, ralentir l’arrivée du test positif tant attendu !
    Pourquoi la fertilité n’est pas qu’un “problème de femmes” (sous-entendu pourquoi il est essentiel que votre partenaire s’implique également ?)
    Pourquoi faire l’amour tous les deux jours n’est pas forcément la solution ?
    Pourquoi “lâcher prise” est une injonction plus culpabilisante qu’utile ?
    Pourquoi un bilan hormonal “normal” ne dit pas tout ?
    Et surtout : comment agir pendant les fameux “12 mois d’attente” avant de consulter ?
    Que vous soyez au tout début des essais ou en parcours PMA, cet épisode est pour vous, pour que vous puissiez retrouver de la clarté et vous sentir pleinement actrices/acteurs de votre projet bébé :)
    Chapitres
    Nos Clubs :
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    🆙 Pour booster sa progestérone en phase post-ovulatoire, c'est par ici !
    💦 Et pour une glaire cervicale de folie, c'est par là 😇
    👱‍♂️ Votre amoureux est largué quand on lui parle de cycle menstruel ? Le mini-programme Mon cycle expliqué à mon mec devrait l'aider ! 
    Mais aussi...
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  • Émancipées, le podcast

    #83 Les secrets du spermatozoïde révélés par une biologiste

    21/1/2026 | 53min
    À propos de l’épisode
    Vous souhaitez concevoir ? Voici notre check-list Fertilité, avec 10 pistes de travail pour optimiser vos essais 🙂
    🔬 Que révèle vraiment un spermatozoïde ? Dans cet épisode passionnant, on explore la fertilité masculine avec la Dr Lucile Ferreux, médecin biologiste de la reproduction !
    À travers une plongée au microscope, découvrez ce que disent vos spermatozoïdes sur votre santé globale, comment interpréter un spermogramme, et les solutions possibles face à l'infertilité masculine. On aborde aussi la fragmentation de l’ADN, le rôle du spermatozoïde dans la fécondation, et les différentes techniques de PMA (FIV, ICSI, IMSI).
    Cet épisode est un incontournable pour mieux comprendre la santé reproductive masculine et les moyens concrets d'agir au quotidien !
    Découvrir César Fertility !
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  • Émancipées, le podcast

    #82 PMA solo : elle a fait 2 bébés toute seule !

    14/1/2026 | 50min
    📝 Vous souhaitez être + actrice de votre projet bébé ? Voici notre check-list des pistes à creuser quand les essais bébé sont un peu + longs que prévu 🙂
    Dans cet épisode profondément émouvant, Charlotte partage son parcours de PMA solo, un chemin semé d’embûches, de désillusions... mais aussi d’espoir. De l’Espagne à la France, en passant par des diagnostics brutaux et des traitements invasifs, elle raconte comment elle a tenu bon, soutenue par son "village", jusqu’à la naissance de ses jumeaux (oui, double happy end !).
    Ce témoignage aborde sans tabou les défis de la PMA pour les femmes seules, la réalité des protocoles, les délais, la fatigue et les moments de doute. Il évoque aussi la force du désir d’enfant, la résilience, et l'importance de s'entourer et de reprendre le pouvoir sur son corps et son parcours.
    Dans cet épisode, on aborde :
    Le fonctionnement de la PMA pour femme seule
    La différence entre la PMA en Espagne et en France
    Le rôle du soutien familial ("son village")
    La pression sociale, le timing, le regard médical
    L’impact du programme Fertility Club sur son émancipation
    Les réalités concrètes du quotidien d’une maman solo
    Un épisode rempli de vulnérabilité, de force et d’inspiration, à écouter pour toutes celles qui envisagent un parcours de maternité solo.
    Nos Clubs :
    👶 Vous êtes en projet bébé et/ou souhaitez reprendre en main votre fertilité naturellement ? Le Fertility Club peut vous aider !
    🤰🏼 Vous venez d'apprendre que vous attendez un bébé ? Le Mama Club vous accompagne pendant votre premier trimestre 💪
    💔 Pour celles qui vivent une grossesse arrêtée le Club d'Après est là pour vous ❤️
    Nos mini-programmes :
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Sobre Émancipées, le podcast

Le podcast qui émancipe les femmes (et les hommes !) en leur donnant des clés pour comprendre leur corps et leur cycle, pour leur permettre de maitriser leur fertilité, leur contraception et leurs hormones avec autonomie et confiance !Le savoir, c’est le pouvoir, et Laurène est bien décidée à vous apporter un max, en répondant à des questions qu’on se pose tous, ou pas, seule ou avec des experts passionnés, pour que votre intimité n’ait plus de secret pour vous !
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Generated: 2/13/2026 - 8:05:59 PM