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Sair do Labirinto

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Último episódio

36 episódios

O "médico dos malucos" e outros mitos: a depressão é genética?
08/7/2025 | 7min
A ideia parece ter surgido em oposição ao estigma de que só deprime quem não sabe lidar com os problemas da vida. A verdade estará algures numa fórmula de 50/50. O psiquiatra Gustavo Jesus explica.
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Cuidar de um bebé e da nossa saúde mental?
23/2/2025 | 20min
Ajustar as expectativas e perceber as necessidades do bebé: dois passos essenciais, defende a psicóloga Filipa Maló Franco, para prevenir problemas de saúde mental futuros.
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Autolesões. Sentir a dor para acalmar o sofrimento
06/2/2025 | 29min
Muitos comportamentos autolesivos acabam por vezes em mortes involuntárias, alerta o psiquiatra Diogo Guerreiro. São difíceis de detetar, mas nunca devem ser desvalorizados.
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Sono e doença mental. Causa ou consequência?
29/12/2024 | 21min
"Todos os problemas de sono têm impacto psicológico", diz a psicóloga Teresa Rebelo Pinto. E todos os problemas de saúde mental se refletem no nosso descanso. Como sair deste labirinto?
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Chia, goji, romã: os “superalimentos” curam a depressão?
11/12/2024 | 5min
Estão na moda e têm poderes anti-inflamatórios, mas será que curam? No 2.º episódio de “O médico dos malucos e outros mitos sobre saúde mental”, o psiquiatra Gustavo Jesus fala-nos de superalimentos.
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Sobre Sair do Labirinto

Conversas com psicólogos e psiquiatras sobre as várias abordagens possíveis para lidar com uma doença mental. Uma parceria com a Fundação Luso-Americana para o Desenvolvimento e o Hospital da Luz.

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