Ep. 32. O que fica depois do amor: luto das relações amorosas
Quando uma relação termina, o coração não obedece à razão. Muitas vezes fica o vazio, a confusão, a ausência de quem já fez parte de nós. Uma despedida emocional não se faz num dia.Neste episódio, falamos sobre o luto que acontece após o fim de uma relação amorosa.Com Lília Andrade - Fundadora e Psicóloga da Mente Positiva
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Ep. 31. A dor da rejeição amorosa
Ser rejeitado por alguém que desejávamos… dói.Mas a rejeição amorosa não é apenas um “não”. É muitas vezes a ativação de feridas antigas: o medo de não ser suficiente, a sensação de não ter valor, o peso de ser descartado. Neste episódio do Pensar com o Coração, Lília Andrade — psicóloga clínica e fundadora da Mente Positiva — fala sobre o impacto profundo da rejeição amorosa e sobre caminhos possíveis para recuperar a autoestima e a segurança emocional.
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Ep. 30. Ghosting: a dor de ser ignorado sem explicação
Ghosting não é apenas “alguém que deixou de responder”.É o silêncio que dói. A ausência que gera dúvida.A desconexão que ativa feridas antigas de rejeição, abandono e falta de valor.Neste episódio falo sobre o impacto emocional do ghosting e como lidar com este processo.
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Ep. 29. Swipe, Match...Cansaço? O impacto emocional das apps de encontros
As apps de encontros prometem conexões rápidas — mas deixam muitas vezes ansiedade, rejeição e desgaste emocional pelo caminho.Neste episódio, exploramos o lado invisível das relações digitais. Porque é que nos sentimos tão cansados a tentar encontrar alguém? Como as apps mexem com a nossa autoestima? E como os nossos padrões de vinculação mexem com a forma como usamos e estamos nas apps?
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Ep. 28. A Saúde Mental pelo Olhar de uma Criança (Especial Dia da Criança)
Este episódio de Pensar com o Coração é muito especial: convidei o meu filho para conversarmos, logo após o Dia Mundial da Criança, sobre como ele vê o mundo — a escola, os adultos, e até alguns temas que falamos muito por aqui: ansiedade, stress, confiança e saúde mental.Quis trazer esta conversa para nos lembrarmos todos que as crianças pensam, observam e interpretam o mundo de formas surpreendentes. E que vale mesmo a pena escutá-las.
"Pensar com o Coração" é um espaço de reflexão e partilha de temas que tocam cada um de nós. Neste podcast, vamos explorar as profundezas da mente com uma abordagem descomplicada. Com episódios dedicados a temas da psicologia, saúde mental e desenvolvimento pessoal, pretendemos passar conhecimento e estratégias de forma acessível para todos. Quer esteja em busca de ferramentas para lidar com desafios do dia-a-dia, ou simplesmente curioso sobre o funcionamento da mente, este é o lugar para si. Aqui, vamos aprender a escutar o coração e a mente em harmonia, promovendo bem-estar e crescimento.
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